Különkiadás: mit tehetünk, ha "lesből támad" a pánik?
· PT54M19SÖsszefoglaló
Ez a különkiadás az orosz-ukrán háború kiváltotta pánikjelenségekkel, mint az üzemanyagpánik és vásárlási pánik foglalkozik. Válaszokat keres arra, mit tehetünk a pánikspirál közepén a megnyugvásért.
Ebben az epizódban
Ismét soron kívül jelentkeztünk a facebook.com/esboldoganeltek oldalunkon egy orosz-ukrán háború keltette tömegjelenség hatásait vizsgálva .
Üzemanyagpánik, vásárlási pánik - két dolog, ami meghatározta március első napjait.
De mit tehetünk, ha mindenki megrohamozza a benzinkutat?
Vagy ha mindenki tízkilójával veszi a lisztet?
Hogyan lelhetem meg a megnyugvásom egy pánikspirál közepén?
Ezekre a kérdésekre (is) kerestük a válaszokat rendhagyó részünkben (amelynek hangminősége azért más a korábbiaknál, mert az a Facebookon futott élő videóról származik).
Említett entitások
Témák
- pánik
- orosz-ukrán háború
- vásárlási pánik
- üzemanyagpánik
Hallgasd meg
Több epizód a ... és boldogan éltek-ből
- Barátság: megtartó kör egy életen át? (vendég: Falusi Mariann)
Ebben az epizódban Falusi Mariannal beszélgetnek a barátságok életre szóló jellegéről. Megvizsgálják, mi tesz egy kapcsolatot fontossá és megtartóvá, és hogyan formálják a barátok…
- Bennünk élnek 7.: A küzdés pszichológiája – Kudarc, kitartás és énerő
A Bennünk élnek sorozat hatodik epizódja Ernest Hemingway Az öreg halász és a tenger című kisregényét vizsgálja. A beszélgetés középpontjában az emberi küzdelem pszichológiája áll…
- Megrekedt tanulási, kapcsolati, kommunikációs helyzetek (vendég: dr. Stephens-Sarlós Erzsébet)
Ebben az epizódban dr. Stephens-Sarlós Erzsébet terapeuta-gyógytestnevelő segítségével járjuk körül a megrekedt tanulási, kapcsolati és kommunikációs helyzeteket. Megvizsgáljuk az…
- Veszélyben az igazi éned: ki írja a történeted? (vendég: Pokornyi Katalin)
A beszélgetés vendége Pokornyi Katalin író, aki Inverz Panda című cyber-thrilleréről mesél. A regény egy 17 éves lányról szól, aki egy digitális vírussal küzd, amely átveszi az on…
- A test útja a lélekhez: mozgással önmagunk felé (vendég: Fejes Dóra )
A műsorban Fejes Dóra sportpszichológussal, a Futóterápia módszer megalkotójával beszélgetnek a mozgás és a mentális egészség kapcsolatáról. Megvitatják, hogyan segíthet a rendsze…
- Bennünk élnek 6.: Mit hagytak ránk? Családi örökség, titkok és megbocsátás
A "Bennünk élnek" sorozat új epizódja Fredrik Backman "A nagymamám azt üzeni, bocs" című regényét dolgozza fel. A beszélgetés középpontjában a családi örökség, a titkok, a megbocs…
- A test beszél helyetted, a szépség nem(csak) rólad szól
A testünkkel és annak díszítésével kapcsolatosan történeteket mesélhetünk el magunkról és közösségünkről. A szépség nem csupán ízlés dolga, hanem társadalmi nyelv, státusz és alka…
- A kedvesség csapdájában: jó kislány és jó kisfiú születik
Az ÉS BOLDOGAN ÉLTEK podcast ezen epizódja a kedvesség csapdáját járja körül, ahol a "jó kislányok" és "jó kisfiúk" gyakran a megfelelés áldozataivá válnak. Megbeszélésre kerül az…
- Bennünk élnek 5.: Amikor a test hanyatlik, a lélek tanít
A "Bennünk élnek" sorozat ötödik részében a test hanyatlása és a lélek virágzása közötti feszültséget vizsgálják Mitch Albom: Keddi beszélgetések életről és halálról című könyve a…
- Így építenek (láthatatlanul) a közös kalandok
Ez az epizód a közös kalandok, utazások és kirándulások témáját járja körül, kiemelve azoknak a családi kötelékekre és az egyéni fejlődésre gyakorolt pozitív hatásait. Az adás a t…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- A Paragrafus magazin 2023. március 2-i adása — Paragrafus - InfoRádió - Infostart.hu
Ez a Paragrafus adás a magyar labdarúgó-stadionok körüli erőszakos cselekményeket, az orosz-ukrán háború jogi környezetét, valamint az internetes adathalászat veszélyeit vizsgálja…
- Megmagyarázható-e a pánik? Avagy az ember a karantén idején. — A Bright Place
Ez az epizód a pánikról, stresszről, szorongásról és a megküzdési módszerekről beszél a koronavírus idején.
- TÚLÉLÉS VÁLSÁG IDEJÉN: Szendi Gábor, klinikai szakpszichológus /// Friderikusz Podcast 57. adás — Friderikusz Podcast
Ebben az epizódban Szendi Gábor klinikai szakpszichológus Friderikusz Sándor vendége, ahol a válság idején való túlélésről és az alkalmazható stratégiákról beszélgetnek. Szó esik…
- 7. Stresszelek a jelenben, szorongok a jövő miatt - Jóllét, mindfulness, digitális detox — Púdermentes
Ez az epizód a stresszkezeléssel, a jólléttel és a digitális detoxszal foglalkozik. Arról szól, hogyan lehet tudatosan jelen lenni az életben, és hogyan birkózzunk meg a stresszes…
- Négyszemközt | Azt támadják, amik vagyunk — Kontextus
Ebben az epizódban Bagdy Emőke professzor Andor Évának válaszol az önazonosságot érő támadásokról és arról, hogyan lehet megőrizni a lelki egészséget háborús időkben. A beszélgeté…
- Háború a szomszédban — Világos Középkor
A Világos Középkor podcast a legutóbbi adás óta kitört ukrán-orosz háborúról, annak emberi aspektusairól és a COVID-korlátozások hatásáról értekezik. Vizsgálja, hogyan küzdenek me…
- Tényleg nyakunkon a harmadik világháború vagy nincs ok pánikra? — Klasszis Podcast
Litván Dániel és Wéber Balázs a háborús kilátásokról és Magyarország érintettségéről beszélgetett a Klasszis Podcastban. Kitértek arra, hogy van-e ok pánikra egy esetleges harmadi…
- Ükunokák Vlog 5. rész - Mit tehetünk krízis idején? — Lélekpiszkáló
Bécsi Éva újságíró és Makra Noémi, a Lélekpiszkáló tanácsadója, az Ükunokák Vlog 5. részében a krízisek idején való önismeretről és önsegítésről beszélgetnek. Kitérnek a háborúról…