“A mentális egészség mindennek az alfája” - beszélgetés Dr. Dura Mónikával
· PT1H3M23SÖsszefoglaló
Dr. Dura Mónika, a Mindwell Pszichológiai Központ vezetője, a mentális egészség megőrzéséről beszél, különös tekintettel a gyermekek, szülők és vállalati vezetők szempontjából.
Ebben az epizódban
Dura Mónika, a Mindwell Pszichológiai Központ alapítója és vezérigazgatója a vendégem.
A beszélgetésünk legfőbb témája a gyerekek, a szülők és a vállalati vezetők mentális egészsége volt.
Lássuk be, hogy a mentális egészség megőrzése nem a magyarok erőssége, de igazából ez egy globális probléma.
A felgyorsult világunkban rengeteg inger ér minket, amit nem tudunk egyszerűen feldolgozni.
Fontos lenne, ha a tudatosságot mindenki visszavinné a mindennapokba.
Ha érdekel a mentális egészség fenntartása és javítása, akkor mindenképpen keresd fel a Mindwell oldalait és bátran foglalj időpontot.
Mindwell Pszichológiai Központ: https://www.mindwell.hu https://www.facebook.com/mindwell.hu Mindwell Business: https://www.mindwellbusiness.hu https://www.linkedin.com/company/mindwell-business Dr.
Dura Mónika LinkedIn oldala: https://hu.linkedin.com/in/mónika-dura-dr
Említett entitások
Témák
- mentális egészség
- gyermekek
- szülők
- vállalati vezetők
Szervezetek, cégek
Hallgasd meg
Több epizód a Ismerd fel!-ből
- Ismerd Fel! MOMENTS Okos Tímeával
Okos Tímea ebben a rövid epizódban arról beszél, hogy a szülői minta hogyan befolyásolja gyermekeink étkezési szokásait. Kiemeli, hogy a tudatosítás révén pozitív irányba terelhet…
- Ismerd fel! MOMENTS Dr. Tóth Ágnessel
- Ismerd fel! MOMENTS Dencsi Adriennel
Adrienn Dencsi, dúla, jógaoktató és társalapító, elmagyarázza a bábák és dúlák közötti különbségeket, kompetenciákat és felelősségeket. Az epizód a dúla és a bába szerepét és fela…
- Ismerd fel! MOMENTS Egerszegi Krisztiánnal
Egerszegi Krisztián, a Mini CRM alapítója személyes fejlődéséről és vezetői útjáról mesél. Elmondja, hogyan épített önvezető céget, és már nem vállalkozása rabszolgája. Kiemeli az…
- Ismerd fel! MOMENTS Dr. Al-Ghaoui Hesnaval
Dr. Al-Ghaoui Hesna a félelmet mint erőforrást mutatja be az Ismerd fel! podcast adásában. Kiemeli, hogy a félelem a fejlődésünk elengedhetetlen része lehet, ha felismerjük, szánd…
- Ismerd fel! MOMENTS Borsos Dorottyával
A mai világban a szülővé válás nem könnyű feladat, mivel naponta akár 300 döntést is meg kell hoznunk gyermekeinkkel kapcsolatban. Borsos Dorottya tanácsokat ad, hogyan ismerjük f…
- Ismerd fel! MOMENTS Hegman Zsuzsával
Hegman Zsuzsa beavat a Forbes Business Club kulisszatitkaiba, ismertetve a résztvevő cégek típusait és azt, hogyan segíti a kis közösségben való nyitás és a közösség ereje az egyé…
- Ismerd fel! MOMENTS Bódis Krisztával
A műsor vendége Bódis Kriszta, aki a társadalmi felelősségvállalásról és a cselekvés fontosságáról beszél. Kiemeli, hogy az együttérzés önmagában nem elég, valódi segítséghez aktí…
- Miért szorong ennyit a mai szülő, amikor minden korábbinál több információ áll rendelkezésére? – örömteli anyaság, önreflexió és a bizalom művészete B. Szirtes Dórával
Az Ismerd fel! podcast vendége B. Szirtes Dóra, akivel a mai szülők szorongásáról és a természetközeli gyermeknevelésről beszélgetnek. Dóra saját anyasági bizonytalanságát osztja…
- Amikor a válság kapuvá válik – út a depresszióból a belső stabilitás felé
Ez az epizód Szabó Róza személyes utazását mutatja be a depresszió, pánikbetegség és kiégés mélypontjaitól a belső stabilitásig. Róza megosztja tapasztalatait arról, hogyan segíte…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- ADHD-s gyermek a családban – NőiTérErő podcast — Zarándok.ma
A NőiTérErő podcast adása az ADHD-s gyermekekről szól. Holcsik Erzsébet gyermek szakpszichológus segítségével járják körül a témát, kitérve a tünetekre, a szülők és pedagógusok ne…
- Így kütyüzzetek! - Vendég: Dr.Dura Mónika és Pollák Éva, MindWell Pszichológiai Központ — Csorba Anita
Dr. Dura Mónika és Pollák Éva, a MindWell Pszichológiai Központ szakértői beszélgetnek arról, hogyan tudjuk megőrizni gyermekeink mentális egészségét az online világ és a kütyühas…
- 2/24 Mi lesz veletek, gyerekek? — Spiritusz - Képmás podcast
A Spiritusz podcastban Hal Melinda klinikai szakpszichológus, közgazdász arról beszél, hogyan érinti a válságok sora a gyermekek és fiatal felnőttek lelkivilágát, valamint mit teh…
- Pszichológushoz járni nem gyengeség! - vendégünk Beros Loretta | Hangsúly Podcast | S01E14 — Hangsúly
Beros Loretta, a Pszichosztori Instagram oldal alapítója, coach és pszichológiai tartalomgyártó, akivel a mentális egészséghez való magyarországi hozzáállásról, a pszichológia sze…
- “Sokszor észre sem vesszük, hogy feszültek vagyunk - megtanultunk nem érezni” Dr. Márky Ádám — Nők az úton
Dr. Márky Ádám, a Longevity Project orvosigazgatója és ACT Tréner a stresszkezelésről és a mentális egészség fenntartásáról és visszaszerzéséről beszélget a kihívás szeptemberi té…
- Mentálhigiéné az iskolában - Márkus Krisztával — A Tanári
Márkus Krisztával, egy tapasztalt coach-csal beszélgetés arról, hogy egy mentálhigiénés szakember milyen szerepet tölt be az iskolában, hogyan segíti a diákokat, tanárokat és szül…
- Arra szocializáltak minket, hogy az az igazi sportoló, aki nyer — KONTRA
Dr. Menczel Zsuzsanna sportpszichológus arról beszél, hogyan került a mentális egészség a figyelem középpontjába a sportban, és mit tehetnek a sportolók, hogy mentálisan is top fo…
- Hogy vannak manapság lelkileg a gyerekek? Beszélgetés az UNICEF szakembereivel. — Magabiztos Szülők podcast
Az UNICEF Magyarország szakértőivel, Szlankó Violával és Horváth-Chappaz Sámuellel a kamaszok mentális egészségéről, a problémák felismeréséről, a megelőzésről és a szülői támogat…