Womanpower - Portrék keret nélkül Kutasi Judittal
Nem minden színes-szélesvásznú - Portré Werner-Tóth Zsuzsi anyai kiégés specialistával, neuro érzelmi fejlesztővel, a MOMBALANCE alapítójával
· PT1H6M29SÖsszefoglaló
Werner-Tóth Zsuzsi, a MOMBALANCE alapítója saját tapasztalatai alapján mesél az anyai kiégésről, annak megelőzéséről és kezeléséről, valamint a szülői szereppel járó stresszről és énidőről. Kifejti, hogyan lehet felállni a legnehezebb helyzetekből is, és ad tippeket a gyerekkel…
Ebben az epizódban
Bevallhatjuk-e magunknak és a környezetünknek, hogy anyaként vagy apaként kiégtünk?
Megengedhetjük-e magunknak szülőként az „énidőt” és az „egészséges önzést”?
Egyáltalán, létezik-e valódi recept a kiégés ellen?
Werner-Tóth Zsuzsi, a MOMBALANCE alapítója saját maga ismegtapasztalta, milyen mélyre tud lökni a kiégés.
Szakemberhez fordult, majd saját módszert fejlesztett ki, amellyel nemcsak magán, de a hasonló gondokkal küzdő édesanyákon is segíteni tudott.
Ekkor fogalmazódott meg benne, hogy sokkal közelebb áll hozzá a pszichológia, és a segítő szakma, mint a multi lét.
Korábban újságíró, kommunikációs és marketingszakember, illetve marketingvezető is volt, de a sikerek ellenére végül a váltás mellett döntött.
Őszintén mesél a műsorban sikerekről, kudarcokról, arról, kogy a legnehezebbnek tűnő helyzetekből is fel lehet és fel is kell tudni állni.
Zsuzsit a womanpowerben a nőkre nehezedő egyre több társadalmi elvárásról és sztereotípiáról, a színes-szélesvásznú történetek és a minden szuper az életünkben fotók helyett a napi valóságról, illetve annak megéléséről is kérdeztem.
Beszélgettünk arról is, hogyan ne kiabáljunk a gyerekünkkel, illetve miként tudjuk befolyásolni, kezelni szülőként a stressz szintünket… #womanpower #KutasiJudit JuditKutasi # különlegesnők #inspirálótörténetek #mombalance #wernertothzsuzsi #kiégés #burnout #radiocafe #podcast
Említett entitások
Témák
Cégek
Hallgasd meg
Több epizód a Womanpower - Portrék keret nélkül Kutasi Judittal-ből
- Elég a hallgatásból! – Portré Salamon Adriennel az Együtt Könnyebb – Női Egészségért Alapítvány kuratóriumi elnökével
Salamon Adrienn, az Együtt Könnyebb – Női Egészségért Alapítvány kuratóriumi elnöke, a World Endometriosis Society vezetőségi tagja a saját érintettségéből kiindulva mesél az endo…
- A kedvesség ereje – Portré Liptai Judittal, a Danubius Hotels központi értékesítési és marketing igazgatójával
Liptai Judit, a Danubius Hotels központi értékesítési és marketing igazgatója a turizmusban tapasztalt vezetői tapasztalatairól beszél, különös tekintettel a kedvesség erejére és…
- Aranyat ér, amitől menekültem - Portré Okvátovity Dórával, a Fajszi Paprika Manufaktúra ügyvezetőjével
Okvátovity Dóra, a Fajszi Paprika Manufaktúra ügyvezetője mesél arról, hogyan tért vissza a családi vállalkozáshoz annak ellenére, hogy kezdetben más utat választott. Az epizódban…
- AI a marketingben: félelem vagy lehetőség? - Portré Bánhegyi Zsófiával, a Magyar Marketing Szövetség alelnökével
Bánhegyi Zsófia, a Magyar Marketing Szövetség alelnöke az AI marketingbeli alkalmazásáról, a vezetői döntésekről és a női vezetői szerepekről beszél. Szó esik a Marketing Trendboo…
- Lehet zöld a filmipar? – Portré Szemerédy Zsófival, a Leverage Point Entertainment alapítójával
Szemerédy Zsófi, a Leverage Point Entertainment alapítója és korábbi BAFTA Albert menedzser, a fenntartható filmgyártásról beszél, kitérve a forgatások karbonlábnyomának csökkenté…
- A személyes adatunk a tét – Portré Dr. Sziklay Júliával, a NAIH nemzetközi ügyekért felelős elnökhelyettesével
Dr. Sziklay Júlia, a NAIH nemzetközi ügyekért felelős elnökhelyettese, az adatvédelemről, az adatkezelési hibákról és a NAIH AWARE projektről beszél, különös tekintettel a szépség…
- A recepteken is túl – betegkommunikáció és prevenció a gyakorlatban
Kutasi Judit Dr. Halász Dóra gyógyszerésszel és Dr. Cs. Szabó Zsuzsanna háziorvossal beszélget a betegkommunikációról és prevencióról, valamint a Richter Érdemérem Díjról.
- Amiről a nők nem beszélnek – női egészség, tabuk és számok a Richter friss kutatásának tükrében
A Richter Gedeon nemzetközi kutatása a női egészség tabutémáit vizsgálja. Beke Zsuzsa, a Richter Gedeon PR főosztályvezetője, és Szerencsés Dóra, az Inspira Research Kft. stratégi…
- Merd kimondani! – Interjú Dr. Csereklye Andrea szexuálterapeutával, FEME alapítóval
Dr. Csereklye Andrea szexuálterapeuta az intim problémákról, a női és férfi szexualitás változásairól, valamint a stressz és a kiégés hatásairól beszél. Szó esik a terápiás lehető…
- Tudatosság a biológiai órán túl – Tabuk és tévhitek a termékenységről – Interjú Dr. Vesztergom Dórával és Dr. Takács Tamással
Dr. Vesztergom Dóra szülész-nőgyógyász és Dr. Takács Tamás andrológus-urológus szakorvos a termékenységről, a meddőségről és a tudatos családtervezésről beszélget, érintve a témáh…