#54. Önmagad elismerése, megbecsülése, mint az életed teremtésének forrása

Összefoglaló

Ez az epizód arról szól, hogy miért fontos az önmagunk elismerése és megbecsülése, és hogyan tudja ez megváltoztatni az életünket. Az adás segít megérteni, hogyan lehet felhagyni az önkritikával és elfogadni magunkat.

Röviden

Műsor

Tudatos család podcast

Megjelenés

2023. 03. 03.

Hossz

29 perc

Szereplők, említett nevek

Koller Zsuzsi, Koller Krisztián

Témák

önmagad elismerése, önbecsülés, önkritika

Ebben az epizódban

Te is gyakran kritizálod magad?

Esetleg rosszá teszed magad, mert kilógsz a sorból?

Hogyan tudja megváltoztatni az életedet, ha végre elismered önmagadat?

Tarts velünk, és elmondjuk. :) Műsorvezető: Galántai Zsuzsi Köszönjük, hogy hallgatsz minket!

Kövess bennünket Facebook-on is: https://facebook.com/tudatosparkapcsolat https://facebook.com/tudatoscsalad Weboldalainkat pedig itt találod: kollerzsuzsi.hu kollerkrisztian.hu tudatosparkapcsolat.hu tudatoscsalad.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Vörösmarty Rádió

Említett entitások

Témák

• önmagad elismerése
• önbecsülés
• önkritika

Személyek

• Koller Zsuzsi
• Koller Krisztián

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „#54. Önmagad elismerése, megbecsülése, mint az életed teremtésének forrása”

Több epizód a Tudatos család podcast-ből

• #159. Utolsó közös podcast - Ha valami jó, az nem jelenti, hogy nem lehet még jobb! 2026-06-19

  Ebben a podcast epizódban a Tudatos család podcast házigazdái, Koller Zsuzsi és Koller Krisztián bejelentik, hogy külön folytatják online munkásságukat. Elismerik a hallgatóság és…

• #158. Minél jobban ellenállsz, annál rosszabb lesz – ezért nem haladsz 2026-05-15

  Ebben a részben az ellenállás paradoxonját vizsgálják a Tudatos család podcastban. Az adásból kiderül, hogy az ellenállás hogyan teremt feszültséget és szabotálja az életünket, mi…

• #157. A szenvedés ajándéka 2026-04-24

  Palkó Zsuzsi és a Tudatos család podcast beszélget arról, hogy a szenvedés nem szükségszerű, és hogyan alakítható át teremtéssé.

• #156. Hogyan lehetsz szerelmes a saját életedbe? 2026-04-03

  Palkó Zsuzsi közreműködésével az epizód arról beszélget, hogyan lehet elérni azt az állapotot, hogy szerelmesek legyünk a saját életünkbe, és hogyan működik a „lelkesedés rendszer…

• #155. Jelenlét, figyelem, fókusz 2026-03-27

  Palkó Zsuzsi közreműködésével ez az epizód a jelenlét, figyelem és fókusz témáját járja körül, tárgyalva a nem-jelenlét következményeit és az általa kiváltott automatizmusokat.

• #154. Tudatos jelenlét - hogyan csináljuk? 2026-03-13

  Palkó Zsuzsi vendégszereplésével ez az epizód a tudatos jelenlét fontosságáról szól, és arról, hogyan valósíthatjuk meg a mindennapokban, a gondolataink és érzelmeink között. A be…

• #153. Hol bujkál a bennünk élő gyermeki én? 2026-03-06

  Palkó Zsuzsi vendégszereplésével a Tudatos család podcast arról beszél, hogyan találhatjuk meg és élhetjük meg a felnőttek gondterhes világában a bennünk élő gyermeki ént, az öröm…

• #152. Történeteink fogságában 2026-02-27

  A Tudatos család podcast ebben az epizódban arról beszélget, hogy miként befolyásolják személyes történeteink az életünket. Az adás azt járja körül, hogy ezek a narratívák vajon é…

• #151. Online ismerkedsz? Hogyan érdemes nekiállni és mire figyelj? 2026-02-20

  Ez az epizód az online ismerkedésről szól, arról, hogy mit érdemes tisztázni az ismerkedés elején, és hogyan kell beállítani a "szűrőket".

• #150. Új irányok, új kérdések - Párkeresés 30 felett 2026-02-13

  Ez az epizód a 30 feletti párkeresés kihívásait vizsgálja, beleértve a hozott mintákat és az önismeret fontosságát a valódi kapcsolódás megtalálásában. Nem konkrét megoldásokat, h…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• TEA 19.epizód: Ön(mag)ad — Érzelemsuli Podcastok

  Ez az epizód az önbecsülés, önértékelés, önbizalom és önazonosság fogalmait vizsgálja, kitérve arra is, hogyan hatnak ezek az életünkre és mi az önbizalom alapja. A család és párk…

• Összehasonlítás, mások véleménye & ki mit gondol rólunk..? — The Self Dive Podcast

  Az epizódban a műsorvezetők az önmagunkkal való összehasonlításról beszélgetnek, tudatosan vagy tudat alatt. Szó esik az önbecsülésről, mint a stabilitás alapjáról, a közösségi mé…

• Önbizalom és önbecsülés — Tudatos Jelenlét

  Ez az epizód az önbizalom és az önbecsülés közötti különbségeket, valamint az életedre gyakorolt hatásukat vizsgálja. A hallgatók választ kapnak a kérdéseikre.