Vállalkozás olajozottan - Vállalkozás és vállalkozó személyiségének fejlesztése
#18 Érzelmeink tudatosítása
· PT41M52SÖsszefoglaló
Ez az epizód arról szól, hogyan ismerjük fel, tudatosítsuk és dolgozzunk érzelmeinkkel. Célja, hogy az emberek pozitívabbá tegyék érzelmeiket.
Ebben az epizódban
Sokszor nem tudjuk hogy érzünk, elnyomjuk, eltitkoljuk még magunk előtt is.
Az adásból megtudhatod, hogyan vedd észre egyáltalán az érzelmeidet, tudatosítsd és ha az megvan, akkor hogyan tudsz velük dolgozni, pozitívabbá tenni.
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Több epizód a Vállalkozás olajozottan - Vállalkozás és vállalkozó személyiségének fejlesztése-ből
- #22 Stressz kezelés karácsony előtt mindfulnessel
Horváth Enikő mentálhigiénés szakemberrel beszélgetés a karácsony előtti stresszről, annak okairól és kezeléséről, valamint hasznos mindfulness gyakorlatokról. Ajánló egy programr…
- INTERJÚ #6 Pollák Lászlóval - PollakPhoto
Pollák László fotós és informatikus az interjúban vállalkozóvá válásáról, a tanulás iránti szenvedélyéről, és a női önbizalom fotózásról beszél. A beszélgetés során kezdő és tapas…
- INTERJÚ #5 Gál Melindával
Gál Melinda, a Profiasszisztens csapat alapítója, interjút adott a vállalkozás indításának és fenntartásának kihívásairól és örömeiről, valamint a munka és magánélet egyensúlyáról…
- #21. Hogyan éljem túl vállalkozóként a következő időszakot?
Ez az epizód a 2021 márciusában bevezetett korlátozások idején nyújt segítséget vállalkozóknak. Kilencen beszélgetnek a felmerülő problémákról és bevált megoldásokról, hogy túlélj…
- #21 Mi motivál a Te utadon
A “Vállalkozás olajozottan” című podcast ezen epizódja arról szól, hogy miért fontos tisztában lenni a motivációinkkal, ha változást szeretnénk elérni. Kiadja a félelmek azonosítá…
- #20. Célok és tervezés a Te utadon
Ez az epizód a célok kialakításáról és a tervezésről szól. Arról, hogyan lehet a vágyakból és álmokból konkrét célokat generálni, és hogyan lehet megtervezni a lépéseket ezek elér…
- INTERJÚ #4 Kovács Márta Életút konzulessel
Kovács Márta életút-konzulens mesél pályaváltásairól, és arról, hogyan hasznosítja tapasztalatait önmaga és vállalkozása építésére, valamint kliensei segítésére.
- #19. Hogyan mondjam el
Ez az epizód a 2020 tavaszi kijárási korlátozások alatt készült. Arról szól, hogyan fejezzük ki problémáinkat és vágyainkat a párunknak vagy családtagjainknak, és miért fontos ez,…
- INTERJÚ #3 Cserey-Horváth Dóri - LekvárMűhely
Ez az epizód Cserey-Horváth Dóri interjúját mutatja be, aki a LekvárMűhely alapítója. Az epizódban Dóri a vállalkozói útjáról, a nehézségek leküzdéséről és a sikerek élvezetéről b…
- #17. Gondolatok és érzések kezelése karanténban
Ez az epizód a gondolatok és érzések kezelésével foglalkozik karantén idején. Megbeszélik, hogyan befolyásolják a gondolatok az érzéseket, és hogyan lehet kognitív módszerekkel jo…