Túlélésből egyensúly - Anya filter nélkül

Minden reggel ugyanaz a harc? – Tippek a nyugodtabb induláshoz

· PT21M42S

Röviden

Műsor
Túlélésből egyensúly - Anya filter nélkül
Megjelenés
2026. 09. 22.
Hossz
22 perc
Témák
anya-gyermek kapcsolat, anyaság kihívásai, autizmus, adhd, szülői támogatás

Ebben az epizódban

Nyugivarázs csomag: https://femmefactory.hu/nyugivarazs-csomag/ Grounding technikák: https://femmefactory.hu/grounding/ Rólunk Mayer Dea - miben tud segíteni? Megérteni az autizmussal vagy ADHD-val élő gyermek viselkedését – mi állhat a dühkitörések, túlterhelődés vagy visszahúzódás mögött.

Segítséget találni a nehéz mindennapi helyzetekben – például átmeneteknél, szabályoknál, testvérkonfliktusoknál vagy az iskolai/óvodai kihívásoknál. Gyakorlati eszközöket találni a mindennapokra – amelyek segíthetnek csökkenteni a feszültséget és kiszámíthatóbbá tenni a helyzeteket.

Jobban kapcsolódni a gyermekedhez – hogy a kommunikáció és az együttműködés könnyebbé váljon. Szülőként több biztonságot és kapaszkodót találni – hogy ne maradj egyedül a kérdéseiddel. Időpont foglalás Deához: https://mosolyhaz.hu/idopontfoglalas/ Juhász Ági - miben tud segíteni?

Megérteni, mi történik benned az anyaság különböző szakaszaiban – a kisbabás időszaktól kezdve a testvér érkezésén át egészen a munkába való visszatérésig. Segítséget találni a belső feszültségek kezelésében – amikor túlterheltnek érzed magad, bűntudatod van, vagy azt érzed, már nem úgy reagálsz, ahogy szeretnél.

Támogatást kapni a változások idején – legyen szó a második (vagy többedik) gyermek érkezéséről, a családi dinamika átalakulásáról, vagy az új egyensúly megtalálásáról. Visszatalálni önmagadhoz az anyaságban – hogy ne csak működj, hanem jelen is tudj lenni a saját életedben, nőként is.

Tudatosabban visszatérni a munkába és a karrieredhez vagy éppen karriert váltani – úgy, hogy közben a családi életed és a belső egyensúlyod is megmaradjon. Stabilabb belső kapaszkodókat építeni – hogy ne csak túlélj, hanem egyre inkább meg tudd teremteni a saját egyensúlyodat. Egyéni támogatás formái Áginál: https://femmefactory.hu/egyeni-tamogatas/

Említett entitások

Témák

  • anya-gyermek kapcsolat
  • anyaság kihívásai
  • autizmus
  • adhd
  • szülői támogatás

Személyek

  • Mayer Dea
  • Juhász Ági

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Minden reggel ugyanaz a harc? – Tippek a nyugodtabb induláshoz”

Miről szól ez az epizód: „Minden reggel ugyanaz a harc? – Tippek a nyugodtabb induláshoz”?

Nyugivarázs csomag: https://femmefactory.hu/nyugivarazs-csomag/ Grounding technikák: https://femmefactory.hu/grounding/ Rólunk Mayer Dea - miben tud segíteni? Megérteni az autizmussal vagy ADHD-val élő gyermek viselkedését – mi állhat a dühkitörések, túlterhelődés vagy visszahúzódás mögött. Segítséget találni a nehéz mindennapi helyzetekben – például átmeneteknél, szabályoknál, testvérkonfliktusoknál vagy az iskolai/óvodai kihívásoknál. Gyakorlati eszközöket találni a mindennapokra – amelyek segíthetnek csökkenteni a feszültséget és kiszámíthatóbbá tenni a helyzeteket. Az epizód a Túlélésből egyensúly - Anya filter nélkül című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 09. 22..

Milyen témákat érint ez az epizód: „Minden reggel ugyanaz a harc? – Tippek a nyugodtabb induláshoz”?

Fő témái: anya-gyermek kapcsolat, anyaság kihívásai, autizmus, adhd, szülői támogatás.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Minden reggel ugyanaz a harc? – Tippek a nyugodtabb induláshoz”?

Megjelenés: 2026. 09. 22.. Hossz: 22 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/tulelesbol-egyensuly-anya-filter-nelkul/minden-reggel-ugyanaz-a-harc-tippek-a-nyugodtabb-indulashoz-b4d254c4

Több epizód a Túlélésből egyensúly - Anya filter nélkül-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból