Bikefit: placebo vagy teljesítményfaktor?
· PT43M38SÖsszefoglaló
A Pulzus Podcast ezen adásában a bikefit (kerékpár beállítás) fontosságát tárgyalják Szabó Csaba és Solymos Gábor, az ENSPORT szakemberei. Kiemelik, hogy a helyes beállítás nem csak versenyzőknek, hanem minden rendszeresen kerékpározónak hasznos lehet a komfort, a teljesítmény…
Ebben az epizódban
Egy bringa lehet kiváló – mégis visszafoghat, ha nincs rád beállítva.
Ebben a podcastben Solymos Gábor és Szabó Csaba, az ENSPORT bikefit zakemberei beszélgetnek a test és a kerékpár kapcsolatáról.
Szó esik fájdalomról, teljesítményről, komfortról és arról, mikor érdemes bikefitben gondolkodni.
Nem csak versenyzőknek – mindenkinek, aki rendszeresen bringázik.
Említett entitások
Témák
- bikefit
- kerékpár beállítás
- teljesítmény
- komfort
- fájdalom
- triatlon
Személyek
- Szabó Csaba
- Solymos Gábor
- Nándi
Szervezetek, cégek
- ENSPORT
- Nsport
Hallgasd meg
Több epizód a Pulzus Podcast-ből
- Mi kell egy 24/48 órás ultrafotó világbajnoki címhez?
A Pulzus Podcast e heti adásában Nemes László, aki 24 és 48 órás ultrafutásban korosztályos világbajnok és világcsúcstartó, valamint edzője, Erdélyi Nándi a vendég. László 56 éves…
- Miért más a kezelés, ha sportol a masszőr?
A Pulzus Podcast ENsportos adásában Darabos Dávid sportmasszőrrel beszélget Geri. Dávid elmeséli, hogyan lett sportmasszőr, IT-s háttérrel, és miért tartja hálásabb szakmának a ma…
- Ne fuss bele ezekbe a hibákba! (2. rész)
A Pulzus Podcast e heti adásában Kovács Viktor és Várdai Zsolt, az ENSPORT edzői folytatják a kezdő sporthibákról szóló beszélgetést. Az adásban olyan kérdésekre kaphatnak választ…
- Fehér trikó a Tour de Hongrie-n
Kárpáti Bálint, a Kőbánya Cycling Academy U23-as versenyzője élete első Tour de Hongrie-ján indult, ahol a legjobb magyarnak járó fehér trikót is viselhette. A versenyzővel és edz…
- A dupla Ultrabalaton (#Projekt418) és a főtt rizs
Boros Linda az első nő, aki szintidőn belül teljesítette a dupla Ultrabalatont (#Projekt418). Ebben az epizódban Linda és edzője, Erdélyi Nándor az Ultrabalaton teljesítésről, a d…
- A siker receptje: Szeretet nélkül nem megy!
A Pulzus Podcast vendégei Kolonika Judit, szenior női triatlonos és Nemes László, ultrafutó. Két különböző sportolói pályaív, de sok közös tapasztalat. Megosztják gondolataikat a…
- 24 órás vércukormérés a jobb sportteljesítményért
Enyingi Vivien dietetikus beszél a 24 órás vércukormérésről, annak sportteljesítményre gyakorolt hatásáról, és a személyre szabott táplálkozásról. Az adásban más táplálkozási témá…
- Online futóedző vagy algoritmus?
Ebben a podcast epizódban a Pulzus Podcast házigazdája, Mózes Gergely az ENSport két edzőjével, Perényi Andival és Sinka Andrással beszélget az online futóedzési applikációk és a…
- Ne fuss bele ezekbe a hibákba!
Ebben a Pulzus Podcast adásban, melynek témája a futás, kerékpározás és triatlon tudományos megközelítése, az ENSPORT edzői, Kovács Viktor és Várdai Zoltán beszélgetnek Mózes Gerg…
- INSCYD: teljesítménydiagnosztika, másképp
Ez az epizód az INSCYD teljesítménydiagnosztikai rendszert mutatja be, amely új megközelítést kínál az állóképességi sportolók teljesítményének méréséhez és értelmezéséhez. Kiemel…