EGÉSZ-SÉG egyszerűen & fenntarthatóan ft. Czakó Dóri
· PT1H4M8SÖsszefoglaló
Czakó Dóri élelmiszeranalitikus, élelmiszermérnök és táplálkozási tanácsadó osztja meg gondolatait az egészséges és fenntartható életmódról. Az epizód a kiegyensúlyozott étkezéssel, önszeretettel és bűntudat nélküli táplálkozással foglalkozik.
Ebben az epizódban
Táplálkozás... egy epizód Neked, ha szeretnél egy kiegyensúlyozott kapcsolatot az étkezéssel, ha szeretnél útmutatást egy egészséges életmód kialakításában és fenntartásában, ha kíváncsi vagy, hogyan tud működni a 80-20as szabály, hogyan függ össze az önszeretet és az egészséges szokások kialakítása, és ha szeretnél VÉGRE megengedően, bűntudat mentesen, a testedet-lelkedet szolgálva és szeretve ENNI és ÉLNI.
A vendégünk és beszélgető partnerünk nem más, mint Czakó Dóri.
Dóri számunkra egy igaz barát, egy olyan tiszta emberi lélek, akivel biztos, hogy sokkal régebb óta isméjük már egymást… Dóri több tízezrek példája.
Példa abban, ahogyan ÉL, ahogyan gondolkozik, ahogyan eszik és ahogyan edz: példa egy egészséges, teljes, fenntartható és harmonikus Élet vezetésében, annak minden fentjével és lentjével együtt - őszintén, transzparensen.
Dóri élelmiszeranalitikus, élelmiszermérnök és táplálkozási tanácsadó, a #czakoeszik guide és program megálmodója és megvalósítója.
Saját tapasztalatival, útmutatásaival és elképesztő szaktudásával támogatja és vezeti a hozzá fordulókat az egészséges életmód, a teljes élet felé vezető úton.
Hatalmas szeretettel és szívvel készült ez az epizód.
Jó hallgatást Pillangók, with lots and lots of love: Hanna, Flóra & Dóri ♡ Kövesd és kapcsolódj Dórival: https://www.czakoeszik.com/ https://www.instagram.com/dora_czako/ https://www.tiktok.com/@czako_eszik Tanulj & fejlődj velünk!
Nézz körül, és válaszd ki a veled leginkább rezonáló szolgáltatásunkat: Csatlakozz a TBE SOCIETY-hez: BRONZ csomag: https://stan.store/thebutterflyeffectpod/thebutterflyeffectpod_store/page/78138 SILVER csomag: https://stan.store/thebutterflyeffectpod/thebutterflyeffectpod_store/page/78139 E-BOOK | Bőség Teremtés: https://stan.store/thebutterflyeffectpod/thebutterflyeffectpod_store/page/84221 Kövessetek minket: https://www.tiktok.com/@thebutterflyeffectpod https://www.instagram.com/thebutterflyeffectpod/ https://www.instagram.com/hannuc/ https://www.instagram.com/florabanhegyi/ With lots and lots of love, Hanna & Flóra
Említett entitások
Témák
- egészséges életmód
- fenntartható életmód
- kiegyensúlyozott étkezés
- önszeretet
- bűntudat nélküli táplálkozás
Személyek
- Czakó Dóri
Szervezetek, cégek
- Czakó Dóri
Hallgasd meg
Több epizód a The Self Dive Podcast-ből
- S6E5: A terület, ahol fejlődni szeretnénk
Ebben az epizódban a házigazdák azt a kérdést teszik fel egymásnak, hogy miben szeretnének fejlődni. Válaszaikon keresztül őszintén beszélgetnek kapcsolatokról, kötődési mintákról…
- S6E4: Amikor szétesnek a rutinok
- S6E3: Mi van, ha nem kell választanod?
Ebben az epizódban a belső hiányérzet lehetséges okait vizsgálják a Jóga tanításain keresztül, különös tekintettel Shiva és Shakti táncára, a csend és dinamizmus ellentétére. Felf…
- S6E2: AZ ENERGIATEST GONDOZÁSA
Ebben az epizódban a műsorvezetők az energiatest ápolásának fontosságát hangsúlyozzák. Kitérnek arra, hogyan hat a környezet az energiánkra, és milyen módszerekkel tudjuk azt megó…
- S6E1: MERJ ÖNMAGAD LENNI
Az "The Self Dive Podcast" új évadot indít "S6E1: Merj önmagad lenni" címmel. Hanna és Flóra az önazonosságról, a saját meggyőződések vállalásáról és a döntéshozatal felelősségérő…
- A FEMININ EZER ARCA - Mit jelent Nőnek lenni?
Ez az epizód a női létezés ezer arcáról szól, arra biztatva a nőket, hogy fedezzék fel és éljék meg nőiességük sokszínűségét. Az adás arra ösztönöz, hogy a nők ledobják a társadal…
- A SZERELEM part 2 - Féltékenység & Ragaszkodás
Ez az epizód a szerelemről szóló beszélgetés második része, amely a féltékenység és a ragaszkodás témáit járja körül. Hangsúlyozza az öntudatosság és a belső munka fontosságát a v…
- Miért szül az eltávolodás még erősebb ragaszkodást?
Ez az epizód arról szól, hogy miért érezhetünk fokozottabb kötődést, amikor a másik visszahúzódik, és hogyan alakíthatjuk át ezt az érzést egészségessé, szeretettel és stabil ener…
- A SZERELEM part 1 - Szakítás, Bizalom, Gyógyulás
Ez az epizód a szerelemről szól, érintve a szakítást, a bizalmat és a gyógyulást. A beszélgetés kitér arra, hogyan lehet újra bízni a szerelemben és önmagunkban, hogyan gyógyuljun…
- VIRÁGZÁS
Ebben az epizódban a két műsorvezető, Hanna és Flóra, személyes tapasztalatokról és felismerésekről beszélget, kitérve a ragaszkodás, bizonytalanság és újrakezdés témakörére. Emel…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- SPILGERY Talk ⎢48. rész⎥ Heszberger Edina - Diéta helyett, helyes életmód — SPILGERY Talk
Heszberger Edina dietetikus és Spilák Gergely spontán beszélgetést folytatnak az egészséges életmódról. Edina hangsúlyozza, hogy nincs univerzális diéta, csak egyénre szabott tápl…
- 🧘♂️ Tisztulás belülről - vendégem Hibály Csilla — Tudatos történetek
Ebben a Tudatos Történetek epizódban Hibály Csilla egészségmentorral és természetgyógyásszal beszélget a műsorvezető. Kitérnek a testünk "kitakarításának" fontosságára, a környeze…
- Tormával dobált Petőfi — kultúr sufni
Az epizód többek között olyan témákkal foglalkozik, mint az állatorvos és PC, repalack, szeparációs szorongás, hólapátolás, a Last of Us 3. része, füstérzékelő, háttérsugárzás, na…
- Hogy kezeljük az elvásárainkat? — De ki vagyok én?
Az epizód arról szól, hogyan kezeljük az elvárásainkat, különös tekintettel az amerikai kiköltözésre. Eni elmondja, milyen elvárásokkal vágott neki az útnak, míg Kitti arról beszé…