16. Hogyan kapcsoljam ki az agyam? - Szabadidő, hobbik, kikapcsolódás

Összefoglaló

Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan töltik a szabadidejüket, és ajánlanak pár kedvenc könyvet és filmet. Arról szól, hogyan találd meg a kiegyensúlyozott élethez szükséges kikapcsolódást.

Röviden

Műsor

Púdermentes

Megjelenés

2021. 03. 03.

Hossz

55 perc

Szereplők, említett nevek

Viszkok Fruzsi

Témák

szabadidő, hobbik, kikapcsolódás

Ebben az epizódban

Hajszoljuk az aktív életet és a produktivitást, így könnyen megfeledkezünk a kiegyensúlyozott élet alapkövéről, a megfelelő minőségű kikapcsolódásról.

Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogy mi hogyan töltjük a szabadidőnket, és ajánlunk nektek pár kedvenc könyvet és filmet is.

Learn more about your ad choices.

Említett entitások

Témák

• szabadidő
• hobbik
• kikapcsolódás

Személyek

• Viszkok Fruzsi

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „16. Hogyan kapcsoljam ki az agyam? - Szabadidő, hobbik, kikapcsolódás”

Több epizód a Púdermentes-ből

• 2.71. Ti kérdeztétek, mi válaszolunk - Várandósság, reakciók, felújítás 2026-10-07

  A Púdermentes podcast egy kérdezz-felelek epizóddal jelentkezik az őszi szezonban. A műsorban a készítők megosztják hallgatóikkal, mi történt velük az elmúlt hónapokban. A beszélg…

• 2.70. Népszerűtlen rajongásaink - Te imádod vagy utálod? 2026-06-24

  Ebben az epizódban a Púdermentes podcastban a műsorvezetők a szerencse és az önmagunknak köszönhető sikerek szerepét vitatják meg az életben. Megosztják különc rajongásaikat, és o…

• 2.69. Mindenben a rosszat látom. Hogyan változzak? 2026-06-10

  A Púdermentes e heti adásában az optimizmus és pesszimizmus témakörét járják körül. A műsorban a visszatérő negatív gondolatok kezeléséről és a pozitívabb szemlélet kialakítását s…

• 2.68. Önző vagyok, ha egyedül akarok lenni? 2026-06-03

  Ebben az epizódban az "én-idő" fontosságát vizsgáljuk meg. Kitérünk arra, hogy milyen tevékenységeket szeretünk egyedül végezni, mik szerepelnek az "én-idős" bakancslistánkon, és…

• 2.67. Rettegek a változásoktól. Mit tegyek? 2026-05-27

  A Púdermentes epizódban a változásokról esik szó, arról, mit kell elengedni az életünkből, hogyan viszonyulunk az újdonságokhoz, és milyen a külföldön élés. Kitérnek Virág utazásá…

• 2.66. Barátságpróba eltérő életszakaszokban 2026-05-20

  Ebben az epizódban a barátságok kihívásait taglalják, különös tekintettel arra, hogyan őrizzük meg őket új életszakaszokba lépve, és mit várunk el, illetve teszünk meg a kapcsolat…

• 2.65. Mire költünk legtöbbet most és mire költenénk, ha lehetne 2026-05-13

  A Púdermentes 2.65. adásában a műsorvezetők a pénzügyekhez való viszonyulásról, spórolásról, költekezésről és az anyagi biztonságról beszélgetnek.

• 2.64. Ezeket a divat trendeket nem tudjuk elviselni 2026-05-06

  A Púdermentes podcast ezen epizódjában a ruhák a főszereplők. A műsorvezetők divattrendekről, meghatározó darabokról és személyes ruhatörténetekről beszélgetnek, miközben elmondjá…

• 2.63. Te bulizni mennél, én otthon ülnék. Mi legyen? 2026-04-29

  Az epizód azt vizsgálja, hogyan működik egy kapcsolat két eltérő életstílusú ember között, és hogyan lehet egyensúlyt teremteni egy eljárós és egy otthonülő személyiség között. Sz…

• 2.62. Hurrá összeköltöztünk! Vagy mégsem? 2026-04-01

  Ez az epizód az összeköltözésről szól, annak nehézségeiről, nem várt meglepetéseiről és örömeiről. Két női és egy férfi szemszögéből hallhatunk érdekességeket a témában.

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Radio8 szabadidő töltés és Hobbik. — Balog Zoli's podcast

  Ez a Balog Zoli podcastjának egy epizódja, melynek címe „Radio8 szabadidő töltés és Hobbik”. Az epizód a szabadidő eltöltéséről és a hobbikról szól.

• Lelkizünk? S1E6 - Mit teszünk csak magunkért? — Lelkizünk?

  A Lelkizünk? podcast hatodik epizódjában szó esik arról, hogy az emberek milyen tevékenységeket végeznek önmagukért, mint például a kerámiázás, tánc, pilates, forró fürdő, arcápol…

• ESZKÉP | Hova meneküljünk a valóságból? — SKIP INTRO

  Ez az epizód arról szól, hogyan menekülhetünk el a valóságból filmek és sorozatok segítségével. A házigazdák olyan alkotásokat ajánlanak, amelyek tökéletesek a kikapcsolódásra, bá…

• Utazás, nyaralás régen és most — Időutazók

  Az Időutazók című podcast második évadának záró epizódjában Bálint Lilla és Molnár Zolnai Fruzsina újságírók beszélgetnek az utazás, kikapcsolódás és feltöltődés történetéről, a r…

• Túl sok döntést hozunk és ebbe belerokkanunk — Concorde Podcast

  A mai adásban Le Phuong Hai Thanh és Jónap Richárd a túl sok döntéshozatalról és annak következményeiről beszélget. Kitérnek az állandó fáradtságra, a koncentráció csökkenésére és…

• Egyetemisták-alvás — VÁLASZ-UTAK - Rólunk szól

  Ez az epizód az egyetemisták alvási szokásairól és a pihenésről szól. A beszélgetés résztvevői Benedek, Luca és Máté, szerkesztője Geri Klára.

• „Élvezem a mai nap haszontalanságát, hogy holnap hasznos lehessek” - Mesélj, Anyukám! a lelassulásról, a slow life életérzésről — Mesélj, Anyukám!

  Ez a Mesélj, Anyukám! epizód a lelassulásról és a slow life életérzésről szól. A beszélgetés arra keresi a választ, hogy mi marad belőlünk, ha kivesszük a folyamatos „hasznosság”…

• Az unatkozás mestersége — Világos Középkor

  Az epizód az unatkozás hasznosságáról szól, és arról, hogy miért felejtettünk el unatkozni. Érintett témák: okosórák, gadgetek, mindfulness-kritika, FOMO és Eva Hoffmann "Hogyan u…