Tánclépésben az önismeret fele – Borzási Judit táncoktatóval beszélgettünk
Összefoglaló
Borzási Judittal, a Colors táncstúdió alapítójával beszélgetünk, aki párjával afro-karibi táncokat oktatnak. A beszélgetés során szó esik a társas tánc önbizalomra és önismeretre gyakorolt hatásáról, valamint az afro-karibi stílusokról.
Ebben az epizódban
A társas tánc segít egy kiegyensúlyozott önkép kialakításában, az önbizalom erősítésében.
És nem mellesleg remek kikapcsolódás is.
Borzási Judit táncoktatóval beszélgettünk, aki nemrégiben nyitotta meg Colors táncstúdióját , ahol párjával afro-karibi tácokat oktat.
Borzási Juditnak már kiskorától szenvedélye a tánc, több mint 20 különböző stílusú táncot ismer.
Ausztráliai tanulmányútja során ismerekedett meg az afro-karibi táncokkal, ott kezdett el versenyezni is, latin táncokban egészen a világbajnokságig jutott.
A Colors megnyitásakor párjával, Radu Găvozdeaval úgy döntöttek az afro-karibi táncokra szakosodnak, oktatnak kizombát, urbankizt, sembát, afrot és terraxat.
És, hogy mit fednek ezek a furcsa nevek?
Az afro például amellett, hogy szórakoztató és játékos, kikapcsol, segít ellazulni és elszakadni a napi gondoktól.
A terraxa a partnerrel való kapcsolatról és a testmozgásról szól, nagyon kevés lépést igényel.
Borzási Judit ugyanakkor vállalja ifjú párok nyitótáncának koreografálását és betanítását is.
Hogyan segít a tánc az önbizalom fejlesztésében, esetleg egy egészséges testkép kialakításában?
Mennyire segít a tánc az egymásrahangolódásban?
Hogyan érvényesül az egyenlőség a társas táncokban?
Többek között ezekről a témákról is beszélgettünk Borzási Judit táncoktatóval.
Említett entitások
Témák
- táncoktatás
- önismeret
- társas tánc
- afro-karibi táncok
Személyek
- Borzási Judit
Szervezetek, cégek
- Colors
Hallgasd meg
Több epizód a 1001 ötlet-ből
- Boros Csaba: „nem a zene által szeretném kifejezni magam, a zene egyszerűen megszólított"
Boros Csaba zeneszerző mesél pályafutásáról, a kezdetekről Csíkszentdomokoson, a színművészeti tanulmányokról, és arról, hogyan fordult a zene felé. Színházi zeneszerzőként számos…
- Szalai Kati: óriási felelősség, hogy hogyan használjuk fel a kalotaszegi mintakincset
Szalai Kati divattervező a kalotaszegi mintakincset modern szabásvonalakkal ötvözi, kollekcióival a milánói és párizsi divathéten is megjelenik. Mozgalom indult a kalotaszegi diva…
- Egy család erőfeszítése a közösség értékének megmentésében
Balla Csaba farestaurátor, felesége Rita, és lányaik, Éva és Eszter a válaszúti Bánffy-kastély felújításáról beszélnek. A család a kastély faburkolatának megmentésén dolgozott, kö…
- Kispetri: Kalotaszeg a javából, de valahogy mégis más
Zsigmond András panziótulajdonos Kispetri életéről és mindennapjairól mesél, különös tekintettel arra, hogyan éled újjá egy közösség, amely elnéptelenedett, de most megnyugvást ny…
- Mesterségem címere: közösségépítés
Grunzó Tímea, az UNDA 62 ifjúsági központ alapítója arról beszél, hogyan lehet kapcsolatot teremteni kamaszokkal és fiatalokkal. Reflektál arra is, hogy a közösségépítés hogyan vá…
- Ami rég kemény munkának számított, a ma emberének kikapcsolódás
Lázár Alíz és Lázár Dániel, az Arachne szövőműhely vezetői, bemutatják tevékenységüket és a szövés mesterségét, melyet száz éves szövőszéken sajátíthatnak el az érdeklődők.
- A zenében találni meg a hivatást és a közösség szolgálatát
Potyó István kántor-karnagy az orgona magasztosságáról, az egyházi énekek szépségéről és a Szent Mihály templom gazdag zenei örökségének megőrzéséről mesél.
- Lehet-e élményalapú a vásárlás? A Dits Dots működtetői szerint igen
Spiță Edit és Tófalvi Szidónia, a Dits Dots alapítói arról beszélnek, hogyan hozták létre élményalapú kézműves termékboltjukat. Megvitatják a vállalkozás indításának és működtetés…
- Beanbag animációs stúdió: ha egyezik az érték, nem csak meló a megrendelés
Kassay Réka, a Sapientia EMTE adjunktusa és a Beanbag animációs stúdió vezetője volt az 1001 ötlet vendége. Az adásban az animáció oktatási és egyéb felhasználási módjairól, valam…
- Oliver White: a hosszútávú tartalomgyártói siker titka, ha van saját stílusod
Oliver White, egy székelyföldi tartalomgyártó, aki poénból feltöltött TikTok videóval kezdte, és mára több mint kétszázezer követője van. Az epizódban arról beszél, hogyan lehet e…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Táncolj - és közben találja haza önMAGadhoz! Vendégünk: Fehérvári Dóri, táncművész — Hello Anyukám
Fehérvári Dóra táncművész a tánc és az önismeret kapcsolatáról beszél, arról, hogyan segíthet a tánc az önmagunkhoz való visszatalálásban, és miként kapcsolódik össze a test és a…
- #101 Piti Emőke feat. Király Dániel — Filmklub podcast
Piti Emőke színésznővel Király Dániel beszélget a színészetről mint a fájdalom feldolgozásáról, pályafutásának korai sikereiről, mint a Terápia és a Hajnali láz, valamint Király D…
- Szabadság, keretek és önfegyelem a vállalkozásban - Mihályi Patrícia Movement Medicine oktató, projektmenedzser — Üvegcipő DIY
Mihályi Patrícia Movement Medicine oktatóval, pályázatíróval és projektmenedzserrel készült interjú a tánc, a szabadság, a keretek és a fegyelmezettség témakörében. Szó esik a Mov…
- Húzónév: Kovács János – a Müpa portrépodcastje — Müpa Podcast
Kovács János karmester mesél pályafutásának kezdetéről, a próbafolyamatokról és karrierje emlékezetes pillanatairól. A Kossuth- és Liszt Ferenc-díjas művész a Húzónév portrébeszél…
- Nagy Tamás — Kettes számrendszer
Nagy Tamás balettművész, a Magyar Táncművészeti Egyetem docense, a Magyar Nemzeti Balett és Holland Nemzeti Balett szólistája a karrierjéről, a balettos hétköznapokról, a tanításr…
- Győr megőrült? - Ingatlanár-robbanás, Audi-hatás, és a valóság (Vendég: Tóth Hortenzia) — Az ingatlanos podcast - Mlinárik Márton
Ez a podcast epizód Győr ingatlanpiaci helyzetét elemzi Tóth Hortenzia ingatlanszakértővel, kitérve az árakra, a keresletre, az agglomerációra és az Audi-hatásra. Megvizsgálja, ho…
- Hogy kezeljük az elvásárainkat? — De ki vagyok én?
Az epizód arról szól, hogyan kezeljük az elvárásainkat, különös tekintettel az amerikai kiköltözésre. Eni elmondja, milyen elvárásokkal vágott neki az útnak, míg Kitti arról beszé…
- Hogyan öntözzünk jól, gazdaságosan és fenntarthatóan? Adatok, szaktanácsadás és gazdálkodói tapasztalatok a precíziós és differenciált öntözésről — HEKTÁR mezőgazdasági podcast
Ez az epizód a precíziós és differenciált öntözésről szól, adatok, szaktanácsadás és gazdálkodói tapasztalatok alapján. Kitér a vízfogyasztás optimalizálására, a költségek csökken…