Ablak Japánra

Kék Zóna titkok - Miért élnek emberek Okinava szigetén 100 évig, és hogyan csinálhatod ezt utánuk? #44– MÁSODIK rész

· PT1H3M50S

Összefoglaló

Az epizód Okinava szigetének hosszú életű lakóit vizsgálja, kitérve a "Silver Economy" jelenségre, a munkaerőpiaci diszkriminációra és az "ikigai" filozófiára. Gyakorlati tanácsokat ad a 30-as és 40-es generációnak is, hogy az öregedés ne leépülés, hanem kiteljesedés legyen.

Ebben az epizódban

Bármilyen podcast lejátszón hallgatod a műsort, kérlek feltétlen indítsd el az epizódokat legalább 2-3 percre az atalon.hu oldalon elérhető magyar fejlesztésű lejátszón is. https://atalon.hu/ablak-japanra A streamindítások után ugyanis díjazásban részesül a podcast.

Ezzel így közvetve támogatni tudod a munkámat.

Előre is hálásan köszönöm Neked ezt a szívességet!

A beszélgetés ELSŐ részét itt éred el a magyar ATALON-on 🎙️: https://atalon.hu/ablak-japanra-pklniq Válaszd ki innen, hogy melyik podcast lejátszóról szeretnéd hallgatni az adást: https://podcast.ablak-japanra.com/follow/ Ajánlom hallgasd meg az első részt is, így lesz kerek a kép!

Felhívom a figyelmedet, hogy a beszélgetések teljes leirata olvasható a podcast honlapján, az epizódok leírása alatt, a Transcript feliratnál.

Te felkészültél már a „Silver Economy”, azaz az ezüst gazdaság korszakára?

A beszélgetés második felében mélyebbre ásunk: miért érezzük magunkat öregnek és láthatatlannak 50+ felett Magyarországon, miközben Japánban a 80+ évesek még a társadalom aktív tagjai?

Szó lesz a munkaerőpiaci diszkriminációról, a bélflóra és az étrend kapcsolatáról, valamint arról, mit tanulhatunk a japán „ikigai” (életcél) filozófiából a hétköznapokban.

Nem csak az időseknek szólunk, hanem a 30-as, 40-es generációnak is gyakorlati, hasznos tanácsokkal, hogy az öregedés ne leépülés, hanem kiteljesedés legyen.

Ne hagyd ki ezt az adást sem, kapcsolódj be Te is... 😊 Szívből remélem, hogy ma is hallasz olyat, ami hasznos lehet a számodra.

Tarts velem, az előző adásban kinyitott ablakon át nézzünk tovább együtt Japánra!!

Ahogy azt már megszokhattad, a YouTube-on is hallgathatók az epizódok.. 😊 Kattints ide bátran és iratkozz fel: https://www.youtube.com/@ablakjapanra Ha tetszett, amit hallottál, akkor adj kérlek egy értékelést a honlapon, amit előre is köszönök!

És írd meg röviden, hogy mit gondolsz az Ablak Japánra podcastról – hadd inspirálódjak én is.. 😊. https://podcast.ablak-japanra.com/reviews/new/ Ajánlom a podcast média csatornáinak a gyűjteményét, egy helyen megtalálod többek között a podcast lejátszókat, ahol eléred az adásokat, a honlap linkjét és a közösségi média címeket.

Nézz rá és szemezgess belőle: https://linktr.ee/ablakjapanra Ha megnéznéd milyen oldalakat ajánl a Kék Zóna Magyarország Projekt, a linkeket itt találod: https://kekzonaprojekt.hu/ Az Egészséges Nemzet mindannyiunk közös ügye Alapítvány https: //egeszsegesnemzet.hu/ https ://helloklimax.hu/ http s://menopauzashop.hu/ htt ps://www.40plusz.hu/ ht tps://kochmaria.hu/ Fontosabb cikkek, interjúk a projektről: Sokszínű Vidék https://sokszinuvidek.24.hu/eletmod/2024/11/23/kek-zona-projekt-magyarorszag/ Noszvaj, hosszú élet https://nlc.hu/eletmod/20251028/noszvaj-kek-zona-hosszu-elet/ A hosszú élet titkai https://eletszepitok.hu/kek-zona-projekt-magyarorszagon/ Nincs lehetetlen?

Fekvőbeteg családtag otthoni ápolása.- cikk https://eletszepitok.hu/nincs-lehetetlen-fekvobeteg-csaladtag-otthoni-apolasa-a-kek-zona-projekt-egyik-szakertojevel-beszelgettunk/ Petőfi Rádió https://soundcloud.com/petofi-radio/elet-stilus-turcsan-emese-kek-zona-projekt-indul-magyarorszagon-20250118 Üzletem Podcast https://uzletem.hu/podcast/turcsan-emese-nemcsak-az-fontos-hogy-sokaig-eljunk-hanem-az-is-hogy-jol-eljunk Katolikus Rádió https://www.katolikusradio.hu/archivum.php?firstaudioid=8&mev=2025&mho=01&mnap=02&mora=08&mperc=08 Sajtótájékoztató https://www.facebook.com/watch/?v=624763487231878&rdid=t4h3QeGmkgSZyIYk Sláger FM https://slager-fm.simplecast.com/episodes/kult-gombos-turcsan ATV Start https://www.google.com/search?hl=hu-HU&hl=hu-HU&client=ms-android-dt-hu-revc&sca_esv=c311fd178b8510f8&q=atv%20start%20mai%20ad%C3%A1sa%20k%C3%A9k%20z%C3%B3na&docid=bChDzsx0aMqKWM&ibp=video#fpstate=ive&vld=cid:d6403046,vid:biv4SIG8lyc,st:0 https://legjobbkor.hu/kek-zona-magyarorszag/ https://www.heol.hu/helyi-eletstilus/2025/04/kek-zona-noszvaj-nagyrede-szardinia https://holmozogj.hu/kek-zona-projekt-magyarorszag-100-ev/ https://eletszepitok.hu/kek-zona-projekt-magyarorszagon/ https://longevitymagazin.hu/kek-zona-ifjusagi-program-indult-az-egeszseges-nemzetert/

Említett entitások

Témák

  • long life
  • okinawa
  • ikigai
  • aging

Szervezetek, cégek

  • Silver Economy

Hallgasd meg

Több epizód a Ablak Japánra-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból