"Egyedül akarok lenni!" Énidő karanténban: Junger-Bálint Dáriával és Petrőcz Vikivel
· PT43M33SÖsszefoglaló
Ebben az epizódban Junger-Bálint Dáriával és Petrőcz Vikivel arról beszélgetnek, hogyan lehet énidőt találni karantén idején. A téma a kiegyensúlyozott anyaság és a feltöltődés fontossága.
Ebben az epizódban
A harmonikus családhoz egy kiegyensúlyozott, boldog anyára van szükség, egy kiegyensúlyozott, boldog anyának pedig szüksége van arra, hogy magával is tudjon foglalkozni, töltődni tudjon, hogy időnként egyedül is tudjon lenni.
Ez azonban a mindennapi teendők mellett is nagyon nehezen jön össze, hát még karantén alatt, amikor 0-24-ben össze van zárva a család.
Junger-Bálint Dáriával (@dariajungerbalint) és Petrőcz Vikivel (@anyakentisno) beszélgettünk arról, hogy érzik magukat a jelen helyzetben és hogy oldják meg, egyáltalán meg tudják-e oldani az énidőt a karantén alatt.
Zenék: Forest by Vlad Gluschenko https://soundcloud.com/vgl9 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/forest-vlad-gluschenko Music promoted by Audio Library https://youtu.be/OMjF_LLOiC0 Feel Better by Roa Music https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/feel-better-roa-music Music promoted by Audio Library https://youtu.be/u0dGUeJnB54
Hallgasd meg
Több epizód a Mesélj, Anyukám!-ből
- Miért nem szexel a Z generáció? Dr. Hevesi Kriszta szerint sosem volt ennyire nehéz serdülőnek lenni
A Z generáció szexuális szokásait vizsgáló adásban Dr. Hevesi Kriszta vendégként érkezik Birta Brigi műsorvezetőhöz. Az epizód azt járja körül, mi állhat a jelenség mögött, hogy a…
- A közös étkezésekből születnek a legszebb családi emlékek: Mesélj, anyukám! a családi hagyományokról
Az "Mesélj, anyukám!" podcast legújabb epizódja a közös étkezések és családi hagyományok fontosságát vizsgálja a családi emlékek és kapcsolatok formálásában. Az adás azt boncolgat…
- „Más ember megy haza a kórházból” – Ott Anna mesél az anyává válás lelki oldaláról
A Mesélj, anyukám! podcast e heti adásában Birta Brigi műsorvezető Ott Anna és Kovalcsik Kriszti vendégeket látja vendégül. Az anyává válás lelki folyamatát járják körül, különös…
- Mesélj, anyukám! a nassolásról: így fér bele a nasi egy kiegyensúlyozott étrendbe
A nassolás sokak életében jelen van, de gyakran kapcsolódik hozzá bűntudat és tévhitek. A Mesélj, Anyukám! podcast Brigi, Kriszti és Virág dietetikus részvételével készült adásába…
- Mesélj, anyukám! a pénzügyileg tudatos nevelésről: a zsebpénztől az online csalásokig
A pénzügyi tudatosságra nevelés kulcsfontosságú a gyerekek számára, különösen a digitális korban. Ez a beszélgetés rávilágít, hogy a pénzügyi egészség éppoly fontos, mint az egész…
- Mesélj, anyukám! a munka és a magánélet egyensúlyáról: lehet ezt jól csinálni?
A Mesélj, anyukám! podcast legújabb adása a munka és magánélet közötti egyensúlyt járja körül, különös tekintettel az édesanyák dilemmáira. Az epizód olyan kérdéseket feszeget, mi…
- Mesélj, anyukám! a munkába való visszatérésről, félelmekről, megfelelési kényszerről és a szuperanya-mítoszról
A Mesélj, anyukám! podcast legújabb adása a gyerekvállalás utáni munkába való visszatérés kérdéseit, a karrier folytatásának lehetőségeit és a munkahelyi támogatást vitatja meg.
- GenZ szlengszótár: teljesen más nyelvet beszélünk? - Mesélj, anyukám a generációs különbségekről!
Ez a Mesélj, Anyukám! epizód a generációk közötti kommunikációs különbségeket tárgyalja. Kitér a fiatalabbak rövid üzenetekben, emojikban és mémekben történő kommunikációjára, sze…
- “Örökbe fogadtunk, és örökké szeretni fogunk!”: Mesélj, anyukám! az örökbefogadásról tabuk nélkül!
A Mesélj, Anyukám! podcast új része az örökbefogadást járja körül tabuk nélkül, őszinte, személyes történeteken keresztül mutatva be a gyermekvállalás más útjait.
- Nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy jó anya legyél: Mesélj, anyukám! őszintén a babavárás nehézségeiről és szépségeiről
Ebben a Mesélj, Anyukám! epizódban a babavárás időszakáról esik szó, beleértve az örömöt, izgalmat, bizonytalanságot, félelmeket, valamint a testi-lelki változásokat. Az epizód ta…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Különkiadás: családi nyaraláson sem álom az Instagram-idill — ... és boldogan éltek
Ez a különkiadás arról szól, hogyan lehet a családi nyaralás harmonikus és pihentető mindenki számára. A hévízi Európa Fit Hotel képviselői, Molnár Ágnes és Gönye Erika, gyakorlat…
- Egyedül utazni – szabadság vagy bűntudat? | S03E01 — Nőszintén Podcast
A Nőszintén Podcast legújabb epizódjában a műsorvezetők, Monostori-Prohászka Ágnes, Makó Mariann, Szlivka Tünde és Udvarhelyi Mónika, hallgatói kérdés nyomán arról beszélgetnek, h…
- #26 Munka, magánélet és az a bizonyos egyensúly — NewDoor Podcast
Ez az epizód a munka és magánélet közötti egyensúlyt vizsgálja, valamint azt, hogyan lehet ezt megteremteni és fenntartani. Holenár Niki coach vendégeskedik a podcastban, ahol a h…
- Pörgős élet anyaság előtt és után | Vendég Spuriga Dóra, pottyoslabda.hu — Nők az úton
Spuriga Dóra, a pottyoslabda.hu családi portál vezetője, arról beszél, hogyan lehet megtartani önmagunkat a gyermekek megérkezése után, és hogyan találhatjuk meg az új utunkat az…
- Karantén-Anyu #3 - A digitális detox és tükörpróba a home office és a digitális oktatás dzsungelében — Galántai Zsuzsa
Földi Viktória kineziológus, anya és feleség arról beszél, hogyan éli meg a karantén időszakát a digitális oktatás és a home office kihívásaival. Megosztja tapasztalatait és meglá…
- Hogy érheted el a harmonikus hétköznapokat - 3 kulcsfontosságú eszköz az anyai kiégés megelőzésére — Femme Factory
Ez az epizód 3 kulcsfontosságú eszközt mutat be az anyai kiégés megelőzésére és a harmonikus hétköznapok elérésére.
- "Az anyaság állandó figyelmet igényel, ezért is olyan jó, amikor egyedül futhatok az erdőben" | TESTKÉP podcast - 4. adás: Trokán Anna, színésznő — Testkép
Trokán Anna színésznő a Testkép podcast vendége volt, ahol az anyaságról és az erdőben való futásról beszélgettek.
- Énidő személyre szabottan — Párnacsata
Ebben a Párnacsata epizódban az énidő fontosságáról és a feltöltődés módjairól beszélgetnek. A műsorvezetők elmondják, nekik mit jelent a "me time" és ők hogyan élik meg.