134 epizód: A hír igaz: az emberi faj számára a séta a legjobb mozgásforma (Vendég: Vida Szilvia)

Összefoglaló

Vida Szilvia gyógytornász-gerinctréner elmondja, hogy az elmúlt 20 évben megötszöröződtek a gerincproblémák, és a gyógyuláshoz a legújabb kutatásokra alapozott terápiák és a házifeladatok következetes elvégzése szükséges.

Röviden

Műsor

StúDió Veszprém

Megjelenés

2023. 03. 03.

Hossz

34 perc

Szereplők, említett nevek

Vida Szilvia, Wéber László, Dióssy László

Témák

gyógytorna, gerinctréner, gerincproblémák

Ebben az epizódban

Az utolsó 20 évben megötszöröződött a gerincproblémával küszködők száma.

A drámai változás oka gyógytornász-gerinctréner vendégünk szerint egyértelműen az életmód.

Vida Szilviával beszélgetve azért számos jóhírről is értesülünk: a legújabb kutatások eredményeihez igazított terápiák működnek, sokszor hihetetlennek tűnő eredmények érhetők el.

Például a fájdalommentes élet.

Szilvi kedvesen, de azért hűti a kedélyeket: csodát nem tud csinálni, legalább is egyedül nem.

A páciensei számára előírt házifeladatokat következetesen és kitartóan kell végezni a gyógyuláshoz.

Az epizódban egyébként demonstráljuk is ezt, amikor a szerkesztő mosolyogva emeli a magasba karjait, amire nem volt képes Szilvi tréningjei előtt.

Vendégünk bemutatja azt a gyakorlatsort, amit akár a munkahelyen is elvégezhetünk, s így nem csak ellenállóbbak, hanem egészségesebbek és talán még szebbek is lehetünk korábbi önmagunknál.

Említett entitások

Témák

• gyógytorna
• gerinctréner
• gerincproblémák

Személyek

• Vida Szilvia
• Wéber László
• Dióssy László

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „134 epizód: A hír igaz: az emberi faj számára a séta a legjobb mozgásforma (Vendég: Vida Szilvia)”

Több epizód a StúDió Veszprém-ből

• Népszabadság, eljött újra a te időd! (Tóth Ákos) 2026-10-09
• Füreden odajött a pufimellényes és mesélt a tihanyi üvegfalú jacuzziról 2026-09-25

  A StúDió Veszprém vendége Budapest egykori főpolgármester-helyettese, aki íróként osztja meg a magyar valóságról alkotott meglátásait. A beszélgetés során szóba kerülnek könyvei,…

• A bójánál test-test ellen küzd a SUP-világbajnok 2026-09-04

  A StúDió Veszprém podcast legújabb adásában egy fiatal, balatonfüredi tehetség, SUP-világbajnok mesél motivációjáról és olimpiai álmairól. Bár sportága, a SUP, nem szerepel az oli…

• Világtitkok első kézből (Zolcer János) 2026-08-28

  Zolcer János vendégünk a StúDió Veszprém podcastban, ahol a „stand-up history” estjein elhangzó történetein keresztül mutatja be kalandos életét. Az ’56-os eseményeket orosz szemü…

• Best of Szabados Ági 2026-08-21
• Grófnőt alakít az MI-kutató az új veszprémi filmben 2026-08-14

  A Veszprémből származó kutató, aki nemrég nemzetközi díjat nyert, most a filmvásznon is megjelenik. Munkássága kiterjed a rövid élelmiszerláncokra, helyi termékekre, gazdaságpszic…

• Best Of Falusi Mariann 2026-08-07
• Gizella-királyné a városháza tetején 2026-07-31

  A veszprémi Városháza tetején Gizella dalát énekelte el a vendég, ami a város himnuszává vált. A színész-rendező férjéről is szó esik, akit korábban állami kitüntetésre jelöltek,…

• Best of Gundel 2026-07-24
• A tehetség tényleg tanítható, mert benned a létra 2026-07-17

  A szervezetfejlesztő hangsúlyozza a kommunikáció fontosságát a produktivitásban, kiemelve, hogy a rossz kommunikáció és a jól működő szervezet nem fér meg egymással. Azt javasolja…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Gyógytornász rovat – az ülőmunka hatásai — Délelőtt - Kossuth Rádió

  Vizsy Maja gyógytornász az ülőmunka okozta hát-, derék- és nyakfájdalmakról beszél ebben az epizódban. Szó esik a gyógytorna hatékonyságáról, a preventív gyakorlatokról és a tudat…

• Mit üzen a gerinced? - A digitális gerincanalízis új korszaka - Dr. Body 3. rész — Prevenciós Központ Podcast

  Dr. Kalic László PhD, gerinctréner terapeuta bemutatja az Energetizáló Gerinctréning (EGT) módszerét, melyet saját gerincproblémái ihlettek. A 26 éve tanító, 42 éve harcművészette…

• A gyógytorna szerepe a szabadidősportban — Pulzus Podcast

  Az ENSPORT gyógytornásza, Majkut Dalma arról beszél, hogy a gyógytorna nem csupán sérülésből való felépülésre szolgál, hanem a szabadidősportolók fejlesztésére is alkalmazható. A…

• 21. századi mozgásszervi problémák - interjú Kirilla Réka gyógytornásszal és fizioterapeutával — Reggeli rutin

  Kirilla Réka gyógytornász és fizioterapeuta beszél a modern életmód mozgásszervi hatásairól, a fájdalmak okairól, valamint a test működésének összefüggéseiről az emésztéssel, légz…

• Tudod miért fáj IGAZÁN? Nem az, amit gondolsz! | Petridisz Anna Niké | Hangsúly Podcast | S02E14 — Hangsúly

  A Hangsúly podcast e heti adásában Petridisz Anna Niké, a Tudatest alapítója, manuálterapeuta és gyógytornász volt a vendég. A beszélgetés során szó esett az egészséges testtartás…

• „A test képes a csodára, csak hagyni kell, hogy működjön” | Méhész Mónika, dr. Futó Gábor és S. Miller András a Sláger KULT-ban — Sláger FM

  Méhész Mónika és dr. Futó Gábor a testi-lelki egyensúlyról, a tudatos életmódról és az önregeneráció fontosságáról beszélgettek a Sláger KULT-ban. Szó esett a közösség szerepéről,…

• Horváth Patrícia testtudat tréner — 90.9 Jazzy - Dr. Jazzy

  Horváth Patrícia testtudat tréner a Dr. Jazzy adásában H.Varga Mariann vendégeként saját gyógyulástörténetét és az általa alkalmazott metódust mutatja be. Patrícia egy krónikus be…

• Nyugodt kezekben - Gyógytornászok világa — Táska Rádió

  Kollarics Attila és Strobl Anita gyógytornászok a sérülések utáni felépülésről és a gyógytorna terápiákról beszélnek. Bemutatják, hogyan segítenek a FDM terapeuták a pácienseknek.