Hogyan legyek jó anya, ha az enyém nem volt az?

Összefoglaló

Az epizód az anyaság kihívásait és a szülői minták hatását vizsgálja. Kitér arra, hogyan lehet jó anyává válni, ha a saját szülői minta nem ideális, és hogyan lehet megszabadulni a negatív mintáktól.

Röviden

Műsor

Pszichológia, önismeret és gyereknevelés

Megjelenés

2024. 09. 24.

Hossz

23 perc

Témák

anyaság, szülői minták, negatív minták

Ebben az epizódban

Anyának lenni az egyik legnagyobb kihívás az életben.

A hozzá tartozó mintát pedig a saját édesanyánktól kaptuk.

Érdemes-e követni, vagy más anyák szeretnénk lenni?

Hogyan lehet megszabadulni azoktól a mintáktól?

Említett entitások

Témák

• anyaság
• szülői minták
• negatív minták

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Hogyan legyek jó anya, ha az enyém nem volt az?”

Több epizód a Pszichológia, önismeret és gyereknevelés-ből

• ADHD - figyelem- és hiperaktivitás zavar 2026-05-17

  Az ADHD, vagyis a figyelem- és hiperaktivitás zavar manapság széles körben ismert, és gyakran említik pedagógusok és szülők. Ez az epizód betekintést nyújt ebbe a pszichés zavarba…

• „Ki néz vissza a tükörből?” – Az identitásunk pszichológiája 2026-03-15

  Ez az epizód az identitás, az önismeret és a valódi én pszichológiáját vizsgálja. Megvitatja, hogy kik vagyunk valójában, és hogyan alakítanak minket a külső tényezők.

• Gyerekkorunk tükrében – Ahogy a múlt formálja a jelent 2026-03-08

  Ez az epizód azt vizsgálja, hogyan formálják a gyermekkori élmények a jelent, miért emlékezünk bizonyos dolgokra erősebben, és hogyan változik a szüleinkről alkotott kép az évek s…

• Miért érzem magam egyedül a kapcsolatomban? – A társas magány pszichológiája 2026-02-24

  Ez az epizód a társas magány pszichológiáját tárgyalja párkapcsolatokban, kitérve a kialakulására, jeleire és a kapcsolat újraépítésének lehetőségeire. Segít megérteni a saját szü…

• Dönteni időnként nehéz - de miért is? 2026-02-10

  Az epizód azt vizsgálja, miért nehéz felnőttként bizonyos döntéseket meghozni, és mi állhat e jelenség hátterében.

• A gyerek megrontja a párkapcsolatot!? 2026-02-03

  Ez az epizód azt vizsgálja, hogy a gyerek megronthatja-e a párkapcsolatot. A leírás szerint a párkapcsolat egy különleges kötelék, ami több rétegből áll, és gyerek előtt a hozott…

• Önfejlesztő média helyes használata 2026-01-27

  Ez az epizód arról szól, hogyan használjuk megfelelően az önfejlesztő tartalmakat, hogy azok pozitív hatással legyenek az életünkre, és mire érdemes közben odafigyelni.

• Hogyan készüljünk a kamaszkorra - tényleg ez a legnehezebb időszak? 2026-01-20

  Sokan félnek a kamaszkortól, mert saját rossz tapasztalataik vannak, vagy nem tudják, hogyan kezeljék. Ez az epizód a kamaszkort vizsgálja, és azt a kérdést járja körül, mennyire…

• Miért vagyok rosszul, ha ideálisak a körülmények? 2026-01-13

  Ez az epizód a lelki rosszullétek hátterét vizsgálja, amelyek ideális körülmények között is jelentkezhetnek, mint például pánik vagy depresszió. Megvitatja, mi állhat a háttérben,…

• Kamaszok című sorozat - avagy mennyiben vagyunk felelősek gyermekünk viselkedéséért 2026-01-06

  Ez az epizód azt vizsgálja, hogy a szülők mennyire felelősek kamasz gyermekeik viselkedéséért, és mennyiben állja meg a helyét az a nézet, hogy a szülők mindent megtettek.

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Anyaság — VÁLASZ-UTAK - Rólunk szól

  Anyák napja alkalmából Kami, Sziszi, Kata, Anna és Oli az anyaságról és az anyává válásról beszélget. Felmerül a kérdés, hogy lehet-e valaki anya anélkül, hogy saját gyermeke lenn…

• Mesélj, Szandi! Hogyan csináltad? — Mesélj, Anyukám!

  Szandi, az ismert énekesnő, három gyermek édesanyja, Blanka lányával érkezik a műsorba. Elmesélik, milyen elvek szerint nevelte gyermekeit, és hogyan alakult ki irigylésre méltó k…

• #02 Újszülött anyák - Péter Edit, pszichológus — Mai Mami

  Péter Edit pszichológussal, a Mai Mami podcast második epizódjában, az anyává válásról beszélgetünk, különös tekintettel az anyai ösztönre és az újdonsült anyukák támogatására. Az…

• Anyaság régen és most — Femme Factory

  Ez az epizód az anyaság régen és ma közötti különbségeket vizsgálja, és azt, hogy az anyák hogyan találhatják meg önmagukat a szülői szerepben. A műsor a Femme Factory honlapjára,…

• Hogyan tudjuk átformálni a mintát, amit a szüleinktől kaptunk? Vendég Herner Dorka — Nők az úton

  Herner Dorka pszichológussal, a Gyerekes gondolatok című könyv írójával a szülőktől kapott mintákról, azok jelenünkre és jövőnkre gyakorolt hatásáról, valamint a továbbtadott mint…

• De biztosan...Anyukám? De biztosan jól szeretem? — Hello Anyukám

  Ez az epizód arról szól, hogyan szeressük jól gyermekeinket, és hogyan befolyásolja ez a jövőjüket. Udvari Judit klinikai szakpszichológus és a Thsn Hungary segítenek ebben a témá…

• Axióma Podcast 5. rész: Ajándék vagy kötelesség? Milyen elvekre épüljön a gyermeknevelés? — Axioma Podcast

  Földi-Kovács Andrea és Pogrányi Lovas Miklós a szülői szerepről, a gyermeknevelés kihívásairól és a szülői felelősségről beszélget Bakos Marcellal az Axióma Podcast 5. részében.

• Regős Judit: Nem születtél anyának — Szembe Sorel podcast

  Regős Judit szociálpolitikus, a Szülők Háza Alapítvány megálmodója a gyermekvédelemről, a családi minták hatásairól és a szülővé válásról beszél. Kiemeli, hogy senki sem születik…