Mozdulj meg: A gyaloglás szerepe a hatékony életvezetésben
· PT59SÖsszefoglaló
Ez az epizód a gyaloglás és a hatékonyság közötti összefüggéseket vizsgálja, személyes történeteken és egy könyvajánlón keresztül mutatva be, hogyan segítheti a mindennapi mozgás a hatékonyság növelését.
Ebben az epizódban
Új podcast epizódunkban belevetjük magunkat a gyaloglás és a hatékonyság világába.
Néhány személyes történeten keresztül megosztjuk veletek, hogyan hasonlít a gyaloglás a hatékonyságra.
Megvizsgáljuk a gyaloglás és a hatékonyság közötti összefüggéseket, és arra törekszünk, hogy megértsük, hogyan segítheti ez a mindennapi tevékenység hatékonyságunk növelését.
Sőt, Ákos a témához kapcsolódóan hozott könyvajánlót is, hogy ne csak mi ötleteljünk, hanem tudjunk meg többet a témáról a szakirodalom oldaláról is.
Könyv: Friedrich Gross: A gyaloglás filozófiája Bátorítunk titeket, hogy merüljetek el velünk ebben az izgalmas témában!
Hasznos! 🚶♂️🎧🚶♀️ #gyaloglás #hatékonyság #podcast ------ A podcast műsor támogatója: ⭐️ A Living Foods: https://livingfoods.hu Használd a 'thelongstory' kupont és kapsz 10% kedvezményt is! 🎙 Podcast formában itt éred el a műsort🎙 - Apple podcast: https://thelongstory.hu/apple-podcast - Spotify: https://thelongstory.hu/spotify - Web: https://thelongstory.hu/podcast 🔵 The Long Story Circle 🔵 Lépj be a Discord szerverre és beszélgessünk: https://www.facebook.com/groups/hatekonysag ✉️ Iratkozz fel a Hírlevélre ✉️ https://thelongstory.hu/hirlevel 📌 Találkozzunk máshol is 📌 TikTok: https://tiktok.com/@hatekonysag Instagram: https://instagram.com/hatekonysag Facebook: https://facebook.com/hatekonyleszek Üzennél nekünk? https://thelongstory.hu/kapcsolat A műsor készítője: Tóth-Czere Péter The Long Story A műsor partnerei: A podcast a Remind Podcast Stúdió podcast partnere, akikkel együtt dolgozunk azon, hogy a legjobb műsorokat tudjuk elkészíteni számotokra!
A podcast egészségügyi támogatója a Living Foods (www.livingfoods.hu) - Használd náluk a thelongstory kupont és 15% kedvezménnyel tudsz egészségesebben táplálkozni!
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Több epizód a The Long Story-ből
- Az újrakezdéshez nem tökéletes pillanat kell, hanem radikális döntés: válaszd önmagad!
- A poénokon túl: Kovács András Péter (KAP) élete legnehezebb pillanatairól és a boldogságról
- Terápiának indult a humor és a stand-up | Kovács András Péter, a színpadon túl
- A testbeszéd titkai és a sötét manipuláció (Így olvasd az embereket)
- Látom, ha hazudsz! A manipuláció és a profilozás pszichológiája | Sziklai Bence
- A karbon lábnyom az évszázad marketinghazugsága? l Stumpf-Bíró Balázs
Ez az epizód azt vizsgálja, hogy a karbonlábnyom fogalmát a British Petroleum (BP) vezette be marketingstratégiaként, hogy a globális klímaválság felelősségét az egyénekre hárítsa…
- Miért nem menti meg a Földet a vászontáska? Késő megmenteni a világot? Az igazság a klímaválságról (Amit elhallgatnak)
Az epizód a klímaválság mélyebb valóságát és a Deep Adaptation (Mély Alkalmazkodás) koncepcióját tárgyalja, figyelmeztetve a zöld illúziókra és a rendszerek exponenciális romlásár…
- A 21. század analfabétái azok, akik nem tudnak felejteni – Gesztesi Gábor
Gesztesi Gábor, a Wellis nemzetközi marketingigazgatója beszél a 21. századi kihívásokról, különösen a marketing változásairól, az adatok és az AI szerepéről, valamint a kiégésről…
- A komfortzónán túl: Hogyan lett egy magyar márka Amerikában piacvezető? – Gesztesi Gábor (Wellis)
Gesztesi Gábor, a Wellis nemzetközi marketing igazgatója mesél arról, hogyan épít egy magyar márkát globális piacvezetővé az amerikai piacon. Szó esik a karrierváltásról, az új cs…
- Az érzelemre és drámára építő: Pánikroham a színpadon és az esti Nutella-csapda – Lakatos Péter
Lakatos Péter egy különleges epizódban osztja meg gondolatait arról, hogyan küzd az idegrendszer a túlélésért stresszhelyzetekben. Az epizódban szó esik a pánikrohamról, a teljesí…