Womanpower - Portrék keret nélkül Kutasi Judittal
ELÉG! Kiégtem. – Portré Dr. Füredi Júlia szervezetpszichológussal, vállalatikultúra-szakértővel
· PT46M46SÖsszefoglaló
Dr. Füredi Júlia szervezetpszichológus, HR szakember és vállalatikultúra-szakértő mesél a kiégésről, a multinacionális karrierjéről, a váltásról és a sikeres cégalapításáról. Szó esik a munka és magánélet egyensúlyáról, és arról, mit tehetünk a stressz ellen.
Ebben az epizódban
Afüredijuli, aki egyszerre szervezetpszichológus, hr szakember, techmániás, vállalkozó, innnovátor, feleség, anya és persze egy nem mindennapi nő is egyben.
Gyerekkorában delfinkutató szeretett volna lenni egy olyan országban, aminek nincs is tengere.
Ezt az álmot végül elengedte, de azonnal újabbakat tűzött ki.
Hangsúlyozza: mindig is szeretett nagyot álmodni, feszegetni a kereteket, és letérni a megszokott útról.
Füredi Júlia három évtizedet töltött különböző multinacionális nagyvállalatoknál HR vezetőként.
Ma már nem titkolja, hogy volt egy olyan időszak, amikor teljesen kiégett.
Sikeres banki felsővezetői pozíciójából emiatt állt fel.
Felmondása előtt mégis hosszabb ideig őrlődött, majd 22 hónap után váltott: tanult a múltból, céget alapított és egy teljesen új úton indult el.
Most hogyan tovább? sokaknak segített abban, hogyan lehet megelőzni a totális összeomlást, és megküzdeni a burnout szindróma tüneteivel.
A cégépítés mellett előadásokat tart, írásaival szórakoztatja a LinkedIn szakmai közönségét, vállalati és nyílt tréningeket tart, illetve egyéni tanácsadással támogatja a hozzá forduló vezetőket.
Emellett persze szeret nagyokat nevetni, remek almáspitét süt, síelés közben van igazán flow-ban, imád autót vezetni, hintázni vagy éppen e-rollerezni.
Füredi Juli val a munka és magánélet közti egyensúlyozás mellett arról is beszélgettünk: hányszor érzed úgy a lelked mélyén, hogy ELÉG?
Mit lehet tenni, ha már annyira stresszelsz, hogy nem tudsz örülni semminek?
Úgy érzed, fel kell mondanod, mert egy percig sem bírod tovább a munkahelyeden, vagy ha a dolgok így mennek tovább, arra rámegy a párkapcsolatod, a családod?! #womanpower #kutasijudit #afuredijuli #burnout #kiégés #HR #szervezetpszichológus #podcast #nő #karrier #portré #különlegesnők #inspirálótörténetek #radiocafé #vanbaratod
Említett entitások
Témák
- kiégés
- vállalatikultúra
- cégalapítás
- stressz
Személyek
- Füredi Júlia
Szervezetek, cégek
- Füredi Júlia
Hallgasd meg
Több epizód a Womanpower - Portrék keret nélkül Kutasi Judittal-ből
- Orvosként kezdtem, betegként változtam meg, most pedig gyógyítóként szolgálok” – Portré Dr. Sobel Gáborral
Dr. Gábor Sobel szülész-nőgyógyász, a Semmelweis Egyetem docense, orvoscsaládból származik, édesanyja Prof. Dr. Zsuzsa Schaff, akitől a szakmai igényességet örökölte. Saját 20 éve…
- Elég a hallgatásból! – Portré Salamon Adriennel az Együtt Könnyebb – Női Egészségért Alapítvány kuratóriumi elnökével
Salamon Adrienn, az Együtt Könnyebb – Női Egészségért Alapítvány kuratóriumi elnöke, a World Endometriosis Society vezetőségi tagja a saját érintettségéből kiindulva mesél az endo…
- A kedvesség ereje – Portré Liptai Judittal, a Danubius Hotels központi értékesítési és marketing igazgatójával
Liptai Judit, a Danubius Hotels központi értékesítési és marketing igazgatója a turizmusban tapasztalt vezetői tapasztalatairól beszél, különös tekintettel a kedvesség erejére és…
- Aranyat ér, amitől menekültem - Portré Okvátovity Dórával, a Fajszi Paprika Manufaktúra ügyvezetőjével
Okvátovity Dóra, a Fajszi Paprika Manufaktúra ügyvezetője mesél arról, hogyan tért vissza a családi vállalkozáshoz annak ellenére, hogy kezdetben más utat választott. Az epizódban…
- AI a marketingben: félelem vagy lehetőség? - Portré Bánhegyi Zsófiával, a Magyar Marketing Szövetség alelnökével
Bánhegyi Zsófia, a Magyar Marketing Szövetség alelnöke az AI marketingbeli alkalmazásáról, a vezetői döntésekről és a női vezetői szerepekről beszél. Szó esik a Marketing Trendboo…
- Lehet zöld a filmipar? – Portré Szemerédy Zsófival, a Leverage Point Entertainment alapítójával
Szemerédy Zsófi, a Leverage Point Entertainment alapítója és korábbi BAFTA Albert menedzser, a fenntartható filmgyártásról beszél, kitérve a forgatások karbonlábnyomának csökkenté…
- A személyes adatunk a tét – Portré Dr. Sziklay Júliával, a NAIH nemzetközi ügyekért felelős elnökhelyettesével
Dr. Sziklay Júlia, a NAIH nemzetközi ügyekért felelős elnökhelyettese, az adatvédelemről, az adatkezelési hibákról és a NAIH AWARE projektről beszél, különös tekintettel a szépség…
- A recepteken is túl – betegkommunikáció és prevenció a gyakorlatban
Kutasi Judit Dr. Halász Dóra gyógyszerésszel és Dr. Cs. Szabó Zsuzsanna háziorvossal beszélget a betegkommunikációról és prevencióról, valamint a Richter Érdemérem Díjról.
- Amiről a nők nem beszélnek – női egészség, tabuk és számok a Richter friss kutatásának tükrében
A Richter Gedeon nemzetközi kutatása a női egészség tabutémáit vizsgálja. Beke Zsuzsa, a Richter Gedeon PR főosztályvezetője, és Szerencsés Dóra, az Inspira Research Kft. stratégi…
- Merd kimondani! – Interjú Dr. Csereklye Andrea szexuálterapeutával, FEME alapítóval
Dr. Csereklye Andrea szexuálterapeuta az intim problémákról, a női és férfi szexualitás változásairól, valamint a stressz és a kiégés hatásairól beszél. Szó esik a terápiás lehető…