Porkoláb Gyöngyi
Society & Culture
Epizódok
- RESTART – beszélgetés a Z generációs fiatalokkal
Porkoláb Gyöngyi beszélget a START programban részt vevő diákokkal a program első évéről, a fejlődésről, a komfortzónán való kilépésről és a megszerzett tapasztalatokról.
- Hogyan oldjuk elakadásainkat?
Porkoláb Gyöngyi Egeresi Ildikóval beszélget a stresszoldásról, családállításról és kineziológiai szemléletről, kitérve a múltbeli elakadások hatásaira és a generációs terhekre. Az epizód segít megérteni az önismeret és a változás nehézség…
- Nárcisztikus személyiségjegyek és az AI - Beke Sándorral
Beke Sándorral és Porkoláb Gyöngyivel járják körül, hogyan hat az AI az emberi személyiségre, önértékelésre, kapcsolatokra és a valóságérzékelésre. Szóba kerül a nárcizmus a modern digitális térben, és hogyan maradhatunk tudatosak egy olya…
- Az egészséges és a toxikus kapcsolatok – Gyógyulás a traumakötések után | Extra rész | Király Eszter
Porkoláb Gyöngyi Király Eszterrel beszélget a traumakötések utáni gyógyulásról és a biztonságos, érett párkapcsolat kialakításáról. Kitérnek az identitásválságra, érzelmi függésre, határhúzásra és a bizalom újraépítésére.
- Virágokkal táncoló - Magyar Adrienn, a „virágokkal táncoló vállalkozó lány” a vendégem
Ebben az epizódban Magyar Adrienn mesél arról, hogyan lehet virágokkal táncolva vállalkozást építeni, egyensúlyt teremteni a kreativitás és az üzleti gondolkodás között, és szenvedélyből fenntartható márkát építeni.
- Manifesztációs Naptárkönyvön innen és túl Beke Sándorral
Beke Sándor pszichológussal készült interjú a manifesztáció valódi jelentéséről azon túl, hogy hogyan tudunk belső változást elindítani az életünkben a MINDEN SZÁMÍT elve alapján.
- Az életvégi méltóság és a hospice
Porkoláb Gyöngyi az elmúlásról, a méltóságról és a hospice szemléletéről beszélget Juhos Ferenccel. Szó esik a hospice ellátás jelentéséről, a méltóság megőrzéséről az élet utolsó szakaszában, a hozzátartozók támogatásáról és a halálról va…
- Az egészséges és a toxikus kapcsolatok - És mi jön a traumakötések után? 3. rész
Király Eszter mentálhigiénés szakemberrel készült interjú az egészséges és toxikus kapcsolatokról, a kötődési mintázatokról és az elkerülő dinamikáról. Szó esik a gyermekkori minták párkapcsolati aktiválódásáról és arról, mikor érdemes sza…
- Kik a nevelőszülők?
Porkoláb Gyöngyi podcastjában Dr. Tőkés Margaréta, a Hajdúdorogi Főegyházmegye Gyermekvédelmi Fenntartói Iroda vezetője és Kertiné Gulyás Mónika intézményvezető a nevelőszülői hálózatról, a gyermekvédelemről és a működő rendszerekről beszé…
- Az egészséges és a toxikus kapcsolatok - Megértés - 2. rész
Porkoláb Gyöngyi Király Eszter mentálhigiénés szakemberrel beszélget az egészséges és toxikus kapcsolatokról. Szóba kerül a bizonytalanság, az alkalmazkodás, az érzelmi hullámzás, valamint a szorongó és elkerülő kötődésű emberek kapcsolata.
- Az egészséges és a toxikus kapcsolatok - Felismerések - Király Eszterrel (1. rész)
Porkoláb Gyöngyi és Király Eszter az egészséges és toxikus kapcsolatokról, a kötődési mintázatokról, valamint a szenvedés és gyógyulás folyamatáról beszélgetnek. Kitérnek arra, mitől egészséges egy kapcsolat, és hogyan alakulnak ki a toxik…
- Fókuszban a kiégés - Kuna Gábor pszichológussal
Ebben az epizódban Kuna Gábor pszichológussal a kiégésről, annak korai jeleiről, a teljesítménycsapdáról, a határok hiányáról, és a felépülés lehetőségeiről beszélgetnek. A beszélgetés felismeréseket és önmagunkkal való együttérzést ígér.
- Áldással, békességgel
Dr. Fekete Károly, a Tiszántúli Református Egyházkerület Püspöke a vendég Porkoláb Gyöngyinél, ahol a hitről, felelősségről és a döntésekről beszélnek egy gyorsan változó világban. A beszélgetés az életigenlő Istenről és a kérdések szerepé…
- Teremtsd a legjobb verziódat! A beszélgetés a Manifesztációs naptárkönyv budapesti bemutatóján készült
Porkoláb Gyöngyi Király Eszterrel és Beke Sándorral beszélget a Womanext Manifesztációs Naptárkönyvről és a tudatos kapcsolódásról. Az epizód a szimmetrikus és aszimmetrikus kapcsolatokat, a toxikus mintákat, valamint az önismeret fontossá…
- Mi ad értelmet? portrébeszélgetés Beke Sándor pszichológussal
Porkoláb Gyöngyi beszélget Beke Sándor pszichológussal pályaválasztásáról, az önazonosság megtalálásáról és az értékteremtésről. Beke Sándor mesél élete fordulópontjairól és a hiteles életvezetésről.
- Mit jelent a nárcisztikus számára a Karácsony?
Ebben az epizódban Porkoláb Gyöngyi Béke Sándorral beszélget arról, hogyan éli meg a Karácsonyt egy nárcisztikus személyiség. Szó esik a számadásról, az elcsendesülésről, és arról, teherként vagy eszközként tekint-e az ünnepre.
- Emberi és digitális kommunikáció- Hogyan hat ránk az AI?
Porkoláb Gyöngyi Aczél Petrával, kutatóval és kommunikációs szakemberrel beszélget az emberi és digitális kommunikációról, az AI hatásáról, a felelős kommunikációról, valamint a nyilvános és személyes megszólalások súlyáról.
- Szerepek mögött
Porkoláb Gyöngyi Dobos Evelinnel beszélget a színészi pályáról, a sikerről, az önazonosságról és arról a belső munkáról, amely elengedhetetlen a valódi színpadi és filmes jelenléthez.
- A kor, mint erőforrás
Porkoláb Gyöngyi podcastjában Lakatos Péter, a "Kortalanul" című könyv szerzője beszélget a korral mint erőforrással, az idővel, a teljesítménnyel és a személyes kiteljesedéssel kapcsolatos gondolatokról.
- Hogyan lehet a nő a társadalom motorja?
Juhász Anna irodalmárral beszélgetnek a nők szerepéről a társadalomban, az irodalom gyógyító és inspiráló erejéről. A Womanext közösség tagjai is megosztják tapasztalataikat erről.
- Párkapcsolatok. Kapcsolódni, de hogyan?
Porkoláb Gyöngyi és Király Eszter író a párkapcsolati vakfoltokról beszélgetnek. A beszélgetés során arra keresik a választ, miért alakulnak ki vakfoltok egy kapcsolatban, hogyan kommunikálunk, és milyen mintázatok határoznak meg minket.
- Hogyan képes túlélni a színház az AI világát?
Porkoláb Gyöngyi Marton Róberttel és Csiby Gergellyel, a "Lackfi: Medveles" című színdarab szereplőivel beszélget a színház és a mesterséges intelligencia viszonyáról. Az epizód kitér arra, hogy az AI milyen hatással van a színészi pályára…
- Womanext Manifesztációs Naptárkönyv 2026, mint iránytű
Porkoláb Gyöngyi és dr. Pierog Anita a 2026-os Womanext Manifesztációs Naptárkönyvről beszélgetnek, mely az öntudatos tervezést és manifesztációt segíti elő. A naptárkönyv egy belső iránytű, ami segít összhangba kerülni önmagunkkal és a vá…
- A hospice-palliatív ellátás, mint a jövő szakmája
Porkoláb Gyöngyi beszélget Dr. Horváth Orsolyával, az Országos Onkológiai Intézet palliatív orvosával a hospice-palliatív ellátásról és a palliatív szemléletről. Az epizód az emberi méltóság megtartásáról szól a nehéz pillanatokban.
- Milyen ára van a sikernek? Womanext Akadémia Budapest
Az epizód a siker árát vizsgálja, bemutatva a mögötte álló munka nehézségeit. Kozák Luca olimpikon, Dr. Tóth Lajos Barba sebész, és Kelemen Tűz Gabriella márkaigazgató osztják meg tapasztalataikat a sikerhez vezető útról.
- SEBESSÉG ÉS VÁLTÁS - HOGYAN ELŐZNEK A NŐI VEZETŐK?
A Porkoláb Gyöngyi podcast ezen epizódjában Dr. Aczél Petra professzor a 2. WOMANEXT AKADÉMIA vendégeként a női vezetők aspektusairól, az empátiáról mint jövőbeni kulcskompetenciáról, és a „jövő-sokk” jelenségéről szól.
- Váltani, előzni, vezetni
A WOMANEXT AKADÉMIA kerekasztal-beszélgetésén Fenyves Veronika, Pacsay Tomassich Orsolya, Vály Judit és Dr. Búza Éva osztották meg gondolataikat az önfejlesztésről, önreprezentációról és csapatépítésről felső vezetői pozícióban. A moderáto…
- Miért jó kíváncsinak lenni?
Kozák Ákos gazdaságpolitikai szakértő, szociológus és az Egyensúly Intézet üzleti gazdaságfejlesztési igazgatója a „Minden Számít” podcast vendégeként a társadalmi változásokat, a gazdaságot, a bizalom hiányát és a valódi növekedés értelme…
- Az irodalom, mint vállalkozás - az epizódban Balogh Endrével, a PRAI Kiadó vezetőjével és Tallér Edinával beszélgetünk
Ebben az epizódban Balogh Endrével, a PRAI Kiadó vezetőjével és Tallér Edinával azt vizsgálják, hogyan lehet összehangolni a kreativitást és a piaci működést az irodalomban. Szó esik a fenntarthatóságról, alkotói szabadságról, valamint a s…
- Szakíts, ha bírsz!
Porkoláb Gyöngyi Szokolai Katus mentálhigiénés szakemberrel beszélget a Szakítóskönyvről, a szakítás lelki folyamatáról és a veszteség feldolgozásáról, valamint arról, hogyan lehet a fájdalomból növekedni.
- Szabó Magda ajtói
Porkoláb Gyöngyi beszélgetést vezetett Tasi Gézával, Őze Áronnal és Juhász Annával a Magdafeszten Szabó Magda műveiről, különösen az "Őz" és "Az ajtó" regényekről, fókuszálva a női sorsokra és a kulturális határátlépésekre.
- Mi történik, amikor két történetmesélő találkozik?
Porkoláb Gyöngyi Mörk Leonórával beszélget az írásról, kiemelve, hogyan válhat az élet történetté. Szó esik női szerepekről, belső szabadságról és az irodalomról.
- Hagyomány és innováció, a Zsolnay márka rejtelmei
Cséplő Petra, a Zsolnay Zrt. társtulajdonosa és korábbi igazgatósági elnöke Porkoláb Gyöngyinek beszélt a Zsolnay múltjáról, jelenéről és jövőképéről, a műtárgypiac kihívásairól, valamint az innováció szerepéről.
- A nárcizmus közéleti vetülete, a traumakötés, szexuális traumakötés fogsága
Ez a videó a nárcizmus közéleti vetületét, a traumakötést és a szexuális traumakötést vizsgálja. Szó esik a jelenségek felismeréséről, kialakulásáról és a gyógyuláshoz vezető lépésekről.
- Tud-e az empata a nárcisztikussal való romboló kapcsolat után újra épülni?
Porkoláb Gyöngyi és Beke Sándor pszichológus azt vizsgálja, hogy egy empata képes-e felépülni egy nárcisztikus kapcsolati trauma után. Szó esik a gyógyulásról, a határok meghúzásáról és az egészséges kapcsolatok építéséről.
- Hogyan nő teher alatt a pálma?
Porkoláb Gyöngyi beszélget Jenei Rékával, a BMW Group Gyár Debrecen kommunikációs vezetőjével az autóipar átalakulásáról, az elektromobilitásról, a digitalizációról és a fenntarthatóságról.
- Úton a Neue Klasse felé
Porkoláb Gyöngyi beszélget Jenei Rékával, a BMW Group Gyár Debrecen kommunikációs vezetőjével az autóipar aktuális kihívásairól, többek között az elektromobilitásról, digitalizációról és a munkaerőpiac átalakulásáról. Szó esik a BMW új kor…
- PARTNERSÉGBEN FEJLŐDNI
Porkoláb Gyöngyi Puskás Andrással (MBH Bank) és Miklósvölgyi Péterrel (Debreceni Campus Nonprofit Kft.) beszélget a Campus Fesztiválon az értékalapú együttműködésről, pénzügyi edukációról és brandépítésről. Szó esik a fesztiválélmény és a…
- TOMBOLNI, DE HOGYAN? A KÖZÖSSÉG ÉS A SPORT SZEREPE
Porkoláb Gyöngyi beszélget Prof. Dr. Bács Zoltánnal, a Debreceni Egyetem kancellárjával, és Bácsné Bába Évával, a Gazdaságtudományi Kar dékánhelyettesével a közösségépítés, a sport és a kultúra egyetemi, családi és fesztiváli szerepéről.
- Sorozatok, filmek, a kékzóna rejtelmei. Mi van a színfalakon túl?
Porkoláb Gyöngyi podcastjának ezen epizódja a sorozatok, filmek és a kékzóna témáit járja körül, betekintést nyújtva a színfalak mögötti világba.
- színpadon a reziliencia
Porkoláb Gyöngyi epizódjában Bánhegyi Zsófia és Prof. Dr. Fenyves Veronika a rezilienciáról mint erőforrásról, különösen női vezetői szemszögből beszélgetnek. Az adás a 17. Campus Fesztivál Jim Beam színpadán került rögzítésre.
- Mindenünk a család – beszélgetés kutatóként, vezetőként, nőként
Porkoláb Gyöngyi két vendéggel, Fűrész Tündével és Prof. Dr. Engler Ágnessel beszélget a fiatalok előtt álló családi kihívásokról, gyermekvállalásról, otthonteremtésről és a generációk közötti kapcsolatról, kutatási eredmények alapján.
- Új vesével új élet. Túlélni, de hogyan?
Opauszkiné Máté Júlia kétszeres vesetranszplantáltként osztja meg élettörténetét, a betegségével való küzdelmet és azt, hogyan építette újjá az életét a transzplantációk után. Bemutatja, hogyan talált erőt és reményt a nehézségek során.
- Redflag fesztivál
Ez az epizód a Redflag fesztiválról szól.
- Női szerepek a generációk tükrében
Dr. Aczél Petra kommunikációkutató a Womanext közösség vendégeként tartott előadást a női szerepekről a generációk tükrében. Az előadás fókuszában a generációk közös élményei és a női szerepek átalakulása állt, kitérve a munka világában, c…
- Aktuális kérdések a nárcizmusról
Porkoláb Gyöngyi podcastjában a nárcizmus aktuális kérdéseit tárgyalják. Szó esik arról, hogy miért élnek a nárcisztikusok a múltban, hogyan torzítják a realitást, és mi történik, ha két nárcisztikus találkozik.
- A zajban megtalálni a csendet- Beszélgetés Kiss Judit Ildikó íróval a “Tizenegykor nálad" című regénye apropóján
Porkoláb Gyöngyi beszélget Kiss Judit Ildikó íróval a "Tizenegykor nálad" című regényéről. A beszélgetés az írásról, életről, veszteségről, megbocsátásról és önmagunk megtalálásáról szól.
- Véget érhet-e a traumakötés, vagy örökké tart? A traumakötés rejtelmei.
Ez az epizód a traumakötés jelenségét járja körül, megvitatva annak tartósságát és a lehetséges gyógyulási utakat. A beszélgetés a traumakötés rejtélyeibe kalauzolja a hallgatókat.
- A rajtvonaltól a célig
Miklósa Erika Kossuth-díjas operaénekesnővel készült beszélgetés a generációk és kultúrák együttműködéséről, kudarcokról, újrakezdésről és tudatos márkaépítésről. Szó esik sportkarrierje lezárásáról, a Miklósa-módszer nemzetközi jelentőség…
- Hogyan ismerhető fel a rejtett nárcisztikus? Kérdések és válaszok a nárcizmus útvesztőjében.
Porkoláb Gyöngyi ezúttal Beke Sándor pszichológussal a rejtett nárcizmus témáját járja körül, a hallgatói kérdésekre is válaszolva. Szó esik a felismerés nehézségeiről, a párkapcsolati válságokról és a traumakötésről, valamint a témával ka…