A sporttáplálkozás szerepe az állóképességi sportokban
Porkoláb Eszter sportdietetikus, a Hester’s Life társalapítója a sporttáplálkozásról beszél, lebontva a mítoszokat és felépítve a teljesítményt támogató stratégiát állóképességi sportolók számára. Szó esik az egyéni érzékenységről, a női ciklus hatásáról, frissítésről, és a…