45. Rácz-Gyuricza Dóra - Hogy ne érdekeljen mások véleménye?
· PT47M5SÖsszefoglaló
Rácz-Gyuricza Dóra a Púdermentes epizódban arról beszél, hogyan ne érdekeljen minket mások véleménye. Elmagyarázza, hogyan engedjük el a félelmet a külső visszajelzésektől, és hogyan álljunk ki magunkért magabiztosan.
Ebben az epizódban
Mit tegyünk akkor, ha túl nagy súlyt adunk mások - gyakran keresetlen - véleményének?
Dórival arról beszélgetünk, hogy miként lehet elengedni a félelmet a külső visszajelzésektől, és hogyan állhatunk ki magunkért a magabiztosságot használva.
Learn more about your ad choices.
Említett entitások
Témák
- vélemények
- visszajelzések
- magabiztosság
Személyek
- Rácz-Gyuricza Dóra
Hallgasd meg
Több epizód a Púdermentes-ből
- 2.70. Népszerűtlen rajongásaink - Te imádod vagy utálod?
Ebben az epizódban a Púdermentes podcastban a műsorvezetők a szerencse és az önmagunknak köszönhető sikerek szerepét vitatják meg az életben. Megosztják különc rajongásaikat, és o…
- 2.69. Mindenben a rosszat látom. Hogyan változzak?
A Púdermentes e heti adásában az optimizmus és pesszimizmus témakörét járják körül. A műsorban a visszatérő negatív gondolatok kezeléséről és a pozitívabb szemlélet kialakítását s…
- 2.68. Önző vagyok, ha egyedül akarok lenni?
Ebben az epizódban az "én-idő" fontosságát vizsgáljuk meg. Kitérünk arra, hogy milyen tevékenységeket szeretünk egyedül végezni, mik szerepelnek az "én-idős" bakancslistánkon, és…
- 2.67. Rettegek a változásoktól. Mit tegyek?
A Púdermentes epizódban a változásokról esik szó, arról, mit kell elengedni az életünkből, hogyan viszonyulunk az újdonságokhoz, és milyen a külföldön élés. Kitérnek Virág utazásá…
- 2.66. Barátságpróba eltérő életszakaszokban
Ebben az epizódban a barátságok kihívásait taglalják, különös tekintettel arra, hogyan őrizzük meg őket új életszakaszokba lépve, és mit várunk el, illetve teszünk meg a kapcsolat…
- 2.65. Mire költünk legtöbbet most és mire költenénk, ha lehetne
A Púdermentes 2.65. adásában a műsorvezetők a pénzügyekhez való viszonyulásról, spórolásról, költekezésről és az anyagi biztonságról beszélgetnek.
- 2.64. Ezeket a divat trendeket nem tudjuk elviselni
A Púdermentes podcast ezen epizódjában a ruhák a főszereplők. A műsorvezetők divattrendekről, meghatározó darabokról és személyes ruhatörténetekről beszélgetnek, miközben elmondjá…
- 2.63. Te bulizni mennél, én otthon ülnék. Mi legyen?
Az epizód azt vizsgálja, hogyan működik egy kapcsolat két eltérő életstílusú ember között, és hogyan lehet egyensúlyt teremteni egy eljárós és egy otthonülő személyiség között. Sz…
- 2.62. Hurrá összeköltöztünk! Vagy mégsem?
Ez az epizód az összeköltözésről szól, annak nehézségeiről, nem várt meglepetéseiről és örömeiről. Két női és egy férfi szemszögéből hallhatunk érdekességeket a témában.
- 2.61. Számít, hogy milyen az eljegyzési gyűrű? - Összeköltözés, házasság
A Púdermentes ezen epizódja a párkapcsolati mérföldkövekről szól, kitérve az összeköltözésre, házasságra, lánykérésre és eljegyzési gyűrűkre. Megvitatják, honnan tudható, mikor jö…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Lelkizünk? S1E7 - Te magabiztos vagy, neked könnyű! — Lelkizünk?
A Lelkizünk? ezen epizódja a magabiztosság és az önbizalom témáját vizsgálja. Szó esik arról, mi befolyásolja az önbizalmat, és mi okoz bizonytalanságot, mint például a testkép, a…
- ✨A legtöbb ember saját magával van elfoglalva✨Podmas 1 ✨ — Édesebb Napokért
Az Édesebb Napokért podcast ezen epizódja a Podmas sorozat első része, amelyben a műsorvezető saját életéből merített 24 tanulságot oszt meg. Az első és legfontosabb tanulság, hog…
- Pick-me csapda és Almond-mom: étel feletti kontroll - Mindwell | Parkterápia Juhász Bálinttal — Budapest Park
A Parkterápia ebben az epizódjában a megfelelési kényszer, a pick-me viselkedésmód és az almond mom jelenség hatásait járják körül szakértők segítségével. A beszélgetés az önérték…
- Beszélnünk kell! – Az önbecsülésről és önszabotázsról — WMN BESZÉLNÜNK KELL!
Ez az epizód az önbecsülésről és az önszabotázsról szól. A WMN BESZÉLNÜNK KELL! podcast sorozat része.
- Hogyan nézzünk szembe a félelmeinkkel? — GondolatÉbresztő
A GondolatÉbresztő mai adása a szorongás témáját folytatja. A hallgatói visszajelzések alapján tárgyalják, kinek milyen helyzetben jön elő a szorongás érzése, szó esik a szembenéz…
- #115 Önbizalom 2.0 – újragondolt módszerek, amik tényleg működnek - vendég: Komócsin Laura — MOST Podcast - Bíró Nórával
Komócsin Laura, a Business Coach Kft. ügyvezetője és az Országos Önbizalomnövelde program vezetője beszél az önbizalom 2.0-ról és az önbizalom erősítésének működő módszereiről. A…
- Stressz és Félelem - Hogyan győzd le őket? — Hideg Zuhany Podcast
Ez az epizód a stressz és félelem leküzdésére szolgáló technikákat és gondolkodásmódokat tárgyalja. Szó esik a félelem és stressz közötti különbségekről, valamint sok más értékes…
- A rejtőzködés-láthatóvá válás egyensúlyáról Dr. Prokopp Dórával — ŐSZINTÉN SZÓLVA - KISS HENIVEL
Dr. Prokopp Dóra és Kiss Heni a rejtőzködés és láthatóvá válás közötti viszonyt vizsgálják. Kitérnek arra, mit jelent a láthatóvá válástól való félelem és az ismertté válás különb…