Epizódok
- Év végi vallomások, újévi fogadalmak, anya módra – Palya Beával
A Mesélj, Anyukám! legújabb részében Palya Bea énekesnővel beszélgetnek 2020-ról, az év kihívásairól szülőként, anyaként, és arról, hogy miben szeretnének jobbak lenni 2021-ben. Fókuszban az anyaság és az újévi fogadalm…
- "17 évesen lettem anya, majd varrónőből ügyvéd!" Dr. Kecht-Gothárd Kinga, az év anyukája mesélt!
Dr. Kecht-Gothárd Kinga, az Év Anyukája, a Mesélj, Anyukám! podcast 50. epizódjának vendége. Az epizódban arról beszél, hogyan vált 17 évesen anyává, majd varrónőből ügyvéddé.
- Így karácsonyozunk mi!
A Mesélj, Anyukám! legújabb epizódjában a karácsonyi ünnepekről beszélgetnek. Szó esik a gyerekkori karácsonyokról és arról, milyen ma felelős szülőként megteremteni az ünnepi hangulatot.
- Az anyaságról: Amilyennek képzeltük - és ami a valóság!
Ez az epizód az anyaságról alkotott elképzelések és a valóság közötti különbségeket tárgyalja. Szó esik az ideális és a tényleges tapasztalatokról, a babaillattól a kihívásokkal teli pillanatokig.
- Milyen volt anyának lenni évszázadokkal ezelőtt?
Ez az epizód a múltheti anyaságot vizsgálja Budai Lotti, a Rizsporos hétköznapok könyvsorozat szerzőjének segítségével. Összeveti a korábbi korok anyaságát a mai tapasztalatokkal. Budai Lotti a legújabb könyvében női él…
- Tökéletes tökéletlenségek
Ez az epizód arról szól, miért fontos, hogy a gyerekek is megtanulják elfogadni a tökéletlenségeket és a különbözőségeket. Szó esik arról, hogy a tökéletesség mennyire irreális elvárás a mai társadalomban, és hogyan leh…
- Tudatos ünnepek: Hogyan készülünk mi a karácsonyra?
A Mesélj, Anyukám! ezen epizódjában a karácsonyi készülődésről beszélgetnek. Szó esik arról, mikor kezdődik náluk a karácsonyi láz, és hogyan változtatja meg az ünnepre készülődés a mindennapjaikat. Megvitatják, milyen…
- Amikor túl korán jön a baba, avagy az első hetek az intenzív osztályon
November 17-én, a koraszülött babák világnapja alkalmából Szili-Tóth Zsófia és Kálmán Annamária mesélnek a koraszülött babák intenzív osztályon töltött első heteiről és az ezzel járó kihívásokról. Magyarországon évente…
- Amit az anyaságról előre megtanítanánk minden leendő anyának
A Mesélj, Anyukám! podcast ezen epizódjában a műsorvezetők olyan tanácsokat adnak leendő szülőknek, amelyeket ők is szívesen tudtak volna, mielőtt édesanyák lettek. A téma a szoptatástól a pelenkázásig terjed, és olyan…
- Illóolajok és Anya érintése: Feller Adrienne az illóolajok jótékony hatásairól
Feller Adrienne, a Panarom alapítója, vendégként szerepel a "Mesélj, Anyukám!" podcastban. Ebben az epizódban az illóolajok jótékony hatásairól, az immunrendszer erősítéséről és a téli időszak kihívásairól esik szó, kül…
- 1, 2, 3 vagy még több gyerekkel könnyebb? Egy 4 gyermekes anya mesél
Tóth-Tenkő Bernadett, négygyermekes édesanya arról beszél, hogy milyen az élet kettő, három vagy több gyerekkel, és hogyan változik meg a szülők "fáradtságról" alkotott képe. A beszélgetés során arról is szó esik, hogy…
- Anya huncutságai
Ez az epizód az anyaság kihívásairól és az "anyai huncutságokról" szól, amelyek olyan apró, ártalmatlan hazugságok, amiket a szülők mesélnek gyermekeiknek a mindennapi helyzetek kezelésére. A beszélgetés a szülői kreati…
- "Nem akartam anya lenni. De ennél jobb dolog nem is történhetett volna velem!"
Bánhidi Dóra, a Jógakaland alapítója beszél arról, hogy bár korábban nem vágyott anyaságra, kisfia születése alapjaiban változtatta meg az életét és erről mesél a podcast epizódban. Az anyaság hatására új nő született b…
- A perinatális gyászról: Anyák, akik az eltávozott angyalkáikat gyászolják
Jeszenszky Éva és Markó-Nagy Julianna a perinatális gyászról, vagyis a babagyászról beszélgetnek. Megosztják személyes történeteiket a terhesség alatti gyermekelvesztésről, és kitérnek a statisztikákra is.
- Hogy van még erre is időd?
Ez a podcast epizód arról szól, hogyan kezelik az anyák az idejüket, és hogyan tudnak mindent beszorítani a napjukba. Hegyi Tímea időgazdálkodási tanácsadó nyújt segítséget és tanácsokat a különböző szerepek összehangol…
- Anya és másik Anya, avagy egy kétanyukás szivárványcsalád története
Rebeka és Judit, egy kétanyukás szivárványcsalád tagjai, mesélnek arról, hogyan alapítottak családot és hogyan telnek a mindennapjaik ikerlányaikkal. Szó esik a "klasszikus" családmodellről és a különböző családtípusokr…
- Ilyen az élet egy sajátos nevelési igényű gyerekkel
Ebben az epizódban Dóri és Berkeiné T. Petra osztják meg tapasztalataikat arról, milyen az élet sajátos nevelési igényű gyermekekkel. Szó esik a Down-szindrómás Zoárd és a speciális igényű Olívia történetéről, valamint…
- És a te gyereked milyen evő?
Ez az epizód a gyerekek étkezési szokásait vizsgálja, a válogatós evőktől a mindenevőkig. Ambrus Évi, a hozzátáplálás nagykövete, tippeket és recepteket oszt meg a szülőknek.
- Szex várandósság előtt, alatt és után
Ez az epizód a szexuális életről szól a várandósság előtt, alatt és után. Szó esik arról, hogyan változik az intimitás a gyermekvállalás után, és arról, hogyan lehet fenntartani a rendszeres házaséletet kisgyerekek mell…
- Mit ne mondjunk soha egy anyának?
Ez az epizód azokat a bántó mondatokat, kéretlen tanácsokat és nem illendő kérdéseket tárgyalja, amelyeket az édesanyák gyakran hallanak. A "Mit ne mondjunk soha egy anyának?" című részben a műsorvezetőék összeszedik a…
- Anya fáradt - Vighné Boóc Judittal és Héda Veronikával
Vighné Boóc Judit és Héda Veronika, kétgyermekes édesanyák, a gyermeknevelés és az anyai fáradtság témáját boncolgatják. Megosztják személyes tapasztalataikat az állandó kimerültségről és a pihenés hiányáról.
- Teherbeesésem története 1. rész - Salamon Adriennel és Csík Henivel
Csík Heni és Salamon Adrienn megosztják személyes történeteiket a teherbeesésről, beleértve az inszeminációt és a lombikbébi programot. A beszélgetés a gyermekvállalás kihívásait és örömeit tárgyalja.
- Bölcsi vagy nem bölcsi? Ez itt a kérdés! Záborszky Zsófival és Domján Miával
Záborszky Zsófia és Domján Mia a bölcsődébe járás kérdését járják körül, kitérve a társadalmi nyomásra és a személyes döntések fontosságára. Megvizsgálják, hogy mikor érdemes bölcsődébe adni a gyermeket, és hogy ez mily…
- Az anyatestről Sándor Orsival és Bitay Andival
Sándor Orsi televíziós műsorvezető és Bitay Andi blogger beszélgetnek az anyatest szülés utáni változásairól. Az epizód arról szól, hogyan viszonyulnak az anyák a várandósság és szülés utáni külsejükhez.
- Vezető beosztású anyák élete - Csoknyainé Gerti és Óhidi Zsuzsi meséltek
Ebben az epizódban Csoknyainé Gerti, a dm ügyvezetője és Óhidi Zsuzsi, a Marquard Media Magyarország Kft. ügyvezető igazgatója beszélgetnek a vezető beosztású anyák kihívásairól a koronavírus járvány idején, a családi é…
- Mesélj, Apukám! Különkiadás: Bus Istvánnal és Zubor Imrével
A Mesélj, Anyukám! podcast apák napi különkiadása Bus Istvánnal és Zubor Imrével, két édesapával. Beszélgetés az apaságról és a családról.
- "Az elmúlt hónapjaim karanténban, 2 gyerekkel, koronavírus-fertőzöttként" Buday-Kollárik Tímea mesélt
Buday-Kollárik Tímea kétgyermekes édesanya mesél a koronavírus-fertőzéséről és az azzal járó otthoni karanténról. Megosztja tapasztalatait a COVID-19-cel kapcsolatban, és hogy hogyan élte meg a betegséget. Története kor…
- Hogyan lehet az idei a család legemlékezetesebb nyara? Frankó Ágival és Váradi Zsuzsannával
Ebben az epizódban a koronavírus-járvány utáni nyaralási lehetőségekről és családi programokról esik szó. Frankó Ági és Váradi Zsuzsanna szakértői tippeket adnak, hogyan tehetjük emlékezetessé a nyarat, figyelembe véve…
- Jóbarátok - de szülés után is? Olsen Annával és Földi Barkával
Olsen Anna és Földi Barka megvitatják, hogyan változik meg a baráti kör a szülés után. A beszélgetés során negatív és pozitív tapasztalatokat is megosztanak. Ez a téma már korábban is feldolgozásra került, sok hozzászól…
- Hogyan kössük le kütyük nélkül gyermekeinket? Horváth Bernadett és Török Csengével
Horváth Bernadett és Török Csenge pszichológus arról beszélgetnek, hogyan lehet lekötni a gyerekeket TV és okoseszközök nélkül, különösen otthoni munkavégzés idején. Kitérnek a szülők dilemmáira és gyakorlati megoldások…
- Így szültem én - 1. rész: Hadas Krisztával és Horváth Melittával
Hadas Kriszta, a "Jön a baba!" szerkesztő-műsorvezetője és Horváth Melitta, a Natural Baby Birth alapítója osztják meg szüléstörténeteiket. Szó esik pozitív és negatív, otthoni, kórházi, császár és természetes szülésekr…
- Ünnepi Q&A adás - Ti kérdeztetek, mi pedig meséltünk!
Ebben a Q&A epizódban a "Mesélj, Anyukám!" podcast készítői válaszolnak a hallgatók kérdéseire, többek között a műsor címének eredetéről, kínos témákról, a korai bölcsődei kezdésről, hasznos babacikkekről és a gyermekvá…
- Magyar anyák külföldön - a koronavírus járvány idején: Pataricza Dórával Finnországból és Gellért Évával Amerikából
Pataricza Dóra Finnországból és Gellért Éva Amerikából mesélnek anyaságról és a koronavírus-járvány mindennapjairól. A beszélgetés a "Magyar anyák külföldön" interjúsorozat ihlette adás.
- Egyedülálló anyának lenni járvány idején, karanténban - Zorátti Adrival és Pataki-Nagy Évivel
Ebben az epizódban Zorátti Adri és Pataki-Nagy Évi, két egyedülálló édesanya mesél arról, hogyan boldogulnak a járvány és karantén idején. Megosztják tapasztalataikat a nehézségekről és a túlélési stratégiákról.
- "Ő hisztizik, én ordibálok" - Hogyan NE neveljünk gyereket a karantén alatt? Tomsits Timivel és Szabó Sárival
Tomsits Tímea és Szabó Sári a karantén alatti gyereknevelésről és a szülőket érő stresszről beszélgetnek. Megosztják tapasztalataikat arról, hogyan kezelik a mindennapok kihívásait ebben a rendkívüli időszakban.
- "Egyedül akarok lenni!" Énidő karanténban: Junger-Bálint Dáriával és Petrőcz Vikivel
Ebben az epizódban Junger-Bálint Dáriával és Petrőcz Vikivel arról beszélgetnek, hogyan lehet énidőt találni karantén idején. A téma a kiegyensúlyozott anyaság és a feltöltődés fontossága.
- Várandósság és szülés a koronavírus idején: Bársony Rebekával és Kálmán Rékával
Két várandós nő, Bársony Rebeka és Kálmán Réka beszélget arról, hogyan élik meg terhességüket a koronavírus-járvány idején. Szó esik a védekezésről, szorongásról, kórházi látogatásokról és a szülésre való felkészülésről…
- Hogyan NE váljunk el a karantén végére? Lugosi Dórival és Czukor-Szabó Anett-tel
Ebben az epizódban Lugosi Dóri és Czukor-Szabó Anett azt beszélik meg, hogyan lehet elkerülni a válást a karantén alatt, amikor a családok 0-24 órában együtt vannak. Megosztják tapasztalataikat arról, hogyan kezelik a b…
- Húsvétra készülődés koronavírus idején: Wertán Sárával és Tóth Csengével
Ez az epizód arról szól, hogyan készüljünk fel a húsvétra a koronavírus idején. Tippeket adnak tudatos és otthondekoráló anyukáknak, valamint szó esik az 5 alapanyagról, amelyekkel tisztán tartható a lakás.
- Sportolj, Anyukám! Kádár-Papp Nórival és Szántó Nellivel
Kádár-Papp Nóri, a Gyerünk, Anyukám! alapítója és Szántó Nelli futóedző arról beszélgetnek, miért fontos a mozgás a várandósság alatt és szülés után. Tanácsokat adnak, hogyan és mikor kezdjük el a sportot.
- A koronavírus lelki hatásai anyára és az egész családra: Záborszky Zsófi és Frankó Betta pszichológus-anyukákkal
Záborszky Zsófia és Frankó Betta pszichológus-anyukák a koronavírus lelki hatásait tárgyalják anyákra és az egész családra. Szó esik a szorongás kezeléséről és arról, hogyan segíthetünk a gyerekeknek megérteni a helyzet…
- Vállalkozó anyák, anyabarát vállakozások: Farkas-Halász Évivel és Koch-Babics Évivel
Ez a podcast epizód két vállalkozó anyával, Farkas-Halász Évivel, az "Anyaként is fitten" alapítójával, és Koch-Babics Évivel, a BabyMountain Sóhegyecskék megalkotójával készült. A beszélgetés az anyaság és a vállalkozó…
- Nőnek lenni anyaként: Hegyi Nórával és Fábián Rékával
Ebben a nőnapi epizódban Hegyi Nóra és Fábián Réka arról beszélgetnek, hogy mitől lesz nőies egy nő és egy anya, és miért fontos a nőiesség megőrzése az anyaság mellett. A beszélgetés az anyaság és a nőiség egyensúlyára…
- Többnyelvű családom: Földi Barbarával és Gulácsi Ildikóval
Földi Barbara és Gulácsi Ildikó többnyelvű családanyák beszélnek arról, milyen hatással van a gyerekekre, ha születésüktől fogva több nyelvet hallanak és tanulnak. Megosztják tapasztalataikat arról, hogyan működik a töb…
- Egy gyerekem van és nem is akarok többet: Dudics Emesével és Mate-Feniasz Nórával
Dudics Emesével és Mate-Feniasz Nórával arról beszélgetünk, hogy mi állhat az egyke melletti döntés mögött, és miért érzi valaki teljesnek a családját egy gyerekkel. Két anyuka osztja meg gondolatait, akiknek egy-egy gy…
- A csúf igazság - Tényleg nehezebb az anyaság? Wéner-Kovács Fannival és Gőbel-Szabó Szandrával
Wéner-Kovács Fanni és Gőbel-Szabó Szandra beszélik meg, hogy miért nehéz az anyaság, és miért más a szülői lét, mint amire számítottak.
- Egyszerűbb gyerekkor: Mohácsi Nusival és Szondi Mártival
Mohácsi Nusi és Szondi Márta zöld életmód aktivisták beszélgetnek az egyszerűbb gyermekkorról, a túlzott inger mennyiségéről, és a szabadban töltött idő fontosságáról. Szó esik arról is, hogy a gyerekeknek nincs szükség…
- Otthonszülés: Juga Veronikával és Jónás Ercsivel
Juga Veronika és Jónás Ercsi, két édesanya, akik otthon szültek, megosztják tapasztalataikat arról, hogyan zajlott náluk a gyermekek érkezése, a felkészülés, és milyen szabályokat tartottak be. Nem szakemberekkel, hanem…
- Anya melle: Bárdosi Ildivel és Endrész Timivel
Bárdosi Ildivel és Endrész Timivel beszélgettek arról, hogyan változik a nők testképe és önbizalma a terhesség és szoptatás idején, különös tekintettel a mellekre. Szó volt arról, hogyan élik meg a nők ezeket a változás…
- Úgy beszélek, mint az anyám: Tomsits Tímeával és Jean Orsolyával
Ebben az epizódban Tomsits Tímea, a Gyereklélek magazin és az Éva magazin főszerkesztője, pszichológus, valamint Jean Orsolya újságíró, a Family.hu szerzője és szerkesztője beszélgetnek arról, hogy vajon tényleg nem mon…