Epizódok
- Hüvelyszárazság, csökkent vágy, PCOS | @galvitamin Szabó Gál Bence — SzexPlicit
Gál Bence előadásában a biohacking, a táplálékkiegészítők és a szexuális egészség témakörét járja körül, különös tekintettel a női és férfi vágynövelők, a hüvelyszárazság, a PCOS és a hormonális egyensúly kérdéseire. Sz…
- Milyen vitaminokat szedj a jobb egészségért & libidóért? | Szabó Gál Bence Galvitamin | 1. rész — SzexPlicit
Bakonyi Gergő és Juhász Diána, a Lustiq alapítói Szabó Gál Bencét, a GAL vitaminok alapítóját látják vendégül. A beszélgetés a vitaminok hatásairól, az egészségről, a hormonális egyensúlyról és a libidóról szól, tudomán…
- Vége az allergiának? (2. rész) — 8 perc Bence
Bence a "Vége az allergiának? (2. rész)" epizódban az allergiáról beszél, megemlítve egy kutatást, ami szerint egy speciális UV-lámpa semlegesítheti az allergéneket. Hangsúlyozza a rendszeres szellőztetés fontosságát az…
- Kell-e a krómot pótolnunk? — 8 perc Bence
Bence a krómpótlásról értekezik, és egyetért azzal, hogy a legtöbb embernek nincs rá szüksége, de vannak fenntartásai. Elmondja, miért változtatta meg a multivitamin összetételét a kutatási eredmények alapján.
- Vége az allergiának? (1. rész) — 8 perc Bence
Egy friss amerikai kutatás szerint egy speciális UV-lámpa semlegesítheti az allergéneket. Bence szkeptikus, és a lehetséges kockázatokra, például az ózontermelésre, valamint a szellőztetés szerepére is felhívja a figyel…
- A baromfizsírok egészségességéről — 8 perc Bence
Egy cikk szerint a baromfizsírok egészségesebbek, mint a vaj, a zsírsavösszetételük kedvező, és a húsleves tetején lévő zsírréteg sem aggasztó. Bence más véleményen van.
- Melyik vitamin hatásos a székrekedés és a hasmenés ellen? — 8 perc Bence
Bence, a 8 perc Bence műsorvezetője, egy cikk alapján értékeli a B1 vitamin hatását székrekedés és hasmenés ellen. Kifejti a témát.
- Mikor vegyük be a vitaminjainkat? — 8 perc Bence
Bence ebben az adásban tisztázza a vitaminok bevételének időzítését. Kiemelten foglalkozik az A-, D- és E-vitamin szedésével kapcsolatos tudnivalókkal.
- A D-vitaminnal kapcsolatban mindig kiújulnak a viták — 8 perc Bence
Ebben az epizódban Bence a D-vitaminnal kapcsolatos vitákat tekinti át, beleértve a szükséges mennyiséget, a fontosságát, a túladagolás lehetőségét, és téli adagolását. Megvitatja a kutatásokon alapuló állításokat.
- Milyenek az értékes kutatások? — 8 perc Bence
Bence egy pástétomgyártó cég kutatását elemezte, amely szerint a válaszadók többsége pástétomot szeretne vacsorára. Az adásban szó esik a feldolgozott húsételekről és az egészséges táplálkozásról is.