Epizódok, amelyekben Selye János kapcsolódik
- E41 Hétköznapi bosszúságok – mihez kezdj velük? Öt stresszkezelési módszer — Tervezd magad újra (2024-03-20)
Az adás a mindennapi élet stresszorait és a velük való megküzdési stratégiákat tárgyalja. Kitér arra, hogyan alakul ki a stressz, miért vagyunk érzékenyebbek vagy ellenállóbbak, és hogyan találhatunk erőforrásokat önmag…
Műsorok, amelyekben Selye János kapcsolódik
- Tervezd magad újra — 1 kapcsolódó epizód
Témák, amelyekhez Selye János kapcsolódik
- Mentális egészség — 1 epizód
- Mindfulness és éberség — 1 epizód
- Önismeret — 1 epizód