Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája
A nagy önámítás: Miért gondolod úgy, hogy egészségesen eszel? Gyorsabban gyógyulnak a sebeim – de vajon miért? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 49. epizód
· PT21M5SÖsszefoglaló
Ebben az epizódban Dr. Balsai Tamás implantológus a táplálkozási mítoszokat dönti le. Tudományos pontossággal, érthetően mutatja be, mi van a gyümölcsök és a vitaminok mögött.
Röviden
- Műsor
- Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája
- Megjelenés
- 2025. 05. 06.
- Hossz
- 21 perc
- Szereplők, említett nevek
- Dr. Balsai Tamás
- Témák
- táplálkozási mítoszok, gyümölcsök, vitaminok
Ebben az epizódban
Képzeld el, hogy évek óta azt hiszed magadról, jól étkezel.
Aztán egy nap szembesülsz azzal, hogy mindaz, amit biztosnak hittél, valójában önámítás.
Ebben az epizódban ledőlnek a táplálkozási mítoszok, szétporladnak a dietetikai dogmák, és végre kiderül, mi van a gyümölcsök, a vitaminok és a „kiegyensúlyozott étrend” címkéje mögött.
Balsai Tamás implantológus és health coach újra nekimegy a tévhiteknek – tudományos pontossággal, mégis érthetően és megdöbbentő példákkal.
Hogyan válik a C-vitamin bűvös számokká?
Miért nem működik az, amit mindenki tanácsol?
És miért nem éhezel, amikor végre jól csinálod?
Ez a beszélgetés nem csupán kényelmetlen, hanem felszabadító is.
Mert ha megérted, már nem fogsz többé ugyanúgy nézni az almára.
Vagy a reggelidre. https://drbalsai.hu/
Említett entitások
Témák
- táplálkozási mítoszok
- gyümölcsök
- vitaminok
Személyek
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „A nagy önámítás: Miért gondolod úgy, hogy egészségesen eszel? Gyorsabban gyógyulnak a sebeim – de vajon miért? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 49. epizód”
Miről szól ez az epizód: „A nagy önámítás: Miért gondolod úgy, hogy egészségesen eszel? Gyorsabban gyógyulnak a sebeim – de vajon miért? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 49. epizód”?
Ebben az epizódban Dr. Balsai Tamás implantológus a táplálkozási mítoszokat dönti le. Tudományos pontossággal, érthetően mutatja be, mi van a gyümölcsök és a vitaminok mögött. Az epizód a Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 05. 06..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „A nagy önámítás: Miért gondolod úgy, hogy egészségesen eszel? Gyorsabban gyógyulnak a sebeim – de vajon miért? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 49. epizód”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Dr. Balsai Tamás.
Milyen témákat érint ez az epizód: „A nagy önámítás: Miért gondolod úgy, hogy egészségesen eszel? Gyorsabban gyógyulnak a sebeim – de vajon miért? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 49. epizód”?
Fő témái: táplálkozási mítoszok, gyümölcsök, vitaminok.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „A nagy önámítás: Miért gondolod úgy, hogy egészségesen eszel? Gyorsabban gyógyulnak a sebeim – de vajon miért? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 49. epizód”?
Megjelenés: 2025. 05. 06.. Hossz: 21 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/dr-balsai-tamas-es-a-perfect-smile-fogaszat-csapatanak-hivatalos-podcast-csatorn/a-nagy-onamitas-miert-gondolod-ugy-hogy-egeszsegesen-eszel-gyorsabban-gyogyulnak
Több epizód a Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája-ből
- Tévedés azt hinni, hogy az izzadás méregtelenítés! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 84. epizód
- Lift, autó, futár: így szoktunk le szépen a mozgásról // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 83. epizód
- Műtét előtt ezt még érdemes végiggondolni // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 82. epizód
- Az ízületi fájdalomtól szabadulhatsz meg a leggyorsabban! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 81. epizód
A Perfect Smile Podcast 81. epizódjában Dr. Balsai Tamás az ízületi fájdalmak enyhítésével és az életmódváltás jelentőségével foglalkozik. A műsorban szó esik a porcok tápanyagell…
- A lábadban van a második szíved! - Ólomláb, dagadás, visszér? Nézd meg, mennyit ülsz! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 80. epizód
Ebben az epizódban Dr. Balsai Tamás a mozgás kevésbé ismert hatásait vizsgálja. Kifejti, mi történik a testben hosszan tartó ülés vagy túlzásba vitt edzés esetén, hogyan működik a…
- Mozgás nélkül az agyad is leépülhet! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 79. epizód
A podcast 79. epizódjában Dr. Balsai Tamás, a Perfect Smile Fogászat munkatársa a mozgás biológiai szerepét taglalja. Kiemeli, hogy a mozgás nem csupán kalóriaégetés, hanem minden…
- Allergiássá (t)ESZED magad! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 78. epizód
Dr. Balsai Tamás a Perfect Smile Podcast 78. epizódjában az allergia kialakulásának hátterét és a bélrendszer szerepét elemzi. A beszélgetés során szó esik a hisztaminintolerancia…
- Zsugorodik az agyunk, miközben egyre több gabonát eszünk? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 77. epizód
Balsai Doki a Perfect Smile Podcast 77. epizódjában az emberi agy fejlődését vizsgálja, különös tekintettel a mezőgazdaság és a gabonafogyasztás megjelenésének hatásaira. Az agy m…
- A természetes vérhígító, amiről senki sem beszél // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 76. epizód
A Perfect Smile Podcast 76. epizódjában Dr. Balsai Tamás a gyulladások és a nyitott bél szindróma témakörét járja körül. Kiemeli, hogyan indíthat el egy croissant már tíz perccel…
- Ez a négy alapanyag dönthet az ereid sorsáról! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 75. epizód
Balsai Doki az érszűkület diagnózisa utáni teendőket mutatja be. Az érfal kollagénszintézisében játszott C-vitamin szerepét, a kalcium rossz helyre kerülésének okait, a K2-vitamin…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Tudomány vs valóság - a diéták mítosza és az egészség valósága - Dr. Food Podcast 2. rész — Prevenciós Központ Podcast
A kalóriadeficit önmagában nem egyenlő az egészséggel, és a táplálkozási tanácsok sokszor eltérnek a tudományos elméletektől. A vendégek, Haris Éva és Volák Zsuzsánna, a Prevenció…
- Diétacsapdák, akaraterő-mítosz, életmódváltó kudarcok - Lakatos Péter, erőnléti szakember — TUDATOS podcast
Lakatos Péter erőnléti szakemberrel a diétacsapdákról, az akaraterő-mítoszról és az életmódváltó kudarcokról beszélgetnek. Szó esik arról, miért nem sikerül tartósan életmódot vál…