2/21. Pénzügyi szorongás: mennyit ér a pénzem, mennyit érek én?

Összefoglaló

Buda Christina pszichológus és sémakonzultáns beszélget a pénzügyi szorongásról, annak okairól és a kezelési lehetőségekről. Az epizód kitér az anyagi és érzelmi biztonság összefüggéseire, tudatosságra, spórolásra, valamint a pénzügyi szorongás kapcsolatokra gyakorolt hatására.

Röviden

Műsor

Spiritusz - Képmás podcast

Megjelenés

2022. 10. 06.

Hossz

1 óra 48 perc

Szereplők, említett nevek

Bóna Judit

Témák

pénzügyi szorongás, anyagi biztonság, érzelmi biztonság, tudatosság, spórolás

Ebben az epizódban

A klímaszorongás mellett már a pénzügyi szorongás kifejezést is ízlelgetnünk kell, hiszen mostanában olyannyira áthatja a mindennapjainkat, hogy szinte népszerűbb beszélgetési téma lett, mint az időjárás.

Normális, hogy ennyire meghatározza az életünket ez a téma?

Vajon csak a nadrágszíj meghúzása oldhatja ezt a stresszt?

A következő Spirituszban Buda Christina pszichológussal, sémakonzultánssal beszélget Bóna Judit .

Az adás tartalmából: - Az anyagi és az érzelmi biztonság összefüggéséről. - Tudatosság, lemondások, spórolás. - A pénzügyi szorongásaink és (családi) kapcsolataink, közösségeink. - Szülői hozzáállás, példamutatás. - Relaxációs technikák a szorongásra. - Az online vásárlás hatásáról. - A sémákról.

Említett entitások

Témák

• pénzügyi szorongás
• anyagi biztonság
• érzelmi biztonság
• tudatosság
• spórolás

Személyek

• Bóna Judit

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „2/21. Pénzügyi szorongás: mennyit ér a pénzem, mennyit érek én?”

Több epizód a Spiritusz - Képmás podcast-ből

• Kösz, jól! – Ötven felett ma jobb nőnek lenni, mint valaha! 2026-08-06

  A Spiritusz podcast e heti adása az ötven év feletti nők szépségét és önelfogadását járja körül, különös tekintettel a kortalan, sugárzó szépség titkaira. A műsor vendégei Szepesv…

• Pusztulás vagy az életünk megoldása? – az AI lelkünkre gyakorolt hatása | Tari Annamária 2026-07-14

  A Spiritusz Képmás podcastjának vendége Tari Annamária klinikai szakpszichológus, aki a mesterséges intelligencia (MI) és a digitalizáció lelki, társadalmi hatásait elemzi. Az adá…

• Az agyi egészség védőfaktorai – ezt tedd és edd, hogy elkerüld a demenciát! | Vendég: Dr. Horváth András Attila Junior Prima díjas agykutató 2026-06-18

  A demencia megelőzésének fontosságáról és az agyi egészség megőrzésének módszereiről szól ez az epizód, melynek vendége Dr. Horváth András Attila agykutató. Kiemeli a genetikai ha…

• Alkotással közeledni önmagunkhoz – Miért jó a művészetterápia? | Vendég: Kun Ágnes Anna művészetterapeuta, operaénekes, református lelkész 2026-05-14

  A Spiritusz podcast vendége Kun Ágnes Anna, aki az alkotás önismereti és gyógyító erejéről, a művészetterápia gyakorlatáról, hatásairól beszél. Kiemeli a képzelet szerepét, az alk…

• Digitális detox – a fiatalok már segítségért kiáltanak! | Vendég: Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő 2026-04-22

  Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő a Spiritusz podcastban Pöltl Ákos a digitális világ fiatalokra gyakorolt negatív hatásait tárgyalja, beleértve a manipulációt, az agressziót é…

• Szerelem, vágy, hűség | Vendég: Belső Nóra pszichiáter 2026-04-09

  Belső Nóra pszichiáterrel Bóna Judit a Spiritusz podcastban a szerelemről, a vágyról és a hűségről beszélget. Kitérnek a kémiai szerelem természetére, a szexualitás kapcsolatára a…

• „Testvérhatás” – a veszekedés és a születési sorrend szerepe a személyiségfejlődésben | Vendég: Mogyorósi Rebeka 2026-03-25

  Mogyorósi Rebeka krízistanácsadó szakpszichológus a testvérkapcsolatok pszichológiájáról beszél, kitérve a születési sorrend, a kötődés és a konfliktusok személyiségfejlődésre gya…

• KépzelőERŐ – Így hat az egészségünkre a gondolkodásunk | Vendég: dr. Prezenszki Zsuzsanna 2026-03-12

  Dr. Prezenszki Zsuzsanna pszichoonkológus a gondolkodás, a lélek és a test harmóniájáról beszél, kiemelve a képzelet erejét a gyógyulásban és a betegségek megelőzésében. Szó esik…

• Én kibírhatatlan vagyok – és te néztél már tükörbe? | Vendég: Deliága Éva 2026-02-26

  Deliága Éva gyermekpszichológus Németh Szilviával beszélget a szülői önismeret, a gyermeknevelési módszerek újragondolása és a gyermekkori szorongások kezelésének fontosságáról. A…

• Élet újratervezve – Péter Szabó Szilvia és Vicsápi Natália 2025-12-03

  Péter Szabó Szilvia, a NOX énekesnője és Vicsápi Natália tudatosságtanító a Spiritusz podcast vendégeként osztják meg történeteiket az újrakezdésről és az élet újratervezéséről. T…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• 16. Pénzügyi gondolkodás Magyarországon — MindSetup – a Tudatos Könyvelés vállalkozófejlesztői podcastje

  Ez az epizód a pénzügyi gondolkodás fontosságát tárgyalja Magyarországon. Kitér a megtakarítási hajlandóságra, kockázatkerülésre és hitelezési szokásokra, valamint a pénzügyi tuda…