The Self Dive Podcast

Reggeli rituálénk - a jóllét & egy stabil 'én' megalapozása

· PT26M55S

Összefoglaló

Ez az epizód a reggeli rutinok jelentőségét vizsgálja a jóllét és a stabil énkép megalapozásában, praktikus eszközöket és inspirációt nyújtva a hallgatóknak.

Ebben az epizódban

Tudtátok, hogy a reggeli első percek & órák alapjaiban határozzák meg a napjainkat?

Hogy reggelente nem csak a kreativitásunk szárnyal, de az akaraterőnk is a legerősebb?

Hogy az önértékelésünk és spirituális ébredésünk egyik legnagyobb támogatója lehet az ébredés utáni első pár perc..?

Van valami egészen különleges és mágikus a reggelekben.. ezt szeretnénk ezen az epizódon keresztül átadni Nektek.

Szeretnénk inspirációt és gyakorlati eszközöket adni annak, aki úgy érzi, hogy egyáltalán nincs ideje reggelente, és annak is, akinek már jól bejáratott reggeli rutinja van.

Ez az epizód hozzád szól, ha a b é k e érzését szeretnéd felszínre hozni magadban.

Ha szeretnél a stabilabb és kiegyensúlyozottabb éneddel találkozni.

Egy eszköz és rituálé csokor, amiből azt tudod beépíteni a mindennapjaidba, amivel a leginkább tudsz azonosulni, amire úgy érzed, most leginkább szükséged van.

Jó hallgatást Pillangók, a legnagyobb szeretettel és jelenléttel készült ez az epizód.

With lots and lots of love, Hanna & Flóra ♡Tanulj & fejlődj velünk!

Nézz körül, és válaszd ki a veled leginkább rezonáló terméket:  A REGGELEK EREJE online, 6 modulból álló kurzusunk: https://hanna-and-flora-s-school.thinkific.com/courses/areggelekereje E-BOOK | Bőség Teremtés: https://stan.store/thebutterflyeffectpod/thebutterflyeffectpod_store/page/84221 Csatlakozz a SOCIETY-hez: BRONZ csomag: https://stan.store/thebutterflyeffectpod/thebutterflyeffectpod_store/page/78138 SILVER csomag: https://stan.store/thebutterflyeffectpod/thebutterflyeffectpod_store/page/78139 Kövessetek minket: https://www.instagram.com/thebutterflyeffectpod/ https://www.instagram.com/hannuc/ https://www.instagram.com/florabanhegyi/

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Több epizód a The Self Dive Podcast-ből

  • S6E5: A terület, ahol fejlődni szeretnénk

    Ebben az epizódban a házigazdák azt a kérdést teszik fel egymásnak, hogy miben szeretnének fejlődni. Válaszaikon keresztül őszintén beszélgetnek kapcsolatokról, kötődési mintákról…

  • S6E4: Amikor szétesnek a rutinok
  • S6E3: Mi van, ha nem kell választanod?

    Ebben az epizódban a belső hiányérzet lehetséges okait vizsgálják a Jóga tanításain keresztül, különös tekintettel Shiva és Shakti táncára, a csend és dinamizmus ellentétére. Felf…

  • S6E2: AZ ENERGIATEST GONDOZÁSA

    Ebben az epizódban a műsorvezetők az energiatest ápolásának fontosságát hangsúlyozzák. Kitérnek arra, hogyan hat a környezet az energiánkra, és milyen módszerekkel tudjuk azt megó…

  • S6E1: MERJ ÖNMAGAD LENNI

    Az "The Self Dive Podcast" új évadot indít "S6E1: Merj önmagad lenni" címmel. Hanna és Flóra az önazonosságról, a saját meggyőződések vállalásáról és a döntéshozatal felelősségérő…

  • A FEMININ EZER ARCA - Mit jelent Nőnek lenni?

    Ez az epizód a női létezés ezer arcáról szól, arra biztatva a nőket, hogy fedezzék fel és éljék meg nőiességük sokszínűségét. Az adás arra ösztönöz, hogy a nők ledobják a társadal…

  • A SZERELEM part 2 - Féltékenység & Ragaszkodás

    Ez az epizód a szerelemről szóló beszélgetés második része, amely a féltékenység és a ragaszkodás témáit járja körül. Hangsúlyozza az öntudatosság és a belső munka fontosságát a v…

  • Miért szül az eltávolodás még erősebb ragaszkodást?

    Ez az epizód arról szól, hogy miért érezhetünk fokozottabb kötődést, amikor a másik visszahúzódik, és hogyan alakíthatjuk át ezt az érzést egészségessé, szeretettel és stabil ener…

  • A SZERELEM part 1 - Szakítás, Bizalom, Gyógyulás

    Ez az epizód a szerelemről szól, érintve a szakítást, a bizalmat és a gyógyulást. A beszélgetés kitér arra, hogyan lehet újra bízni a szerelemben és önmagunkban, hogyan gyógyuljun…

  • VIRÁGZÁS

    Ebben az epizódban a két műsorvezető, Hanna és Flóra, személyes tapasztalatokról és felismerésekről beszélget, kitérve a ragaszkodás, bizonytalanság és újrakezdés témakörére. Emel…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból