Válaszkeresők S01E08 - A szorongás okai és valós ellenszerei

Összefoglaló

Ez a Válaszkeresők podcast epizód a szorongás témáját járja körül, megvitatva annak okait, kialakulását és lehetséges kezelési módjait. Szó esik a stresszoldásról és az alkohol szerepéről is.

Röviden

Műsor

777

Megjelenés

2023. 03. 28.

Hossz

4 perc

Témák

szorongás, stresszoldás, alkohol

Fejezetek

1. 00:00 — Intro és beköszönés 01:52 Szorong-e a vendég? 03:28 A szorongás a 21.
2. 06:29 — Mi is az a szorongás? 22:16 A szorongás kialakulása személyiségtípustól függ, esetleg genetikai oka lehet, vagy rossz él
3. 26:50 — Társaságban nagyon szorongok, nehezen nyílok meg, nem tudom, honnan ered ez.
4. 36:25 — Mit tanácsolsz azoknak, akik az alkoholt választják stresszoldásként?

Ebben az epizódban

Kérdezz, és szavazz a kérdésekre: https://vevox.app/#/m/194619430/messages 00:00 Intro és beköszönés 01:52 Szorong-e a vendég? 03:28 A szorongás a 21. század népbetegsége? 06:29 Mi is az a szorongás? 22:16 A szorongás kialakulása személyiségtípustól függ, esetleg genetikai oka lehet, vagy rossz élményekből származhat? 26:50 Társaságban nagyon szorongok, nehezen nyílok meg, nem tudom, honnan ered ez. (...) Mit tudsz tanácsolni annak, aki folyton ideges, stresszes és szorong?

Vannak erre praktikák? 36:25 Mit tanácsolsz azoknak, akik az alkoholt választják stresszoldásként?

Említett entitások

Témák

• szorongás
• stresszoldás
• alkohol

Szervezetek, cégek

• Válaszkeresők

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Válaszkeresők S01E08 - A szorongás okai és valós ellenszerei”

Több epizód a 777-ből

• 777 OFFLINE - Papp Miklós - Életed kérdései 2024-02-23

  Dr. Papp Miklós görögkatolikus pap, morálteológus és családapa volt a 777 OFFLINE vendége. Az eseményen több mint 80, a közönség által feltett kérdésre válaszolt. A beszélgetés ér…

• Menyasszonyok lettünk! - Q&A (jegyesség, Nagy Ő, szexualitás) 2024-02-08

  Az ÚTON podcast ezen epizódjában Anna és Ági, a szerkesztőség két tagja a jegyességről, házasságra való készületről, párkapcsolati vágyaikról és elvárásaikról, valamint a házasság…

• 777 OFFLINE - Fábry Kornél - Lelki évkezdés 2024-02-05

  Fábry Kornél atya a 777 OFFLINE rendezvényen beszélt püspöki kinevezéséről, a plébánosi élet hiányáról, az imaélet fejlesztéséről, a jó gyónásról, az egyház és a fiatalok kapcsola…

• Válaszkeresők - Anyós-iszony, katolikus-református párkapcsolat 2024-01-20

  Az epizód nézői kérdéseket tárgyal a párkapcsolati dinamikákról, különös tekintettel a szülőkkel való kapcsolatra, vegyes felekezetű házasságokra, és az ismerkedési fázis kihívása…

• Válaszkeresők - Hűtlenség, viszony megelőzése, a házasság értelme 2024-01-04

  Ez az adás a hűtlenség, a viszonyok megelőzése és a házasság értelmével foglalkozik. Megvitatják a megbocsátás utáni kapcsolati töréseket és a házasság jelentőségét.

• Válaszkeresők - Örökölt sors, családállítás, válás keresztényeknél 2023-12-28

  A Válaszkeresők podcast e heti adásában Kozmviskerti Dániel család- és párterapeuta, klinikai szexológus válaszol a hallgatóság kérdéseire. Az örökölt sors és a családállítás vall…

• "A hit óriási erőt ad az orvosnak és a gyermeknek is" - Veletek vagyok #5 2023-12-08

  Tamásné Bese Nóra, a Bethesda Gyermekkórház társadalmi kapcsolatokért és kommunikációért felelős igazgatója beszélget Martí Zoltánnal hitről, családról, kórházi kommunikációról, a…

• Válaszkeresők - Homoszexuális gyermek, online pszichológia, zárkózottság 2023-12-02

  A Válaszkeresők podcast e heti adásában Kozma-Vízkeleti Dániel család- és párterapeuta, klinikai szakpszichológus válaszol a hallgatók kérdéseire. Az online pszichológiai tanácsad…

• Válaszkeresők - Szülőkről leválás, ok a szakításra, anyagi ellentétek 2023-11-18

  Kozma-Vízkeleti Dániel család- és párterapeuta, klinikai szakpszichológus a Válaszkeresők podcast legújabb adásában beszél a szülőkről való leválás nehézségeiről. Kiemeli, hogy ez…

• "Régen hirdettem, hogy az Isten jó. Most már tudom, hogy tényleg az" - Veletek vagyok #4 2023-10-20

  Vass Pál, a Balatonszárszói SDG Konferencia Központ ügyvezető-intézményvezetője a 777 podcast negyedik adásának vendége. Elmeséli, milyen erdélyiként Magyarországon felnőni, és ho…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Szorongásaink háttere - Mitől ilyen szorongó a mai generáció? - Széles Anna keresztény pszichológus — Café Francesco's Podcast

  Széles Anna keresztény pszichológus a Café Francesco podcastjában a mai generáció szorongására keresi a választ, kitérve a félelem és a szorongás közötti különbségekre, valamint a…

• Szorongástípusok: okok, félelmek, megküzdések — ... és boldogan éltek

  Az epizód a szorongással, annak típusaival, valamint a félelem és szorongás közötti különbségekkel foglalkozik. A műsor kitér a szorongás testi tüneteire, a nemek közötti különbsé…

• Miért nem múlik a szorongásod? – A pánik és a szorongás valódi okai - Dr. Egészség Podcast 13. rész — Prevenciós Központ Podcast

  Ebben az epizódban Dr. Veres Attila, Dr. Darnoi Tibor, Dr. Balázs Ákos György és Dr. Tápai Mária beszélget a szorongás, pánik és depresszió okairól és kezeléséről. Kiemelik, hogy…

• 120. Szorongsz, depressziós vagy, PTSD-vel, pánikrohamokkal küzdesz? — Manifesztálj Prepok Zsuzsival

  Prepok Zsuzsi a szorongás, depresszió, PTSD és pánikrohamok lehetséges okairól beszél az epigenetika tükrében. Kitér a témával kapcsolatos információkra és elérhetőségeire.

• Kapunyitási pánik, avagy miért szoronganak a fiatal felnőttek? — A Bright Place

  A Bright Place ezen epizódja a fiatal felnőttek szorongását vizsgálja. Fuller Bianka pszichológus magyarázatot ad a szorongás és az izgulás közötti különbségekre, a gyakori szoron…

• A szorongásgyár felszámolható - de hogyan? - Interjú Limpár Imrével — Gerilla Karrier Podcast

  Limpár Imre tanácsadó szakpszichológussal beszélgetés arról, hogy miért szorongunk, mi a különbség félelem, túlagyalás és szorongás között, és hogyan kezelhetjük a szorongásainkat…

• Fuller Bianka - Pszichológus - Mindennapi szorongásaink - a social media hatása a megküzdési stratégiánkra — Meghallgatunk.online - Mental Health Podcast

  Fuller Bianka pszichológus a mindennapi szorongásról és a social media hatásáról beszél, vizsgálva, hogyan befolyásolja az online környezet a megküzdési stratégiákat. Keresi a vál…

• ✨Túlgondolás starter pack ✨ Hogyan vedd vissza az irányítást a gondolataid felett? — Édesebb Napokért

  A műsorvezető, Emese ebben az epizódban a túlgondolás témáját járja körül, amely szerinte sokaknak okoz szorongást és aggodalmat. Elismeri, hogy ő maga is gyakran küzd ezzel a jel…