CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden
Az öt másodperces szabály - hatékonyságnövelés, halogatás leküzdése by Mel Robbins, Könyvösszefoglaló
· PT16M27SÖsszefoglaló
Ez az epizód Mel Robbins „Az öt másodperces szabály” című könyvének összefoglalóját mutatja be, amely egy technika a halogatás leküzdésére és a döntések azonnali cselekvéssé alakítására. A szabály lényege, hogy a motivációt a cselekvés szüli, nem pedig fordítva.
Röviden
- Műsor
- CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden
- Megjelenés
- 2023. 03. 20.
- Hossz
- 16 perc
- Szereplők, említett nevek
- Pecze Henrietta, Mel Robbins
- Témák
- hatékonyságnövelés, halogatás leküzdése, motiváció, döntések, cselekvéssé alakítására, öt másodperces szabály
Ebben az epizódban
Az öt másodperces szabály nem csupán egy egyszerű technika, hanem egy életmód, amely segít a döntéseinket azonnali cselekvésre váltani.
Ahelyett, hogy hosszú órákig hezitálnánk, ez a szabály arra ösztönöz, hogy ne halogassunk, hanem lépjünk most, azonnal.
Mert a valódi változás ott kezdődik, amikor képesek vagyunk elengedni a halogatást és az időt, amit elvesztegetünk a döntés előtt.
Az öt másodperces szabály lényege, hogy a cselekvés szüli a motivációt, nem pedig fordítva.
Ne várj arra, hogy megérkezzen a motiváció, hanem cselekedj, és tudd, hogy a magabiztosság és a változás azonnal elindul, ahogy lépsz.
Ez a szabály nemcsak a halogatástól segít megszabadulni, hanem olyan nehéz helyzetekben is támaszt nyújthat, mint a depresszióval való küzdelem, miközben új szokásokat építesz és előre mozdulsz az életben.
Mindössze öt másodperc alatt megtanulhatsz élni, szeretni, dolgozni, és növelheted az önbizalmadat és a bátorságodat.
Az összefogaló szöveges változatát az alábbi linken éred el: ➤ https://peczehenriettacoach.hu/az-ot-masodperces-szabaly-konyvosszefoglalo/ Pecze Henrietta, life és business coach vagyok.
Ha szeretnél még többet hozzátenni a saját életed minőségéhez, kiegyensúlyozottságához és boldogságához, keress bátran! ➤ https://peczehenriettacoach.hu/kapcsolat/ vagy https://www.facebook.com/people/PH-balance-Pecze-Henrietta-coach/100063752160643/ Az eredeti mű: Mel Robbins : The 5 seconds rule Credit: Quickread NYILATKOZAT: Ez a videó egy összefoglaló és nem helyettesíti az eredeti művet.
Ha tetszett, kérlek fontold meg az eredeti könyv megvásárlását, hogy abban az élményben részesülj, amilyennek az eredeti szerző tervezte. forrás : https://www.quickread.com/ #Csak15Perc #PeczeHenrietta #halogatás #hatékonyság #Önismeret #Önfejlesztés Learn more about your ad choices.
Említett entitások
Témák
Személyek
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „Az öt másodperces szabály - hatékonyságnövelés, halogatás leküzdése by Mel Robbins, Könyvösszefoglaló”
Miről szól ez az epizód: „Az öt másodperces szabály - hatékonyságnövelés, halogatás leküzdése by Mel Robbins, Könyvösszefoglaló”?
Ez az epizód Mel Robbins „Az öt másodperces szabály” című könyvének összefoglalóját mutatja be, amely egy technika a halogatás leküzdésére és a döntések azonnali cselekvéssé alakítására. A szabály lényege, hogy a motivációt a cselekvés szüli, nem pedig fordítva. Az epizód a CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2023. 03. 20..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Az öt másodperces szabály - hatékonyságnövelés, halogatás leküzdése by Mel Robbins, Könyvösszefoglaló”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Pecze Henrietta, Mel Robbins.
Milyen témákat érint ez az epizód: „Az öt másodperces szabály - hatékonyságnövelés, halogatás leküzdése by Mel Robbins, Könyvösszefoglaló”?
Fő témái: hatékonyságnövelés, halogatás leküzdése, motiváció, döntések, cselekvéssé alakítására, öt másodperces szabály.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Az öt másodperces szabály - hatékonyságnövelés, halogatás leküzdése by Mel Robbins, Könyvösszefoglaló”?
Megjelenés: 2023. 03. 20.. Hossz: 16 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/csak-15-perc-motivacio-siker-es-menedzser-konyvek-roviden/az-ot-masodperces-szabaly-hatekonysagnoveles-halogatas-lekuzdese-by-mel-robbins-5ad3419e
Több epizód a CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden-ből
- Az önbizalom paradoxona - Mitől leszel valójában magabiztosabb? by Russ Harris – könyvösszefoglaló
Az epizód Russ Harris The Confidence Gap című könyvének legfontosabb tanításait foglalja össze az önbizalom természetéről. A szerző szerint a magabiztosság nem a cselekvés előfelt…
- Vezetői időgazdálkodás – Monkey Business, by William Oncken könyvösszefoglaló
A Csak 15 perc podcast epizódban William Oncken „Vezetői időgazdálkodás – Monkey Business” című könyvének összefoglalója hallható. A tartalom a vezetői túlterheltség problémáját j…
- 12 szabály az élethez - Így kerüld el a káoszt, by Jordan B. Peterson könyvösszefoglaló
Ebben a podcast epizódban Jordan B. Peterson "12 szabály az élethez" című könyvét mutatják be. Az összefoglaló arra összpontosít, hogyan teremtsünk rendet a káoszban, vállaljunk t…
- Sírjak vagy nevessek? Az emberi agy boldogságra hangolható - könyvösszefoglaló by Rick Hanson
Rick Hanson Sírjak vagy nevessek? című könyvének összefoglalója bemutatja, hogyan fejleszthető tudatosan a boldogság. A részletezi az agy negatív torzítását és a negatív élmények…
- A humor ereje a munkában - Hogyan használhatjuk a humort a hatékonyabb kommunikáció, kapcsolatteremtés és vezetés érdekében, könyvösszefoglaló by Andrew Tarvin
Ebben az epizódban Andrew Tarvin "Humor That Works" című könyvét foglaljuk össze. Megtudhatjuk, hogyan használhatjuk a humort tudatosan a munkahelyen a hatékonyabb kommunikáció, k…
- Gondolkodj és gazdagodj , könyvösszefoglaló by Napoleon Hill
Ez az epizód Napoleon Hill "Gondolkodj és gazdagodj" című könyvének kulcsfontosságú tanításait foglalja össze, beleértve a vágyak pénzügyi sikerré alakítását, a döntés és a hit fo…
- Nem veled van a baj - csak ember vagy ... és a visszabillenés jelentősége
Pecze Henrietta mentálhigiénés szakértő az előadásában arról beszél, hogy az emberi működésben a nem tökéletes, hanem kiegyensúlyozottabb és emberibb működés a cél. Az előadás a Z…
- Alakítsd át a félelmet erővé! – Mit csinálj, ha félsz és cselekedj a félelem ellenére is – könyvösszefoglaló by Susan Jeffers
Ez az epizód Susan Jeffers könyvének lényegét foglalja össze, mely a félelemről, szorongásról, önbizalomhiányról és halogatásról szól. Megtudhatjuk, hogyan kezeljük a félelmet és…
- Jóból kiváló - Az üzleti siker titkai by Jim Collins, könyvösszefoglaló
Ez az összefoglaló Jim Collins "Jóból kiváló" (Good to Great) című üzleti klasszikusát mutatja be, részletezve a tartós üzleti siker elemeit, mint az 5-ös szintű vezetés, a megfel…
- Ne gondold túl! – Hozz könnyebben döntéseket, hagyd abba a vívódást és élj boldogabb életet. by Anna Bogel– könyvösszefoglaló
Ez az összefoglaló Anne Bogel „Ne gondold túl!” című könyvének lényegét mutatja be, gyakorlati tippekkel a könnyebb döntéshozatalhoz és a túlgondolás elkerüléséhez. Fókuszban a dö…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Tudatmódosító | 24. rész - Motiváció 3.0/I — Izsák Norbert coachtréner és mentorcoach
Izsák Norbert coachtréner "Tudatmódosító" című sorozatának ebben a részében hét perces tippeket ad a szokások és gondolati sémák módosításával kapcsolatban, hogy tudatosabb és kie…
- Ha kevés az önbizalmad, ezt az 5 dolgot kezd el még ma — Könnyedén Podcast
Ebben a részben Kötélverő Zsófia, life és biznisz coach, női mentor az önbizalom növeléséről beszél. Elmagyarázza, hogy az önbizalom egy tanulható készség, nem született adottság.…
- ✨ Célkitűzés: 5 lépés, ami sikerhez vezet✨ — Édesebb Napokért
Ebben az epizódban a műsorvezető megosztja személyes tapasztalatait és egy lépésről lépésre felépített rendszert mutat be a célok sikeres megvalósításához és a motiváció fenntartá…