Szükség van rád! Podcast

Health, Fitness & Longevity

Kiadó: NN biztosító

Szükség van rád! Podcast — 14 epizód a Podiverzumon. Hallgasd online, böngészd a kereshető AI-összefoglalókat, az említett személyeket és témákat.

A műsorról

A Szükség van rád! Podcast rólunk szól: mindannyiunkról, akik fontosak vagyunk valakinek. Ahhoz, hogy helyt álljunk a családunkért, barátainkért és közösségünkért, először magunkról kell gondoskodnunk – testben, lélekben és anyagilag. Az NN Biztosító podcastje inspiráló történetekkel és gyakorlati tudással segít erősebb, biztonságosabb és hosszabb életet élni. Mert tervezni emberi dolog!

Epizódok

  • Apaság újratöltve - vendégek: Sarkadi Bálint és Hamar Donát

    A Szükség van rád! podcast ötödik epizódjában az apaság modern kihívásait járják körül a vendégek. Sarkadi Bálint pszichológus és Hamar Donát műsorvezető saját tapasztalataikon keresztül osztják meg gondolataikat a munka és a magánélet köz…

  • Anyaság és karrier – hogyan tovább?

    A Szükség van rád! Podcast ezen epizódjában Vida Ágnes vendégszereplésével az anyaság és a karrier összeegyeztetésének lehetőségeit járják körül. A beszélgetés fókuszában az áll, hogy a gyermekgondozási időszak miként válhat a szakmai megú…

  • A gyerek mellett a kapcsolatot is ápolni kell

    A gyerek születése alapjaiban változtatja meg a szülők kapcsolatának dinamikáját. A beszélgetés során Vida Ágnes kifejti, hogy a párkapcsolat fenntartásához a nagy, romantikus gesztusok helyett sokkal fontosabbak a mindennapi, rövid, de mi…

  • Jobbat akarunk a jónál?

    A Szükség van rád! podcast ezen adása a szülői megfelelési kényszerrel és a gyermeknevelési összehasonlítással foglalkozik. A beszélgetés során a résztvevők körüljárják, hogyan hat a közösségi média a szülők önbizalmára, illetve miért érez…

  • Az anyaság nem projekt – nincs rá tökéletes recept

    Az anyaság és a szülői szerepek kihívásait járja körül az epizód Vida Ágnes pszichológus segítségével. A beszélgetés fókuszában az a szemlélet áll, hogy az anyaság nem kezelhető projektként vagy teljesítményalapú feladatként, amelyre tökél…

  • Nem megjósolni kell a jövőt, hanem alkalmazkodni hozzá

    A jövőbeli változásokra való felkészülésről szól a beszélgetés, kiemelve a rugalmas gondolkodás fontosságát. Dr. Sinkó Erika és Noé Bex szerint ahelyett, hogy minden lehetséges forgatókönyvre felkészülnénk, inkább a kíváncsiságunkat és a n…

  • Hogyan alkalmazkodjunk anélkül, hogy kimerülnénk?

    A beszélgetés rávilágít, miért érezhetjük kimerítőnek a változást, még akkor is, ha az pozitív irányba mutat. Kiemeli, hogy a nehézséget nem mindig az új helyzet okozza, hanem az állandó alkalmazkodás, a megszokott támaszok elvesztése, és…

  • Miért érezzük egyre gyorsabbnak a világot?

    Dr. Sinkó Erika és Noé Bex abban a kérdésben elmélkednek, hogy a világ valóban felgyorsult-e, vagy csak több a feldolgozandó inger. Megvizsgálják, hogyan befolyásolja az időérzékelésünket a folyamatos információáradat, és miért tűnhet úgy,…

  • Intellektuális reziliencia: így alkalmazkodhatunk a változó világhoz

    Ebben az epizódban az intellektuális rezilienciát vizsgáljuk, amely kulcsfontosságúvá válik a folyamatosan változó világunkban. A cél nem az, hogy mindenre kész válaszunk legyen, hanem a gondolkodás rugalmasságának fejlesztése. Megtanuljuk…

  • Szorongás a jövőtől – következmények vagy mozi?

    Miért olyan nehéz meghúznunk a saját határainkat, néha lelassítanunk egy kicsit, vagy egész egyszerűen azt mondanunk: most pihenésre van szükségem? Sokszor nem a valós következményektől félünk, hanem a korábbi mintáinkból felépített „belső…

  • Minden védekezésnek ára van

    A(z) "Minden védekezésnek ára van" epizódban Dr. Preisz Éva Eszter pszichiáter arról beszél, hogyan ismerhetjük fel a szorongást, még akkor is, ha úgy érezzük, minden rendben van. Kifejti, hogy az énvédő mechanizmusok segítségével évtizede…

  • A változás ereje - vendégek: Noé Bex és Dr. Sinkó Erika

    Az NN Biztosító "Szükség van Rád!" vodcastjének ezen részében Dr. Sinkó Erika kompetenciafejlesztő tréner és Noé Bex humorista a változás erejét és az intellektuális rezilienciát vizsgálják. Megbeszélik, hogyan maradhatunk magabiztosak és…

  • Túl a családi mintákon, út önmagunkhoz - vendég: Dr. Preisz Éva Eszter

    Dr. Preisz Éva Eszter pszichiáterrel beszélgetés indul arról, miért keressük a megerősítést kívülről, hogyan alakítanak minket a gyerekkori minták, és hogyan segíthet a tudatos jelenlét az önismeretben.

  • "Doktor AI”-tól az egészségértésig – vendég: Dr. Kőnig Róbert

    Ebben az epizódban Dr. Kőnig Róberttel beszélgetnek az egészségértésről és arról, hogyan navigáljunk az online egészségügyi információk között, különös tekintettel a mesterséges intelligencia (AI) nyújtotta lehetőségekre. Szó esik a szűrőv…

Témák

Személyek