A Tanári

Fókusz, jelenlét, nyugalom – Mit adhat a jóga az oktatásban?

· PT59M34S

Összefoglaló

Csík Viktória jógaoktatóval arról beszélgetek, hogyan segíthet a jóga a gyerekeknek és kamaszoknak egyensúlyt találni mozgáson, jelenléten és relaxációs gyakorlatokon keresztül. Az epizód kitér a (gyerek)jóga lényegére és a stresszkezelési, önismereti, beilleszkedési…

Ebben az epizódban

Ebben az epizódban Csík Viktória jógaoktatóval beszélgetek, aki a multivilágból fordult a jóga felé, és ma már kicsiknek és kamaszoknak is segít mozgáson, jelenléten és relaxációs gyakorlatokon keresztül egyensúlyt találni a mai világban.

Miben más egy kisgyerek, egy kamasz, vagy egy felnőtt hozzáállása?

Hogyan lehet a jóga a stresszkezelés, az önismeret és a beilleszkedés eszköze?

Beszélgetés mozgásról, lelki folyamatokról – diákoknak, szülőknek, pedagógusoknak és minden kíváncsi fülnek.

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Több epizód a A Tanári-ből