#35. Szakítás után - a dühtől, haragtól, megbántottságtól a minden szinten lezárt kapcsolatig

Összefoglaló

Ez az epizód a szakítás utáni érzések, mint a düh és harag kezelésével foglalkozik, személyes történeteken keresztül mutatva be, hogyan lehet lezárni egy kapcsolatot és újra megtalálni önmagunkat.

Röviden

Műsor

Tudatos család podcast

Megjelenés

2022. 08. 22.

Hossz

32 perc

Szereplők, említett nevek

Koller Krisztián, Koller Zsuzsi

Témák

szakítás után, kapcsolat lezárása, düh, harag, megbántottság

Ebben az epizódban

A mai beszélgetésünk mindenkinek szól, aki valaha szakított a párjával, vagy akivel valaha szakítottak - személyes sztorikat hozunk, mi hogyan éltünk meg ilyen helyzeteket, és hogyan lehet újra megtalálni magunkat.   Ehhez kapcsolódóan a témáink: Szakított velem a párom - mihez kezdjünk az érzelmekkel, az első időszak dühével?  Én szakítottam a párommal;  Közös megegyezéssel elváltak útjaink; A szakítás három szintje (gondolat - érzelem - fizikai sík);  Hogyan zárjuk le a kapcsolatot?   2022.08.04.

Köszönjük, hogy velünk tartasz!

Kövess minket Facebookon, Instagramon és Youtube-on is! https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat https://www.facebook.com/tudatoscsaladban https://www.youtube.com/channel/UCqqhE3C9ihpxSSKyGe7r5uQ https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Zsuzsi és Krisztián kollerzsuzsi. h u kollerkrisztian.hu

Említett entitások

Témák

• szakítás után
• kapcsolat lezárása
• düh
• harag
• megbántottság

Személyek

• Koller Krisztián
• Koller Zsuzsi

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „#35. Szakítás után - a dühtől, haragtól, megbántottságtól a minden szinten lezárt kapcsolatig”

Több epizód a Tudatos család podcast-ből

• #159. Utolsó közös podcast - Ha valami jó, az nem jelenti, hogy nem lehet még jobb! 2026-06-19

  Ebben a podcast epizódban a Tudatos család podcast házigazdái, Koller Zsuzsi és Koller Krisztián bejelentik, hogy külön folytatják online munkásságukat. Elismerik a hallgatóság és…

• #158. Minél jobban ellenállsz, annál rosszabb lesz – ezért nem haladsz 2026-05-15

  Ebben a részben az ellenállás paradoxonját vizsgálják a Tudatos család podcastban. Az adásból kiderül, hogy az ellenállás hogyan teremt feszültséget és szabotálja az életünket, mi…

• #157. A szenvedés ajándéka 2026-04-24

  Palkó Zsuzsi és a Tudatos család podcast beszélget arról, hogy a szenvedés nem szükségszerű, és hogyan alakítható át teremtéssé.

• #156. Hogyan lehetsz szerelmes a saját életedbe? 2026-04-03

  Palkó Zsuzsi közreműködésével az epizód arról beszélget, hogyan lehet elérni azt az állapotot, hogy szerelmesek legyünk a saját életünkbe, és hogyan működik a „lelkesedés rendszer…

• #155. Jelenlét, figyelem, fókusz 2026-03-27

  Palkó Zsuzsi közreműködésével ez az epizód a jelenlét, figyelem és fókusz témáját járja körül, tárgyalva a nem-jelenlét következményeit és az általa kiváltott automatizmusokat.

• #154. Tudatos jelenlét - hogyan csináljuk? 2026-03-13

  Palkó Zsuzsi vendégszereplésével ez az epizód a tudatos jelenlét fontosságáról szól, és arról, hogyan valósíthatjuk meg a mindennapokban, a gondolataink és érzelmeink között. A be…

• #153. Hol bujkál a bennünk élő gyermeki én? 2026-03-06

  Palkó Zsuzsi vendégszereplésével a Tudatos család podcast arról beszél, hogyan találhatjuk meg és élhetjük meg a felnőttek gondterhes világában a bennünk élő gyermeki ént, az öröm…

• #152. Történeteink fogságában 2026-02-27

  A Tudatos család podcast ebben az epizódban arról beszélget, hogy miként befolyásolják személyes történeteink az életünket. Az adás azt járja körül, hogy ezek a narratívák vajon é…

• #151. Online ismerkedsz? Hogyan érdemes nekiállni és mire figyelj? 2026-02-20

  Ez az epizód az online ismerkedésről szól, arról, hogy mit érdemes tisztázni az ismerkedés elején, és hogyan kell beállítani a "szűrőket".

• #150. Új irányok, új kérdések - Párkeresés 30 felett 2026-02-13

  Ez az epizód a 30 feletti párkeresés kihívásait vizsgálja, beleértve a hozott mintákat és az önismeret fontosságát a valódi kapcsolódás megtalálásában. Nem konkrét megoldásokat, h…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• 2.30. Lehetünk barátunk az exemmel? — Púdermentes

  Ez a Púdermentes podcast epizód arról szól, hogy lehetséges-e barátság egy szakítás után. Kitér arra, hogyan kezeljük, ha az exünk már továbblépett.

• A válás feldolgozása, Gyerekek csonka családban, Brutális időjárás — Legénylakás Podcast

  Ez az epizód a válás feldolgozásáról, a gyerekek csonka családban való helyzetéről, valamint a szélsőséges időjárás jelenségéről tárgyal. Az epizód a témák lelki és társadalmi asp…