50. Viszlát januári depi - Irány a természet!

Összefoglaló

Ez az epizód arról szól, hogyan kerülhetünk közelebb a természethez a hétköznapok során, és hogyan tehetjük egészségesebbé a home office-t. Bemutatja a VELUX Head Downers felmérés eredményeit is.

Röviden

Műsor

Púdermentes

Megjelenés

2022. 01. 26.

Hossz

33 perc

Szereplők, említett nevek

Viszkok Fruzsi

Témák

home office, nature

Ebben az epizódban

A januári időszak sokak számára egyet jelent a végeláthatatlan, bent töltött, motiváció nélküli hétköznapokkal.

Ebben a részben arról beszélgetünk, hogy miként kerülhetünk közelebb a természethez a hétköznapok során, ennek milyen előnyei vannak, és hogyan tehetjük egészségesebbé a home office-t.

Az epizódban a VELUX Head Downers felmérés eredményét is bemutatjuk.

Learn more about your ad choices.

Említett entitások

Témák

• home office
• nature

Személyek

• Viszkok Fruzsi

Szervezetek, cégek

• VELUX

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „50. Viszlát januári depi - Irány a természet!”

Több epizód a Púdermentes-ből

• 2.71. Ti kérdeztétek, mi válaszolunk - Várandósság, reakciók, felújítás 2026-10-07

  A Púdermentes podcast egy kérdezz-felelek epizóddal jelentkezik az őszi szezonban. A műsorban a készítők megosztják hallgatóikkal, mi történt velük az elmúlt hónapokban. A beszélg…

• 2.70. Népszerűtlen rajongásaink - Te imádod vagy utálod? 2026-06-24

  Ebben az epizódban a Púdermentes podcastban a műsorvezetők a szerencse és az önmagunknak köszönhető sikerek szerepét vitatják meg az életben. Megosztják különc rajongásaikat, és o…

• 2.69. Mindenben a rosszat látom. Hogyan változzak? 2026-06-10

  A Púdermentes e heti adásában az optimizmus és pesszimizmus témakörét járják körül. A műsorban a visszatérő negatív gondolatok kezeléséről és a pozitívabb szemlélet kialakítását s…

• 2.68. Önző vagyok, ha egyedül akarok lenni? 2026-06-03

  Ebben az epizódban az "én-idő" fontosságát vizsgáljuk meg. Kitérünk arra, hogy milyen tevékenységeket szeretünk egyedül végezni, mik szerepelnek az "én-idős" bakancslistánkon, és…

• 2.67. Rettegek a változásoktól. Mit tegyek? 2026-05-27

  A Púdermentes epizódban a változásokról esik szó, arról, mit kell elengedni az életünkből, hogyan viszonyulunk az újdonságokhoz, és milyen a külföldön élés. Kitérnek Virág utazásá…

• 2.66. Barátságpróba eltérő életszakaszokban 2026-05-20

  Ebben az epizódban a barátságok kihívásait taglalják, különös tekintettel arra, hogyan őrizzük meg őket új életszakaszokba lépve, és mit várunk el, illetve teszünk meg a kapcsolat…

• 2.65. Mire költünk legtöbbet most és mire költenénk, ha lehetne 2026-05-13

  A Púdermentes 2.65. adásában a műsorvezetők a pénzügyekhez való viszonyulásról, spórolásról, költekezésről és az anyagi biztonságról beszélgetnek.

• 2.64. Ezeket a divat trendeket nem tudjuk elviselni 2026-05-06

  A Púdermentes podcast ezen epizódjában a ruhák a főszereplők. A műsorvezetők divattrendekről, meghatározó darabokról és személyes ruhatörténetekről beszélgetnek, miközben elmondjá…

• 2.63. Te bulizni mennél, én otthon ülnék. Mi legyen? 2026-04-29

  Az epizód azt vizsgálja, hogyan működik egy kapcsolat két eltérő életstílusú ember között, és hogyan lehet egyensúlyt teremteni egy eljárós és egy otthonülő személyiség között. Sz…

• 2.62. Hurrá összeköltöztünk! Vagy mégsem? 2026-04-01

  Ez az epizód az összeköltözésről szól, annak nehézségeiről, nem várt meglepetéseiről és örömeiről. Két női és egy férfi szemszögéből hallhatunk érdekességeket a témában.

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• ZO021 - Távmunkakerülés — Zártosztály Podcast

  A Zártosztály Podcast ezen epizódjában a távmunka elkerülésének módjait vitatják meg, szemben azokkal a tanácsokkal, amelyek a távmunka hatékonyságát növelnék. Kitérnek a számonké…

• 15. Megvilágosodás a természetben — De ki vagyok én?

  Ebben az epizódban a természet és a jelenlét kapcsolatáról, a természetvédelem fontosságáról, és a lelki béke természetben való megtalálásáról beszélgetünk, melyet Zebegényben vet…

• Helló Karrier - Home Office kihívásai: Vendég: Debulay-Nagy Melinda - Pszichológus — Rádió Helló

  Debulay-Nagy Melinda pszichológussal a home office kihívásairól és a munka-magánélet egyensúlyáról készült beszélgetés a Rádió Hellóban.

• IHSZ111 - Kékfény mentes élet — Irodai Huszárok

  Ez az epizód a Home Office tapasztalatokról, a monitor szemüveg előnyeiről, a telefon otthon hagyásának hátrányairól és az esti Apple termékekről szól.

• SARKADI BÁLINT I Lélekközösség Peller Mariannal a Sláger FM-en! 62. ADÁS — Sláger FM

  Sarkadi Bálint klinikai szakpszichológus a Lélekközösség című műsor vendége, akivel a januári nehézségek leküzdéséről, a tartható újévi fogadalmakról és az ünnepi időszak utáni pá…

• Bemutatkozunk, újra. — Hello Anyukám

  A Hello Anyukám podcast bemutatkozó epizódja a csatorna létrejöttének okairól és körülményeiről szól. A műsorvezetők Endrész Timi, Lugosi Dóri és Zubor Rozi.

• Friss Levegőt! 2.epizód - Ideális környezet a home office-hoz, de hogyan? — Friss levegőt!

  Ez az epizód a komfortos és egészséges otthoni munkakörnyezet kialakításáról szól, különös tekintettel a beltéri levegő minőségére. Gyakorlati tanácsokat kaphatunk a szellőztetésr…

• Európa LEGDEPRESSZIÓSABB VÁROSA! | TheVR Happy Hour #1617 - 04.05. — TheVR Happy Hour

  Ez az epizód a természetben való feltöltődésről, a cancel culture-ről, véleményekről és ízlésekről, valamint Debrecenről szól, mint Európa legdepressziósabb városáról. Szó esik mé…