BENKŐ BÁLINT: EZ AZ OKA, HOGY SOHA NEM FOGSZ LEFOGYNI //EP 57
Benkő Bálint fitness tartalomgyártó, online edző és személyi tréner arról beszél, miért nem a tudás hiánya az oka annak, hogy az emberek nem fogynak le, hanem a fegyelem, az identitás és a rendszer hiánya. Szó esik a diéta és az életmódváltás közötti különbségről, a fitnessipar…