Epizódok
- ÚTON ÖNMAGADHOZ ft. Jóga A-Z
Ádám és Zoé, két nemzetközi jógaoktató, egy Thaiföldi jóga képzés után Baliról jelentkeztek be, hogy megosszák gondolataikat az életvezetésről, jógáról és önfejlesztésről.
- NYUGALOM, NŐISÉG & VALÓSÁG TEREMTÉS | Hogyan találd meg magadban azt, amit kint keresel? ft. Ouatiki Nawel
A Self Dive Podcast adásában Ouatiki Nawel vendégszerepel, aki gyakorlatba ültethető tudást és energiákat oszt meg a hallgatókkal. Az epizód a nyugalom megteremtéséről szól káosz idején, önmagunkkal való bensőséges kapc…
- ÍGY ZÁRD A 2023-AS ÉVET | 4 mindset shift az újév előtt
A "The Self Dive Podcast" epizódban Flóra és Hanna gyakorlati tanácsokat osztanak meg az év tudatos lezárásához és a 2024-es felkészüléshez. Négy gondolkodásmódbeli változást (mindset shift) mutatnak be, amelyek segíten…
- AKTIVÁLD A BENNED ÉLŐ AMAZONT ft. Szemző Fruzsina
Szemző Fruzsina, a The Amazon Activation megálmodója élettörténetéről, transzformációs élményeiről és a mozgásprogramjáról beszél. Az epizód az önazonos létezés, a szolgálat, a materiális javak és a pénz relevanciája kö…
- ÜZENET A PICI ÉNÜNKNEK
Ez az epizód a belső gyermek fontosságát, a 0-7 éves kor hatását, valamint a hiedelmek és tudatalatti programok kialakulását tárgyalja. Beszél arról, hogyan gyógyítható a belső gyermek, és felolvassa a hallgatók üzenete…
- Hogyan teremt a kevesebb többet? | FOLYAMAT PODCAST
Gürtler Gábor a Folyamat Podcast alapítója beszélget Bánhegyi Flórával és Hannával a The Butterfly Effect Podcast és TBE Society alapítóival, akik a manifesztációról, célkitűzésről és tudatalatti programokról osztják me…
- EGÉSZ-SÉG egyszerűen & fenntarthatóan ft. Czakó Dóri
Czakó Dóri élelmiszeranalitikus, élelmiszermérnök és táplálkozási tanácsadó osztja meg gondolatait az egészséges és fenntartható életmódról. Az epizód a kiegyensúlyozott étkezéssel, önszeretettel és bűntudat nélküli táp…
- ÖNELFOGADÁS & az odavezető út
Ez a solo epizód az önelfogadásról, a „nem vagyok elég” érzés és a szégyenérzet feldolgozásáról szól, a „Szerelem & Nyár” epizódok folytatásaként. A tartalom arra ösztönöz, hogy észrevegyük a jeleket és elfogadjuk a tök…
- Tudatos Feminizmus - VÉNUSZ PROJEKT x TBE
Solti Hanna és Rutai Lili, a Vénusz Projekt Podcast alapítói, a tudatos feminizmusról, személyes felelősségvállalásról és az útjukról beszélgetnek. Az interjú célja, hogy elgondolkodtató és inspiráló élményt nyújtson a…
- Ti kérdeztétek - Bizonytalanság kezelése, Belső vívódások, Szokások, Manifesztáció
Ez az epizód hallgatói kérdésekre válaszolva foglalkozik a bizonytalan helyzetek kezelésével, a belső vívódások leküzdésével, a szokások erejével, a manifesztációval és az építő emberi kapcsolatokkal.
- A legfelsőbb, legbátrabb Éned vizualizációja
Ez az epizód egy 5 perces vizualizációt kínál, amely segít megalapozni a napot mágneses és bátor energiákkal, valamint oldja a félelem és szorongás érzését. A hangfájl a legfelsőbb én energiáinak sugárzására ösztönöz, é…
- BARÁTI KAPCSOLATOK; így alakítsunk ki & tartsunk meg egészséges, bensőséges barátságokat
Az epizód az egészséges és bensőséges baráti kapcsolatok kialakításának és megtartásának módjait vizsgálja, kitérve a határhúzásra, tértartásra, őszinte kommunikációra, érzelmi intelligenciára és személyes tapasztalatok…
- HOL VAN MÁR A MANIFESZTÁCIÓM?
Ez az epizód a manifesztációról szól, és arról, hogyan készüljünk fel a vágyott dolgok megérkezésére ahelyett, hogy türelmetlenül várnánk rájuk. Tippeket és eszközöket kínál a hiányállapot tudat alatti erősítésének elke…
- EGY ÉV(AD) FELSIMERÉSEI & LECKÉI
A The Self Dive Podcast negyedik évadának első része az elmúlt év felismeréseit és tanulságait dolgozza fel. A műsorvezetők az önismeret és a tudatos létezés hatásait vizsgálják, miközben visszatekintenek az elmúlt évad…
- Bye-bye megfelelési kényszer
Ez az epizód arról szól, hogyan létezhetünk teljes Önmagunkként, felvállalva az igaz valónkat, álarcok és megfelelni akarás nélkül. Flóra és Hanna gondolatokat osztanak meg a témában.
- KEVESEBB FÉLELEM, TÖBB BIZALOM
Ez az epizód arról szól, hogy emlékezzünk belső értékeinkre, elengedjük a félelmet és a stresszt, teret engedjünk a könnyedségnek és a bizalomnak. Gyakorlati tippekkel segíti a hallgatókat a hit és bizalom erősítésében.
- Szerelem & Nyár... PART 2 | Elutasítás, Irányváltás, Gyógyulás
Ez az epizód a személyes átalakulásról, az önmagunkra találásról és az álmok megvalósításáról szól. A hallgatók vezetésre és fejlődésre kapnak lehetőséget a szívükben rejlő vágyak eléréséhez.
- Szerelem & Nyár... PART 1 | Hogyan navigáljuk a mélységeket?
A The Self Dive Podcast ezen epizódja a szerelem és a nyár témáját járja körül, személyes tapasztalatokon keresztül. Az alkotók őszintén beszélnek a mélységekről és magaslatokról, remélve, hogy a hallgatók azonosulni tu…
- Hot Girl Summer; így növeld az ÖNÉRTÉKELÉSED
Ez az epizód arról szól, hogyan növelheted az önértékelésedet, és hogyan kapcsolódhatsz belső, autentikus és érzéki erődhöz, különösen a nyári találkozások és programok során. A műsor a vonzó, mágneses energia tudatálla…
- 5 lecke, amit hallanod kell - Élet New Yorkban
A "The Self Dive Podcast" e heti adásában Flóra és Hanna a problémamegoldás, a siker definíciója és a hibázás kezelésének fontosságáról beszélgetnek. Az adásban 5, a New York-i élet által tanított leckét osztanak meg, a…
- Egy epizód ha komfortra, megnyugtató energiákra vágysz
Az epizód célja, hogy emlékeztesse a hallgatókat az élet szépségére a mindennapi, szürke pillanatokban is. A műsorvezető(k) arra törekednek, hogy a hallgatóságot átjárja a komfort és a nyugalom érzése. Konkrét tanulási…
- Mindenkinek, aki érezte már magát magányosnak
Ez az epizód a magányról szól, és azoknak készült, akik valaha is érezték magukat egyedül, függetlenül attól, hogy párkapcsolatban vagy szingliként élték át. A műsorvezetők őszintén beszélnek saját tapasztalataikról és…
- HOGYAN KEZDJ EL NAPLÓZNI? - Egy szokás, ami végre megtanít bízni magadban
Ez az epizód arról szól, hogyan kezdjünk el naplózni, ami egy olyan szokás, amely növeli az önbizalmat és segít a fejlődésben. Bemutatja a naplózás előnyeit, különféle technikákat, mint a vezetett kérdések, szabad áraml…
- Ti kérdeztétek - Szerelem, Manifesztáció, Megbánás, Változás
Ebben az epizódban a The Self Dive Podcast házigazdái hallgatói kérdésekre válaszolnak szerelem, manifesztáció, megbánás és változás témakörökben. Szó esik a múltbéli döntések elfogadásáról és a kapcsolatok megkülönbözt…
- HOGYAN KEZDJ EL MEDITÁLNI?
Ebben a Self Dive Podcast epizódban a meditáció fontosságát és gyakorlati megvalósítását járják körül Hanna és Flóra. Kitérnek arra, milyen mély kapcsolatot teremthetünk önmagunkkal és az Univerzummal a meditáció segíts…
- CSAK ENGEDD EL! - Köszi, de hogyan?
Ebben az epizódban az elengedés, megengedés és beengedés hármasáról beszélgetnek. Saját példákon keresztül mutatják be, mit jelentenek ezek a szavak és hogyan lehet őket mozgásba lendíteni, konkrét technikákkal és manif…
- TUDATOSABB LÉTEZÉS - 7 lecke, amit már ma elkezdhetsz a gyakorlatba ültetni
Ez az epizód 7 leckét tárgyal a tudatosabb létezéshez, melyek az önbizalom, félelem, túlterheltség, bizalom és változás témaköreit ölelik fel, gyakorlati tippekkel.
- Modern párkapcsolat - minden, amire szükséged van ahhoz, hogy működjön ft. Nawel Ouatiki
Ebben az epizódban Nawel Ouatiki vendégeskedik, aki a modern párkapcsolatokról, a szerelemről, a szeretetről, az egységről, a spiritualitásról, valamint az olyan kihívásokról beszél, mint a félelem, a féltékenység és a…
- LÁGY PRODUKTIVITÁS - kiégés & szorongás nélkül
Ez az epizód az egyensúly megtalálásáról szól a túlhajszolás és halogatás között, bemutatva a fenntartható és szorongásmentes produktivitás útját. A cél a hosszú távú hatékonyság elérése, megőrizve a mentális és fizikai…
- Az érzés, ami a legintenzívebben blokkolja a manifesztációdat
Ebben a részben a szégyenérzetet tárgyalják, amelyet gyakran az 'Nem vagyok elég' vagy 'Nem vagyok jó' érzések táplálnak. A műsorvezetők hangsúlyozzák, hogy ez egy univerzális emberi érzés, és támogatást nyújtanak annak…
- ‘SZERENCSÉS VAGYOK’ - egy képesség, amire szert tehetsz
Ebben az epizódban a szerencse misztériumát bontják le gyakorlati lépésekre, hangsúlyozva, hogy a szerencse az élethez való hozzáállásunk tükörképe, egy életstílus. Az adás fő üzenete, hogy mindannyian lehetünk szerencs…
- A fejlődés NEM lineáris - gondolatok, ha elveszettnek érzed magad
Ez az epizód a belső gyógyulási folyamatokkal foglalkozik, és azt a gondolatot hangsúlyozza, hogy az ember nem marad egyedül a fejlődése során. Hanna és Flóra arra bátorítják a hallgatókat, hogy osztozzanak az autentiku…
- Hogyan húzd meg a saját határaidat? - egy kiegyensúlyozottabb Életért
Ebben az epizódban a műsorvezetők a saját határaink meghúzásáról beszélgetnek, kiemelve annak fontosságát a kiegyensúlyozott kapcsolatok és egy autentikus élet eléréséhez. Saját tapasztalataikon keresztül mutatják be, m…
- 5 lépés a konzisztens, következetes önmagadért
Ebben a rövid, gyakorlatias epizódban a 'konzisztencia' és 'következetesség' fogalmát járják körül. Az adás célja, hogy inspirációt adjon azoknak, akik nehezen tudnak elköteleződni önmaguk mellett vagy hiányolnak egy 'l…
- NEW YORKBA KÖLTÖZTEM - változás kezelés, stressz & szorongás, bizalom és so much more...
Az epizód a New Yorkba költözés élményét dolgozza fel, kitérve a stressz és szorongás kezelésére, a változások elfogadására, valamint a kimaradástól való félelemre. A beszélgetés érinti az "Univerzum tesztjeit" és az ál…
- KREATIVITÁS, mint önismereti és gyógyító eszköz
Az epizód a kreativitást, mint az önismeret és gyógyulás eszközét mutatja be. Hangsúlyozza, hogy a kreatív önkifejezés közelebb hoz minket önmagunkhoz és másokhoz. Az alkotás segít leküzdeni a kreatív blokkokat és az ön…
- Reggeli rituálénk - a jóllét & egy stabil 'én' megalapozása
Ez az epizód a reggeli rutinok jelentőségét vizsgálja a jóllét és a stabil énkép megalapozásában, praktikus eszközöket és inspirációt nyújtva a hallgatóknak.
- Hogyan ess szerelembe az Élettel?
Ez az epizód arról szól, hogyan tapasztalhatjuk meg a szerelmet és a szenvedélyt önmagunkkal és az élettel. Arra ösztönöz, hogy ne várjuk másoktól ezeket az érzéseket, hanem mi magunk kezdjük el érezni és megélni őket.
- LÉGY ÖNMAGAD! - Köszi, de hogyan?
Ez a szóló epizód arról szól, hogyan tudunk önmagunk lenni a mai világban, felvállalva gondolatainkat és álmainkat. Gyakorlati lépéseket mutat be egy autentikus élet felé.
- Így tudunk kitartani a szokásaink, céljaink mellett - part 2
Ez a podcast epizód a kitartás, akaraterő és motiváció témakörét járja körül. A műsorvezető Flóra és Hanna szeretnék meggyőzni a hallgatókat arról, hogy képesek kitartani céljaik mellett, és ehhez receptet is kínálnak.…
- Így köszöntjük & indítjuk az Új Évet - 2023 LET’S GO
A "The Self Dive Podcast" 2023 januárjában rögzített epizódja az új év elindításáról, célok megfogalmazásáról és a szándékokról szól. Az adásban új gondolatok, felismerések, tapasztalatok, valamint a manifesztáció és a…