Epizódok
- Bikefit: placebo vagy teljesítményfaktor?
Solymos Gábor és Szabó Csaba, az ENSPORT bikefit szakemberei beszélgetnek arról, hogyan befolyásolja a rosszul beállított kerékpár a teljesítményt és a komfortot. Szó esik a bikefit szerepéről a fájdalom megelőzésében é…
- INSCYD: teljesítménydiagnosztika, másképp
Ez az epizód az INSCYD teljesítménydiagnosztikai rendszert mutatja be, amely új megközelítést kínál az állóképességi sportolók teljesítményének méréséhez és értelmezéséhez. Kiemeli, hogy az INSCYD miért nyújt előnyösebb…
- A Vadlán pályacsúcs és ami mögötte van
Perényi Andrea edző és Nyeső Andris futó beszélget a Vadlán Terep Ultrán elért pályacsúcsukról, kitérve az edzésre, frissítésre, mentális felkészülésre és a terep kihívásaira, valamint a tudatos munka folyamatára.
- Spartathlon: Bárki képes a teljesítésére?
Boros Linda ultrafutó harmadszor teljesítette a Spartathlont. Az epizódban az idei teljesítés különbségeiről, valamint a Spartathlon teljesítésének feltételeiről esik szó Boros Lindával és edzőjével, Erdélyi Nándival.
- Randiból Ultrabalaton
Fehér Tomi mesél a futás iránti szenvedélyéről, ami egy randival kezdődött, majd az Ultrabalaton teljesítéséhez vezetett. Kihívásokat keresve folytatja útját.
- Házi csodaszer: A frissítés varázsreceptjei
A Pulzus Podcast elmagyarázza a frissítés alapjait és a szervezetben zajló folyamatokat. Emellett egy hatékony frissítő receptet is bemutatnak, amit otthon is elkészíthetünk.
- Donauradweg - A bringás El Camino
Nándi 1200 km-t bringázott a Duna mentén 5 nap alatt. Élményeit és tippjeit osztja meg a Donauradweg kerékpáros túráról.