#128. A bennünk duzzogó gyerek – A sértődésről, amit nem tanultuk meg kezelni
· PT43M3SÖsszefoglaló
Ebben az epizódban a Tudatos család podcastban Koller Zsuzsi és Koller Krisztián a sértődéssel, mint érzelmi jelzővel foglalkoznak. Megvizsgálják, miért viselkedünk gyermeki módon felnőttként, amikor megsértődünk, és hogyan ismerhetjük fel ezt a gyermeki részt magunkban. A…
Ebben az epizódban
Miért sértődünk meg, mint a gyerekek?
Valahol mindannyiunkban ott lakik az a kicsi gyerek, aki becsapja maga mögött a képzeletbeli ajtót, és duzzogni kezd, ha valami nem úgy történik, ahogy szeretné.
A sértődés sokszor olyan, mint egy belső hiszti.
Egy gyermeki részünk duzzog, amikor nem kap figyelmet, elismerést vagy megértést.
De vajon miért ragaszkodunk ehhez a gyermeki reakcióhoz felnőtt fejjel is?
Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan lehet mosolyogva felismerni, amikor a sértett kisgyerek veszi át az irányítást – és hogyan tudunk mégis egy érettebb, szabadabb választ választani helyette. 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!
Légy tagja Facebook-csoportunknak: ➡️Tudatos család Koller Zsuzsival és Krisztiánnal https://www.facebook.com/groups/tudatoscsalad/ Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2025.
Említett entitások
Témák
- sértődés
- érzelmi intelligencia
- gyermeki reakciók
- önismeret
- tudatos család
Hallgasd meg
Több epizód a Tudatos család podcast-ből
- #159. Utolsó közös podcast - Ha valami jó, az nem jelenti, hogy nem lehet még jobb!
Ebben a podcast epizódban a Tudatos család podcast házigazdái, Koller Zsuzsi és Koller Krisztián bejelentik, hogy külön folytatják online munkásságukat. Elismerik a hallgatóság és…
- #158. Minél jobban ellenállsz, annál rosszabb lesz – ezért nem haladsz
Ebben a részben az ellenállás paradoxonját vizsgálják a Tudatos család podcastban. Az adásból kiderül, hogy az ellenállás hogyan teremt feszültséget és szabotálja az életünket, mi…
- #157. A szenvedés ajándéka
Palkó Zsuzsi és a Tudatos család podcast beszélget arról, hogy a szenvedés nem szükségszerű, és hogyan alakítható át teremtéssé.
- #156. Hogyan lehetsz szerelmes a saját életedbe?
Palkó Zsuzsi közreműködésével az epizód arról beszélget, hogyan lehet elérni azt az állapotot, hogy szerelmesek legyünk a saját életünkbe, és hogyan működik a „lelkesedés rendszer…
- #155. Jelenlét, figyelem, fókusz
Palkó Zsuzsi közreműködésével ez az epizód a jelenlét, figyelem és fókusz témáját járja körül, tárgyalva a nem-jelenlét következményeit és az általa kiváltott automatizmusokat.
- #154. Tudatos jelenlét - hogyan csináljuk?
Palkó Zsuzsi vendégszereplésével ez az epizód a tudatos jelenlét fontosságáról szól, és arról, hogyan valósíthatjuk meg a mindennapokban, a gondolataink és érzelmeink között. A be…
- #153. Hol bujkál a bennünk élő gyermeki én?
Palkó Zsuzsi vendégszereplésével a Tudatos család podcast arról beszél, hogyan találhatjuk meg és élhetjük meg a felnőttek gondterhes világában a bennünk élő gyermeki ént, az öröm…
- #152. Történeteink fogságában
A Tudatos család podcast ebben az epizódban arról beszélget, hogy miként befolyásolják személyes történeteink az életünket. Az adás azt járja körül, hogy ezek a narratívák vajon é…
- #151. Online ismerkedsz? Hogyan érdemes nekiállni és mire figyelj?
Ez az epizód az online ismerkedésről szól, arról, hogy mit érdemes tisztázni az ismerkedés elején, és hogyan kell beállítani a "szűrőket".
- #150. Új irányok, új kérdések - Párkeresés 30 felett
Ez az epizód a 30 feletti párkeresés kihívásait vizsgálja, beleértve a hozott mintákat és az önismeret fontosságát a valódi kapcsolódás megtalálásában. Nem konkrét megoldásokat, h…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Ükunokák Vlog 3. rész - Mit jelent kapcsolódni legbelső önmagadhoz? — Lélekpiszkáló
A Lélekpiszkáló ezen epizódja az önismeret és belső gyermek témakörét járja körül, személyes élmények és szakmai ismeretek alapján. A beszélgetés fókuszában a belső gyermek sérülé…
- A belső gyermek gyógyítása — Pszichológia, önismeret és gyereknevelés
Ez az epizód a belső gyermek gyógyítását vizsgálja, kitérve arra, hogyan azonosítható, és milyen jelekre érdemes figyelni a gyógyulási folyamat során.
- Válasz-utak: Haragszom rád! — VÁLASZ-UTAK - Rólunk szól
Ez az epizód a gyermekkori és kamaszkori sértődések és haragtartás témáját járja körül, összehasonlítva azokat a felnőttkori indulatkezeléssel. Az adás gyermekkori emlékeket idéz…
- Belső gyermek meditáció | Belső gyermek gyógyítása — Szűcs Sándor
Szűcs Sándor belső gyermek meditációja a gyermekkori sérelmek orvoslására és az öngyógyításra fókuszál. A meditáció célja, hogy a felnőttek magukhoz öleljék és megadják azt, amit…
- A benned élő gyerek — Világos Középkor
Ez a Világos Középkor epizód arról szól, mi történik, ha valakinek a gyermekkori énje nem segítőkész, hanem bántani akarja. A műsor egy népszerű lózungot vitat meg, miszerint juta…
- #101 Piti Emőke feat. Király Dániel — Filmklub podcast
Piti Emőke színésznővel Király Dániel beszélget a színészetről mint a fájdalom feldolgozásáról, pályafutásának korai sikereiről, mint a Terápia és a Hajnali láz, valamint Király D…
- Hogy kezeljük az elvásárainkat? — De ki vagyok én?
Az epizód arról szól, hogyan kezeljük az elvárásainkat, különös tekintettel az amerikai kiköltözésre. Eni elmondja, milyen elvárásokkal vágott neki az útnak, míg Kitti arról beszé…
- Csukás Meseposta Mikó Istvánnal | 51. rész — Csukás Meserádió
A Csukás Meseposta című interaktív műsor Mikó István műsorvezetésével hallgatható meg a Csukás Meserádióban.