The Self Dive Podcast
Self-Improvement
A műsorról
Merülj mélyre magadban, hogy aztán elérhesd a csillagokat! A Self Dive Podcast az őszinte, tabuk nélküli beszélgetéseknek ad otthont. Hosted by Hanna és Flóra - testvérek, társalkotók, örök kérdezők, akik elhatározták, hogy valami olyat hoznak létre, ami túlmutat a felszínen. Ez a podcast a mély önismeret, a belső szabadság és a radikális önazonosság térképe. Egy utazás önmagad és a vágyott életed felé. Minden héten érkezik az új epizód. Kattints a “Követés” gombra, és hagyj egy értékelést, hogy még több ember merjen mélyre merülni – önmagában és az életben.Ölelés. SEE YOU SOON!
Epizódok
- S5E14: A FEMININ EZER ARCA - Mit jelent Nőnek lenni?
Ez az epizód a női létezés ezer arcáról szól, arra biztatva a nőket, hogy fedezzék fel és éljék meg nőiességük sokszínűségét. Az adás arra ösztönöz, hogy a nők ledobják a társadalmi elvárások adta korlátokat és kifejezzék minden oldalukat.
- S5E13: A SZERELEM part 2 - Féltékenység & Ragaszkodás
Ez az epizód a szerelemről szóló beszélgetés második része, amely a féltékenység és a ragaszkodás témáit járja körül. Hangsúlyozza az öntudatosság és a belső munka fontosságát a valódi közelség és szeretet eléréséhez.
- S5E12: Miért szül az eltávolodás még erősebb ragaszkodást?
Ez az epizód arról szól, hogy miért érezhetünk fokozottabb kötődést, amikor a másik visszahúzódik, és hogyan alakíthatjuk át ezt az érzést egészségessé, szeretettel és stabil energiákkal teli megéléssé.
- S5E11: A SZERELEM part 1 - Szakítás, Bizalom, Gyógyulás
Ez az epizód a szerelemről szól, érintve a szakítást, a bizalmat és a gyógyulást. A beszélgetés kitér arra, hogyan lehet újra bízni a szerelemben és önmagunkban, hogyan gyógyuljunk meg egy szakítás után, és hogyan manifesztáljuk a tökélete…
- S5E10: VIRÁGZÁS
Ebben az epizódban a két műsorvezető, Hanna és Flóra, személyes tapasztalatokról és felismerésekről beszélget, kitérve a ragaszkodás, bizonytalanság és újrakezdés témakörére. Emellett bemutatják a Self Dive első nemzetközi retreatjét és to…
- S5E9: The Life of an Artist ft. Eva Magyar
Another one! (Hungarian episode coming next week!!) In this special episode of The Self Dive Podcast , we’re joined by the extraordinary Eva Magyar - an internationally acclaimed actress, director, writer, and acting coach whose career spa…
- S5E8: RADIANT ENERGY ft. Ekaterina Tuchina
WE ARE BACK with another English episode! This week, we have the radiant Katya joining us, bringing unapologetic confidence and refreshing honesty to the table. As an actress who has worked with CBS, Disney+, HBO, and Hulu, and as a human…
- S5E7: KIHÍVÁS = HÍVÁS A FEJLŐDÉSRE
Az epizód azt vizsgálja, hogyan mutatja meg az Univerzum a fejlődésre szoruló területeket, amelyek segítenek közelebb kerülni a vágyott énképhez. A kihívásokat, mint lehetséges szemléletváltást tárgyalja.
- S5E6: The Art of NOT Quitting ft. Simon Catillon
FIRST ENGLISH EPISODE!! Are you ready? (Érkezünk még magyar epizódokkal is🤍) This week, we’re introducing a new chapter, a new series. Every second week, we will bring you an English episode featuring brilliant minds who can elevate this…
- S5E5: GUATEMALA | A gyógyulás gyönyörű folyamatáról
Hanna megosztja guatemalai tapasztalatait, beszél a szinkronicitásokról, a gyógyulás folyamatáról, a tér és a szünet fontosságáról, valamint a sötétség elfogadásáról. Az epizód érinti az ősi föld és a maja kultúra erejét, és bemutatja az e…
- S5E4: A TEREMTÉS PARADOXONA
Ez a szóló epizód a teremtés paradoxonát vizsgálja, boncolgatva, hogy miért érezzük a késztetést a teremtésre és változásra, ha minden úgy történik, ahogy lennie kell. Kitér a manifesztáció és az élet természetes áramlásának kapcsolatára,…
- S5E3: MÁGNESES ENERGIA, ERŐS AURA | HOGYAN?
Ez az epizód a mágneses energiáról és az erős auráról szól, kiemelve, hogy ezek belülről fakadnak, és az egyén belső gondozásával érhetők el. A beszélgetés a tér megtöltéséről és a lehetőségek vonzásáról szól a mágneses jelenlét által.
- S5E2: ÁRNYÉKRÉSZEINK
Ez az epizód az árnyékrészek felfedezését tárgyalja, hangsúlyozva, hogy a mélyreható önismeret és a kényelmetlenség elfogadása hogyan segíthet a személyes növekedésben és transzformációban, akár asztrológiai elemzés segítségével is. Az epi…
- S5E1: SAJÁT TEMPÓ, SAJÁT PÁLYA
Ez az epizód a saját tempó, a könnyedség érzése, az önmagunkra figyelés, az érzelmek és a komfortzóna elhagyásának témáit tárgyalja. A "siker", az idő múlása és az élet misztikus szépsége is szóba kerül.
- S4E38: AZ UTOLSÓ EPIZÓD | egy új dimenzió kezdete előtt
Az epizód az utolsó rész, amely egy új dimenzió kezdetéről és egy mozgalomról szól. Arról is szó esik, hogyan lehet navigálni a nagy karrier- vagy magánéleti transzformációkat, és milyen kihívások vannak az úton.
- S4E37: ÜNNEPI KALAUZ
Ez az epizód egy meghitt, családias utazásra invitál az ünnepi időszakban, ahol szó esik az év lezárásáról és az új év megnyitásáról, a valódi pihenésről, a ragaszkodás elengedéséről, a manifesztációról és a szeretetről.
- S4E36: UGRÁS AZ ISMERETLENBE
A The Self Dive Podcast ezen epizódjában Hanna és Flóra az elmúlt három hónap személyes és szakmai változásairól, kihívásairól és fejlődéséről beszél, megosztva tapasztalataikat az ismeretlenbe ugrásról.
- S4E35: Ha érzel bizonytalanságot, félelmet...
Ez a The Self Dive Podcast epizód a bizonytalanság és félelem kezeléséről szól, és inspirációt nyújt a hallgatóknak az útkereséshez és a biztonság megtalálásához.
- S4E34: A PÉNZ ENERGIÁJA
Ez az epizód a pénz energiájáról elmélkedik, és új nézőpontokat mutat be, amelyek segítenek kinyitni a kapukat, és tágítani a valóságot a végtelen teremtés felismeréséhez.
- S4E33: MARADJ ÁRAMLÁSBAN! | Q&A
Ebben az epizódban a hallgatói kérdésekre válaszolnak többek között az elengedés, a túlgondolás, a harag és düh kezelése, valamint az érzelmekkel való kapcsolat témakörében. Szóba kerül az igaz szerelem is.
- S4E32: Hogyan legyünk MEGENGEDŐBBEK másokkal… & magunkkal?
Ez a szóló epizód arról szól, hogyan legyünk megengedőbbek másokkal és magunkkal szemben. Továbbá arról, mi van, ha nem mindenki szeret, hogyan engedjük el, ha valaki nem LÁT minket, és hogyan tudunk mások mellett lenni a nehéz időkben. Az…
- S4E31: Mi van, ha a káoszban is ott lehet a nyugalom?
Ez az epizód arról szól, hogyan lehet felkészülni a nagy változásokra és a hektikus időszakokra, és hogyan lehet megtalálni a nyugalmat a káoszban. A beszélgetés az elmúlt hetek változásait és az ebből levont tanulságokat járja körül.
- S4E30: Hogyan használd a NYÁR energiáit?
Flóra ebben az epizódban arról beszél, hogyan lehet kihasználni a nyár energiáit a manifesztációhoz. Feltárja a nyár és a manifesztáció közötti kapcsolatot, és tippeket ad a bőségteremtéshez.
- S4E29: VISSZATÉRTÜNK. Life update, Változások kezelése, Álmok megvalósítása
Hanna és Flóra az életükben zajló változásokról, a bizonytalan jövő kezeléséről, az álmok megvalósításáról és a segítségkérés fontosságáról beszélnek. Flóra New York-i életébe is betekintést engednek, és megosztják a család újraegyesülését…
- S4E28: TUDATALATTI [generációs] MINTÁK l felismerés, átírás, szabadság
Ez az epizód a tudatalatti programokról, azok felismeréséről és átírásáról szól. Megvitatja, hogyan befolyásolják a generációs minták, mint a perfekcionizmus, stressz, pesszimizmus, a jelenlegi életünket, és javaslatokat tesz a változtatás…
- S4E27: MONDD KI, AMI BENNED VAN l Az őszinte kommunikáció ereje
Ez az epizód az őszintébb létezésről, önmagunk felvállalásáról és az érzelmek kifejezéséről szól. Fókuszában az önmagunkkal való őszinte, intim és bensőséges kapcsolat áll, valamint az, hogyan kezdhetjük el ezt a folyamatot és mi a kapcsol…
- S4E26: MINDIG VAN EGY MÁSIK AJTÓ | Hogyan NE szívjanak le a problémáid & gondolkozz lehetőségekben
Ez az epizód inspirációt nyújt a problémák kezeléséhez anélkül, hogy leblokkolnánk, és a lehetőségekre fókuszáló gondolkodásmód kialakításához. A kihívások leküzdését és a kiegyensúlyozottabb életet tárgyalja.
- S4E25: STRESSZ | Egyszerűbb a megoldás, mint gondolnánk
Ez az epizód a stressz értelmezésével és normalizálásával foglalkozik, valamint bemutatja, hogyan kezelhetjük a folyamatos stresszt, hogy visszanyerjük a nyugodt és kiegyensúlyozott állapotot.
- S4E24: A manifesztáció tudatos működtetése a mindennapokban
Ez az epizód a manifesztáció tudatos működtetésével foglalkozik, kiemelve az elfogadás, az éberség és az aktív választás szerepét a tudatos teremtés folyamatában, gyakorlati példákkal.
- S4E23: 9 dolog, amit MA hallanod kell
Ez az epizód 9 inspiráló gondolatot oszt meg, amelyek segítséget nyújtanak a reményvesztett vagy nehéz helyzetben lévő hallgatóknak, célozva a támogatásra és bátorságra. A tartalom egy „cozy, free flow” beszélgetés formájában kerül bemutat…
- S4E22: Hogyan teremtsünk mély & biztonságos emberi kapcsolódásokat?
Ez az epizód az emberi kapcsolódások mélységét és fontosságát vizsgálja, valamint konkrét eszközöket és gyakorlati tippeket ad a biztonságos és egészséges kapcsolatok kialakításához. Célja, hogy inspirálja a hallgatókat az élet e fontos te…
- S4E21: ELÉG PRODUKTÍV VAGYOK?
Ez az epizód a produktivitás és a siker fogalmait vizsgálja, anélkül, hogy toxikus hatékonyságra vagy kiégésre ösztönözne. A beszélgetés fókuszában az önelfogadás, a pihenés fontossága és az energia menedzsment áll.
- S4E20: ÍGY VÁLTOZTASS | Régi minták nem nyitnak új ajtókat
Ez az epizód emlékeztet arra, hogy erősebb vagy, mint gondolnád, és képes vagy változni. Hangsúlyozza, hogy néha bizonyos dolgoknak menniük kell az életedből ahhoz, hogy a fejlődés megtörténjen, és fontos a fizikai és energetikai tered meg…
- S4E19: A 20as éveink nagy kérdései
Ez az epizód a húszas éveink nagy kérdéseit járja körül, mint az önismeret, bizonytalanság és elköteleződés, segítve a hallgatókat abban, hogy ne érezzék magukat egyedül ezekkel a gondolatokkal.
- S4E18: MIT TEHETSZ MAGADÉRT? | Magas rezgés & energia, szia!!
Ez az epizód a szeretethez, bizalomhoz, nyugalomhoz és biztonsághoz való kapcsolódás napi gyakorlatait mutatja be. Tippeket és módszereket kínál a belső erőhöz való intenzívebb kapcsolódásra. Beszél, hogyan lehetünk felkészültek bármit is…
- S4E17: HALLGASD MEG, MIELŐTT FELADNÁD | 11 lépés a konzisztens önmagadért
Ez az epizód 11 lépést mutat be a konzisztens önmagad felé, hangsúlyozva a kitartás és az álmok megvalósításának fontosságát, még a nehézségek ellenére is.
- S4E16: MOZGÁSBAN LÉT | Így építs hidat a jelened és a vágyad között
Ez az epizód segítséget nyújt a hallgatóknak a jelen és a vágyott jövő közötti távolság áthidalásában, különösen akkor, ha a kezdeti lelkesedés alábbhagyott. Bátorítást ad az "álom élet" felé vezető úton, a manifesztációs folyamat és a tud…
- S4E15: SZIA 2024 | Hogyan indítjuk útjára az új évet?
Ebben az epizódban az előadók a 2024-es év indításáról, a 2023-as év lezárásáról és az elmúlt évben szerzett tapasztalataikról beszélnek. Megosztják gondolataikat arról, hogyan érdemes elindítani az új évet.
- S4E14: ÚTON ÖNMAGADHOZ ft. Jóga A-Z
Ádám és Zoé, két nemzetközi jógaoktató, egy Thaiföldi jóga képzés után Baliról jelentkeztek be, hogy megosszák gondolataikat az életvezetésről, jógáról és önfejlesztésről.
- S4E13: NYUGALOM, NŐISÉG & VALÓSÁG TEREMTÉS | Hogyan találd meg magadban azt, amit kint keresel? ft. Ouatiki Nawel
Ouatiki Nawel-lel beszélgetés a nyugalmi állapot megteremtéséről a káoszban, a feminin energiák megéléséről, és a bensőséges kapcsolat kialakításáról önmagunkkal.
- S4E12: ÍGY ZÁRD A 2023-AS ÉVET | 4 mindset shift az újév előtt
Ez az epizód 4 mindset shiftet mutat be, amelyek segítenek tudatosan és összhangban zárni a 2023-as évet, felkészülve a 2024-es évre. Célja, hogy az álmaink befogadóivá váljunk.
- S4E11: AKTIVÁLD A BENNED ÉLŐ AMAZONT ft. Szemző Fruzsina
Szemző Fruzsina, a The Amazon Activation megálmodója élettörténetéről, transzformációs élményeiről és a mozgásprogramjáról beszél. Az epizód az önazonos létezés, a szolgálat, a materiális javak és a pénz relevanciája köré épül.
- S4E10: ÜZENET A PICI ÉNÜNKNEK
Ez az epizód a belső gyermek fontosságát, a 0-7 éves kor hatását, valamint a hiedelmek és tudatalatti programok kialakulását tárgyalja. Beszél arról, hogyan gyógyítható a belső gyermek, és felolvassa a hallgatók üzeneteit a gyermeki énjükn…
- S4E9: Hogyan teremt a kevesebb többet? | FOLYAMAT PODCAST
Gürtler Gábor a Folyamat Podcast alapítója beszélget Bánhegyi Flórával és Hannával a The Butterfly Effect Podcast és TBE Society alapítóival, akik a manifesztációról, célkitűzésről és tudatalatti programokról osztják meg gondolataikat.
- S4E8: EGÉSZ-SÉG egyszerűen & fenntarthatóan ft. Czakó Dóri
Czakó Dóri élelmiszeranalitikus, élelmiszermérnök és táplálkozási tanácsadó osztja meg gondolatait az egészséges és fenntartható életmódról. Az epizód a kiegyensúlyozott étkezéssel, önszeretettel és bűntudat nélküli táplálkozással foglalko…
- S4E7: ÖNELFOGADÁS & az odavezető út
Ez a solo epizód az önelfogadásról, a „nem vagyok elég” érzés és a szégyenérzet feldolgozásáról szól, a „Szerelem & Nyár” epizódok folytatásaként. A tartalom arra ösztönöz, hogy észrevegyük a jeleket és elfogadjuk a tökéletlent.
- S4E6: Tudatos Feminizmus - VÉNUSZ PROJEKT x TBE
Solti Hanna és Rutai Lili, a Vénusz Projekt Podcast alapítói, a tudatos feminizmusról, személyes felelősségvállalásról és az útjukról beszélgetnek. Az interjú célja, hogy elgondolkodtató és inspiráló élményt nyújtson a hallgatóknak.
- S4E5: Ti kérdeztétek - Bizonytalanság kezelése, Belső vívódások, Szokások, Manifesztáció
Ez az epizód hallgatói kérdésekre válaszolva foglalkozik a bizonytalan helyzetek kezelésével, a belső vívódások leküzdésével, a szokások erejével, a manifesztációval és az építő emberi kapcsolatokkal.
- S4E4: A legfelsőbb, legbátrabb Éned vizualizációja
Ez az epizód egy 5 perces vizualizációt kínál, amely segít megalapozni a napot mágneses és bátor energiákkal, valamint oldja a félelem és szorongás érzését. A hangfájl a legfelsőbb én energiáinak sugárzására ösztönöz, és bárhol meghallgath…
- S4E3: BARÁTI KAPCSOLATOK; így alakítsunk ki & tartsunk meg egészséges, bensőséges barátságokat
Az epizód az egészséges és bensőséges baráti kapcsolatok kialakításának és megtartásának módjait vizsgálja, kitérve a határhúzásra, tértartásra, őszinte kommunikációra, érzelmi intelligenciára és személyes tapasztalatokra.