Lennének még kérdéseim

Hány kilósan kezdhetünk el mozogni?

· PT31M56S

Összefoglaló

Ez az interjú arról szól, hogy mikor kezdjünk el mozogni, mit tehetünk, ha fájdalmaink vannak, és hogyan válasszunk jó edzőt. Válaszokat kapunk a helyes edzésre és életvitelre vonatkozó kérdésekre.

Ebben az epizódban

Mit tehetünk, ha túl sokat ülünk?Kell-e mozgatni, ha fáj valamink?Ki a jó edző?Honnan tudjuk, hogy jót tesz-e egy edzés?Ezekre, és még sok minden másra is fény derül ebből az interjúból.

A P-remove oldala: https://www.facebook.com/Viki.premovehttps://www.facebook.com/lennenekmegkerdeseim/

Hallgasd meg

Több epizód a Lennének még kérdéseim-ből

  • Miért (lesznek) GONOSZAK a diktátorok?

    Az epizód azt a kérdést járja körül, hogy a diktátorok eredendően gonoszok-e, vagy bizonyos körülmények hatására válnak azzá.

  • Miért lett terrorista Emmeline Pankhurst?

    Az epizód a 19-20. századi nők jogaival, a szüfrazsettek választójogért vívott harcával, erőszakos cselekedeteikkel és börtönbüntetéseikkel foglalkozik, különös tekintettel Emmeli…

  • Érzelem: barát vagy ELLENSÉG?

    Interjú Berényi Antónia mentálhigiénés szakemberrel, aki az érzelmekről, a szorongásról és az önismeretről beszél.

  • MásRészt | Mi történik, ha elfogadod a sütiket?

    Ez az epizód arról szól, mik is azok a sütik, miért akarnak nekünk sífelszerelést eladni, és hogyan találnak ránk a zombik. Kitér arra, hogyan követik nyomon a felhasználókat és m…

  • MásRészt | Miért olyan jó érzés a nosztalgia?

    Ez a podcast epizód a nosztalgia jelenségét vizsgálja. Arról szól, hogy miért érezzük jól magunkat, ha a múltba révedünk, és hogy a nosztalgia valójában jótékony hatású-e ránk néz…

  • Miért utazott föld alatti vasúton Harriet Tubman?

    A podcast Harriet Tubman életét és a föld alatti vasúton végzett munkáját mutatja be, beleértve a szökéssel járó veszélyeket és fegyverviselésének okait.

  • Miért hiszik a bűnözők, hogy megúszhatják?

    Ez az epizód a bűnözők gondolkodásmódját vizsgálja: miért válnak bűnözővé, és miért hiszik, hogy megúszhatják tetteiket. Szóba kerül Sissi csillagának ellopása is a Schönbrunni ka…

  • Kell-e nekünk a kényelem?

    Ez az epizód a kényelem pszichológiáját és a fogyasztói magatartásra gyakorolt hatását vizsgálja, miközben azt boncolgatja, hogyan befolyásolja a kényelem a döntéseinket, és milye…

  • Miért tudnak minket manipulálni?

    Ez az epizód a manipuláció okait vizsgálja. Fókuszában az emberi manipulálhatóság áll.

  • Mi is az a trauma?

    Ez az epizód a feldolgozatlan emlékekről és a trauma mindennapi életre gyakorolt hatásáról szól.

Hasonló epizódok más magyar podcastokból