Szívtudatosság Alapismeretek 4. Képes vagy rá!
Dr. Hörömpő Andrea a magabiztosság megteremtéséről és az „Képes vagyok rá” érzés megerősítéséről beszél. Hogyan erősíthetjük meg magunkban ezt az érzést, és miért fontos a „Képes vagyok rá” gondolat az erőbe álláshoz.