32. Hogyan fogadjuk el a bizonytalanságot?
· PT57M23SÖsszefoglaló
Eni és Kitti arról beszélgetnek, hogyan fogadják el a bizonytalanságot és a félelmet az önkéntes karantén idején, kiemelve a tudatos jelenlét és az ego harcát. Megosztják személyes tapasztalataikat a mélypontokról, és arról, hogyan találták meg a reményt és a jelenlétet a…
Ebben az epizódban
Már több mint egy hónapja önkéntes karanténban vagyunk.
Elkaptuk egymás mélypontját ebben az epizódban.
Ilyen az amikor a tudatos jelenlét/mindfulness fölött átveszi a hatalmat az ego és a szenvedés.
Biztosan ti is tudtok majd kapcsolódni hozzánk, mindenképp írjátok meg nekünk, hogy ti hogyan élitek meg a karantént.
Azért nem csak bizonytalanság és félelem, de a remény és a jelenlét is felüti a fejét ebben az epizódban.
A tanulság számunkra az volt a beszélgetés végeztével, hogy nagyon hasznos, ha először lokalizáljuk azt, hogy hol “fáj”, mielőtt próbálnánk meggyógyítani.
Kitti utóirata: remélem, hogy értitek a hadarásom :( <3 További cikkeket, érdekességeket a www.dekivagyoken.hu -n találtok!
Intro zene: Route8 (@route8) Royalty free zene a podcast során: LAKEY INSPIRED - The Process LAKEY INSPIRED - Days Like These LAKEY INSPIRED - In My Dreams (támogassátok a művészeket, akiket megtalálhattok SoundCloudon) Maradjatok otthon és csodaszép napot!
Hallgasd meg
Több epizód a De ki vagyok én?-ből
- Hogy kezeljük az elvásárainkat?
Az epizód arról szól, hogyan kezeljük az elvárásainkat, különös tekintettel az amerikai kiköltözésre. Eni elmondja, milyen elvárásokkal vágott neki az útnak, míg Kitti arról beszé…
- Hogy kezeljük az elvásárainkat?
Eni és Kitti az elvárások témáját boncolgatják egy epizódban. Eni az amerikai kiköltözésével kapcsolatos elvárásairól, Kitti pedig a visszatérő régi elvárásokról beszél. Az epizód…
- Visszatérés a Jelenbe
Az "De ki vagyok én?" podcast évadnyitó epizódja a közel másfél éves szünet utáni visszatérést ünnepli. A műsorban a készítők elmagyarázzák a podcastelés abbahagyásának okait, a ú…
- Visszatérés a Jelenbe
A De ki vagyok én? podcast visszatér másfél év kihagyás után. Az évadnyitó epizódban a műsorvezetők elmondják, miért hagyták abba a podcastelést, és miért kezdik újra, valamint me…
- Visszatér a De Ki Vagyok Én Podcast!
A "De Ki Vagyok Én?" podcast visszatér a második évadával, havi új epizódokkal. A podcast januárban indul újra, és elsősorban Instagramon lesz elérhető, de korábbi YouTube videóik…
- Visszatér a De Ki Vagyok Én Podcast!
A De Ki Vagyok Én podcast új évaddal tér vissza. Havi epizódokra és Instagram aktivitásra számíthatnak a hallgatók, miközben a régi adások is elérhetőek maradnak.
- 38. Toxikus Pozitivitás - Miniepizód
Ebben a miniepizódban a De ki vagyok én? podcast sorozatban a toxikus pozitivitás témáját járják körül. Megvizsgálják, mi is az pontosan, miért károsak néha a túlzottan pozitív go…
- 38. Toxikus Pozitivitás - Miniepizód
Ez a miniepizód a toxikus pozitivitás fogalmát járja körül, és azt vizsgálja, miért lehetnek károsak a pozitív gondolatok, valamint milyen előnyei lehetnek a negatív gondolatoknak…
- 37. Újrakezdés és elengedés
Eni és Kitti ebben az epizódban az újrakezdésről és elengedésről beszélgetnek, miután elvesztették a munkájukat a vírus következtében. Megosztják az életükbe bekövetkezett változá…
- 37. Újrakezdés és elengedés
Eni és Kitti ebben az epizódban az újrakezdésről és elengedésről beszélgetnek. Elmesélik, milyen változások jöttek az életükbe a munkahelyük elvesztése után, és hogyan kezelték a…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- 32. Hova lett az elmúlt másfél év? - Covid-tanulságok — Púdermentes
A Púdermentes podcast 32. epizódjában a Covid-időszak kihívásairól és tanulságairól van szó. A beszélgetés az állandó bizonytalanság érzésével és a pozitív leckékkel foglalkozik.
- Hallgatói Kérdések #1 – Őszintén a nehézségekről és megküzdésről | S03E15 — Nőszintén Podcast
A Nőszintén Podcast első kérdezz-felelek epizódjában a négy műsorvezető őszintén beszél az életük aktuális nehézségeiről és arról, ki hogyan küzd meg velük, valamint a hála erejér…
- 20. Hogyan indítsuk újra az életünket a karantén időszak után? — Harmóniaszoba
Ez az epizód arról szól, hogyan lehet újraindítani az életet a karantén időszak után, figyelembe véve az érzelmi folyamatokat és az alkalmazkodást.
- Karantén pozitívumok cukormáz nélkül — Femme Factory
A műsorvezető a karantén alatti home office, home bölcsi és háztartásbeli lét pozitívumairól számol be, és megosztja, mi segített neki átlendülni a szorongáson és a mély önsajnála…
- Ti kérdeztétek - Bizonytalanság kezelése, Belső vívódások, Szokások, Manifesztáció — The Self Dive Podcast
Ez az epizód hallgatói kérdésekre válaszolva foglalkozik a bizonytalan helyzetek kezelésével, a belső vívódások leküzdésével, a szokások erejével, a manifesztációval és az építő e…
- KBXTR03 – COVID-19, A Világjárvány — Kanada Banda Podcast
A Kanada Banda Podcast extra epizódjában a COVID-19 világjárvány március végi helyzetét elemzik. Két interjúalany segítségével négy ember véleményét hallhatják a hallgatók.
- #3 A beszélgetés gyógyító hatása — Világjobbítók - Képmás podcast
Ebben az epizódban Takács Edina mentálhigiénés szakember és Horváth Kristóf, Színész Bob, slammer a beszélgetés gyógyító hatásáról beszélgetnek. Kitérnek a mindennapi kommunikáció…
- Újratervezési eszköztárunk — Nők az úton
Ez az epizód az egyensúly megtartásának stratégiáit tárgyalja krízishelyzetben. A beszélgetés fókuszában az áll, hogyan küzdhetünk meg a belső egyensúly megőrzésével és milyen pra…