KLND Podcast

A tudat fejlesztése nem tömegsport

· PT1H2M57S

Összefoglaló

Chripkó Lili, Oláh Péter és Fekete László beszélgetnek a tudatfejlesztésről és a sport határterületeiről, kiemelve, hogy a valódi korlátok a gondolkodásban rejlenek. Az adás rávilágít a tudat edzhetőségére és a flow állapot tudatos megteremtésére.

Ebben az epizódban

A KLND podcast második évadának második adásában Chripkó Lili vendégeivel, Oláh Péter kaland- és ultrabringással, valamint Fekete Lászlóval, az Énerőműhely alapítójával a tudatfejlesztés és a sport határterületeit járja körbe.

A beszélgetés kiindulópontja, hogy a valódi korlátaink nem a fizikai valóságban, hanem a saját gondolkodásunkban rejlenek, legyen szó extrém fizikai megpróbáltatásokról, környezeti kihívásokról.

Megtudhatjuk, hogyan segíthet a „tudati anatómia” és a jelenlét minősége abban, hogy a küzdelem helyett az elfogadást és a környezetünkből való töltekezést válasszuk, ezzel jelentős energiát spórolva a legnehezebb helyzetekben is.

Az adás rávilágít arra, hogy a tudat éppúgy edzhető, mint az izmaink, és a megfelelő gyakorlással nemcsak „belecsúszhatunk” a flow állapotába, hanem tudatosan meg is teremthetjük azt a kerékpáron és azon túl is.

További információ és kapcsolat: eneromutanfolyam@gmail.com.

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg

Több epizód a KLND Podcast-ből