#34 Kendőzetlenül - 2. rész - Nekünk az ünnepek
· PT1H6M5SÖsszefoglaló
A NewDoor Podcast 2021-es utolsó epizódjában Paulikovics Réka coach, szövegíró és a NewDoor virtuális asszisztense az ünnepekről beszélget. Visszatekintenek a 2021-es évre és előretekintenek a 2022-es esztendőre.
Röviden
- Műsor
- NewDoor Podcast
- Megjelenés
- 2021. 12. 28.
- Hossz
- 1 óra 6 perc
- Szereplők, említett nevek
- Paulikovics Réka, Antóny Kornélia
Ebben az epizódban
Itt a 2021-es év utolsó epizódja.
Folytatjuk a Kendőzetlenül című sorozatot, a 2. részben arról beszélgetünk, hogy mi hogyan éltük, éljük meg az ünnepeket, számot vetünk a 2021-es évvel és arról is szó esik, majd, hogy hogyan futunk neki a következő esztendőnek.
A NewDoor Podcast #34 adásában vendégem Paulikovics Réka coach, szövegíró és nem utolsó sorban a NewDoor virtuális asszisztense. Podcastunkban egy interjúsorozattal várunk Téged is, mely a Karantéma címet kapta.
Sokan élünk láthatatlan karanténban, sokan még csak nem is tudjuk, hogy létezik ilyen, hogy minket is körülvesz.
Tavaly, a COVID első hulláma miatt sokan bezárkózni kényszerültünk.
A bezártság ideje alatt olyan félelmekkel szembesülhettünk, amelyektől a megszokott, pörgős életünk megkímélt bennünket.
Mert vagy nem volt időnk magunkra figyelni, vagy a helyzet, a környezet nem volt hozzá megfelelő.
Most képzeld el, mi volt a karantén előtt!
Reggel felkeltünk, elrohantunk a munkába, onnan sportolni vagy a gyerekért, délután játszótér, aztán vacsorakészítés, fürdetés, miegymás, hullafáradtan bezuhantunk az ágyba és másnap minden kezdődött elölről.
Gondolkodni sem sok időnk volt, nemhogy érezni bármi olyat, amit addig nem.
Jött a karantén, kénytelenek voltunk/vagyunk szembenézni a negatív érzéseinkkel, érzelmeinkkel és fel kell vállalni konfliktusokat, akár magunkkal, akár másokkal.
Ennek ellenére ezektől a konfliktusoktól a nyári nyitás alkalmával nagyon sokan elkezdtek menekülni, ahelyett, hogy megtalálták és megszüntették volna az okokat.
Az újabb zárás után pedig kezdődött minden elölről, még erősebben.
Mert az emberek nagy része kívülről várja a megoldást, a jóllétet, a boldogságot, külső tényezőkhöz köti a pozitív megéléseket.
Pedig belsőnket, az erőnket, a szívünket kell arra használni, hogy jobban legyünk és jóban legyünk – magunkkal és másokkal.
Igen, ez munka, dolgozni kell rajta és igen, kellemetlenségekkel is járhat egy-egy felismerés.
De a végeredmény még mindig jobb, mintha azt csináljuk, hogy inkább nem veszünk tudomást a problémáink gyökeréről azért, hogy ne fájjon.
Gyakorlatilag, a külső körülményektől függetlenül mindannyian valamiféle karanténban élünk, korlátozzuk magunkat, a lehetőségeinket, a biztonságunkat, a szárnyalásunkat.
Az, hogy mi tart bennünket bezárva, vagy épp mivel zártuk össze magunkat, az egyéni megéléseinktől függően lehet teljesen különböző.
A ’Karantéma’ arról szól, hogy megkeressük az okokat, magunkba nézzünk, illetve segítsünk Nektek abban, hogy rálássatok arra, mi van bennetek bezárva és hogyan találhatjátok meg a kulcsot.
Mert kiút, megoldás mindig van.
Minden ajtónak és minden szívnek van kulcsa.
Antóny Kornélia Szervezetfejlesztő/Tréner/Life-, Art-, Karrier- és Business Coach A NewDoor megálmodója www.unison.hu https://www.facebook.com/newdoor.hu
Említett entitások
Személyek
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „#34 Kendőzetlenül - 2. rész - Nekünk az ünnepek”
Miről szól ez az epizód: „#34 Kendőzetlenül - 2. rész - Nekünk az ünnepek”?
A NewDoor Podcast 2021-es utolsó epizódjában Paulikovics Réka coach, szövegíró és a NewDoor virtuális asszisztense az ünnepekről beszélget. Visszatekintenek a 2021-es évre és előretekintenek a 2022-es esztendőre. Az epizód a NewDoor Podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2021. 12. 28..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „#34 Kendőzetlenül - 2. rész - Nekünk az ünnepek”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Paulikovics Réka, Antóny Kornélia.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „#34 Kendőzetlenül - 2. rész - Nekünk az ünnepek”?
Megjelenés: 2021. 12. 28.. Hossz: 1 óra 6 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/newdoor-podcast/34-kendozetlenul-2-resz-nekunk-az-unnepek-7db6965c
Több epizód a NewDoor Podcast-ből
- Honnan tudod, hogy egy lehetőség TÉNYLEG neked szól? | Kétperces Antóny Nellyvel
A NewDoor Podcast adásában Antóny Nelly a lehetőségek felismeréséről beszél. Kiemeli, hogy a döntéshozatalban ne csak a kimaradástól való félelem vezéreljen minket. Azt tanácsolja…
- Az önbecsülés önzőség? | Kétperces Antóny Nellyvel
Ebben a kétperces epizódban Antóny Nelly az önbecsülés és az önszeretet fogalmát vizsgálja, megkérdőjelezve a generációkon át öröklött nézetet, miszerint az önmagunkra való odafig…
- Miért leszünk betegek? | Kétperces Antóny Nellyvel
Antóny Nelly a NewDoor Podcast mai adásában arról beszél, hogy belső érzelmi egyensúlyunk hogyan függ össze immunrendszerünk védekezőképességével. Kiemeli, hogy a tartósan fennáll…
- Mik azok a pszichoszomatikus tünetek? | Kétperces Antóny Nellyvel
A tested üzeneteit sokszor figyelmen kívül hagyjuk, pedig a pszichoszomatikus tünetek lelki eredetű okokra, tartós stresszre utalhatnak. A munkahelyi stressz, elégedetlenség testi…
- Halogatás vagy halasztás? | Kétperces Antóny Nellyvel
Antóny Kornélia a halogatás és a halasztás közötti különbségeket elemzi a NewDoor Podcast rövid, kétperces adásában. A beszélgetés rávilágít, hogy míg a halogatás egy érzelmi reak…
- Sebezhetőség vagy sebzettség? | Kétperces Antóny Nellyvel
Antóny Nelly a sebezhetőség témakörét járja körül, bemutatva, hogy a sérülékenység megélése valójában belső erőforrás lehet. Elmondja, hogy a hibák és gyengeségek felvállalása koc…
- Határozottság vagy önfejűség? | Kétperces Antóny Nellyvel
A műsorvezető Antóny Nellyvel beszélget a határozottság és az önfejűség közötti különbségről. Kiemeli, hogy a határozottság pozitív tulajdonság, amely nem zárja ki a nyitottságot…
- Mik az egészséges határok? | Kétperces Antóny Nellyvel
Az #kétperces epizód az egészséges határok felállításának valódi jelentéséről szól. Megkülönbözteti a határok téves, egóvezérelt felfogását attól, ami az autentikus énünkhöz kapcs…
- Miért kérnek egyesek számon? | Kétperces Antóny Nellyvel
A podcast mai kétperces adása a számonkérés mögött meghúzódó valódi okokat járja körbe. Antóny Nelly szerint az ilyen viselkedés mögött gyakran mély bizonytalanság rejlik, legyen…
- Mi a valódi win-win? | Kétperces Antóny Nellyvel
A kétperces adásban Antóny Nelly arról beszél, mi a valódi win-win helyzet. Kiemeli, hogy a legtöbben a kompromisszumot (vesztes-vesztes) tévesztik össze a win-winnel, ahol mindké…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- 47. Így értékeld az éved - Viszlát 2021! — Púdermentes
Az epizód 2021 legfontosabb történéseit és pillanatait értékeli egy kérdéssor mentén. Összegzi a tanulságokat és a következő évre magunkkal vihető dolgokat.
- Hogy vagyunk? Karácsony edition — Mesélj, Anyukám!
Az episode az év utolsó epizódja, amelyben a műsorvezetők az elmúlt évet értékelik és a közelgő karácsonyról beszélgetnek. Megvitatják az év nehézségeit és örömeit, valamint kifej…
- Nem katasztrófa, csak karácsony! (Váratlan vendég: Zsolna a bőröndről) — ... és boldogan éltek
Az epizód a karácsonyi stresszről és az ünnepvárás kihívásairól szól. Szó esik arról, hogyan lehet függetleníteni magunkat az elvárásoktól, és felidéznek karácsonyi dalokat. Egy v…
- VÁLASZ-UTAK: Ünnep, ünneplés és mindenki — VÁLASZ-UTAK - Rólunk szól
Ebben az adásban fiatalok beszélgetnek arról, mit jelentenek nekik az ünnepek, és mi a helyük a családi és közösségi alkalmakon a járvány idején. Szó esik arról, hogy az esküvő ha…
- Itt az újabb karantén: Kibeszélő — Pulzus Podcast
A Pulzus Podcast az újabb karanténról beszélget, kitérve az előző karantén tanulságaira és arra, hogy mi lesz más most. Az ENSPORT vezetői megosztják, hogyan készülnek az előttük…
- 26. Ilyen volt a 2019-es évünk - illetve hogyan élhető túl a karácsonyt? — De ki vagyok én?
Ez az epizód a 2019-es év összefoglalásával foglalkozik, és tanácsokat ad a karácsony túléléséhez. Szó esik még a célállítás, a motiváció és a kapcsolódás fontosságáról is.
- Megváltozott az életünk? - Forgatási szünet CultureGeeks — Forgatási szünet Podcast
A Forgatási szünet Podcast ezen epizódjában a koronavírus járvány kezdete óta megváltozott életünkről beszélgetnek. Kitérnek a témával kapcsolatos gondolatokra és tapasztalatokra.