Sláger FM

Jóga a város ritmusában - Testtudat és jelenlét az Iyengar útján | Bartsch Gabriella és S. Miller András a Sláger KULT-ban

· PT20M35S

Összefoglaló

Bartsch Gabriella, a Darshan Jógastúdió alapítója az Iyengar jóga módszeréről, annak precizitásáról és a városi életben betöltött szerepéről beszél S. Miller Andrásnak a Sláger KULT-ban. Szó esik a testtudat, a légzés és a rendszeres gyakorlás fizikai és lelki hatásairól.

Ebben az epizódban

Bartsch Gabriella, a Darshan Jógastúdió alapítója és vezetője, Iyengar jógaoktató, aki több mint másfél évtizede formál közösségeket Budapesten, az Oktogon környékén és Budatétényben is.

Gabriella 2007-ben nyitotta meg az első stúdióját, amikor a jóga még kevéssé volt ismert itthon, mára pedig a város egyik meghatározó irányzata kapcsolódik a nevéhez.

Az Iyengar-módszer precizitásáról, terápiás jellegéről és személyre szabott figyelméről ismert, a tanár-diák kapcsolatban pedig a test tudatos használata, az egyensúly visszaállítása és a légzés szerepe kap központi helyet.

Szó esik arról, hogyan alakítja át a mozgás a gondolkodást, milyen fizikai és lelki hatásai vannak a rendszeres gyakorlásnak, és miként tud a jóga valódi menedékké válni egy városi ember számára.

Gabriella tapasztalata szerint ma már nem csupán a divat vezérli az embereket, hanem a vágy, hogy stabilabbak, nyugodtabbak és jelenlévőbbek legyenek a mindennapokban.

A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S.

Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel.

Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

Említett entitások

Témák

Személyek

  • Bartsch Gabriella

Szervezetek, cégek

  • Darshan Jógastúdió

Hallgasd meg

Több epizód a Sláger FM-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból