Sláger FM

„A test képes a csodára, csak hagyni kell, hogy működjön” | Méhész Mónika, dr. Futó Gábor és S. Miller András a Sláger KULT-ban

· PT21M4S

Összefoglaló

Méhész Mónika és dr. Futó Gábor a testi-lelki egyensúlyról, a tudatos életmódról és az önregeneráció fontosságáról beszélgettek a Sláger KULT-ban. Szó esett a közösség szerepéről, a japán hőterápiáról, valamint arról, hogyan segíthet a lelassulás az egészség megőrzésében.

Ebben az epizódban

Méhész Mónika közösségépítő, üzletasszony és dr.

Futó Gábor jogász, természetgyógyász, életmódtanácsadó, akik a testi-lelki egyensúly és az egészségmegőrzés tudatos útjáról mesélnek.

Találkozásunk apropója a közösségépítés, a természetes életmód, valamint az a hit, hogy az egészség az emberi lét természetes alapja.

Gábor hangsúlyozza, hogy a modern világban az egészség megőrzése gyakran stresszforrás, holott a test működése a legmagasabb szinten képes az önregenerációra. „Az emberi szervezetet nagy biztonsági ráhagyással teremtették, de a mindennapi stressz életmódszerűvé vált, és ezt a rendszert túlterheli” – mondja, majd hozzáteszi: „a regenerációs képesség még a legkritikusabb helyzetekben is működik, de sokkal könnyebb megőrizni az egyensúlyt, mint visszaszerezni.” Mónika Zuglóban vezeti a Megtisztulás Szalont, s arról beszél, hogy a test és a lélek együttes gondozása nélkül nincs valódi jólét.

A közösségben zajló munka célja, hogy az emberek biztonságos, hiteles környezetben kapjanak iránymutatást. „Nem elég a táplálkozásra figyelni vagy sportolni, a csend, a lelassulás és a lelki harmónia ugyanúgy része a jóllétnek.” A műsorban szó esik a japán hőterápiáról is, amelynek rendszeres használata segíti a testi méregtelenítést és a stresszoldást.

A két vendég közös missziója, hogy hiteles, tudásalapú tanácsadással és közösségi élményekkel segítsék a testi-lelki egyensúlyt kereső embereket. „A stressz az életünk része, de ha tudatosan építjük be az örömöt, a nyugalmat és a kapcsolódást, az egészség magától helyreáll” – fogalmaz Gábor.

A beszélgetésben mindketten kiemelik, hogy az egészségmegőrzés nem helyettesíti az orvosi kezeléseket, hanem azok mellett kínál támogatást. „Nem diagnosztizálunk, nem kezelünk betegségeket, csak utat mutatunk azoknak, akik változtatni akarnak az életükön” – teszik hozzá.

A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S.

Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel.

Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora.

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Több epizód a Sláger FM-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból