CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden
Alakítsd át a félelmet erővé! – Mit csinálj, ha félsz és cselekedj a félelem ellenére is – könyvösszefoglaló by Susan Jeffers
· PT19M32SÖsszefoglaló
Ez az epizód Susan Jeffers könyvének lényegét foglalja össze, mely a félelemről, szorongásról, önbizalomhiányról és halogatásról szól. Megtudhatjuk, hogyan kezeljük a félelmet és hogyan lépjünk túl rajta, még akkor is, ha az továbbra is jelen van.
Röviden
- Műsor
- CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden
- Megjelenés
- 2026. 03. 28.
- Hossz
- 20 perc
- Szereplők, említett nevek
- Pecze Henrietta
- Témák
- félelem, szorongás, önbizalomhiány, halogatás
Ebben az epizódban
Mit kezdj a félelemmel, ha újra és újra megállít?
Ez az epizód Susan Jeffers könyvének lényegét foglalja össze közérthetően és gyakorlatiasan.
Szó lesz a szorongás kezeléséről, az önbizalomhiányról, a halogatásról, a túlgondolásról, az áldozatszerepről és arról, hogyan lehet továbblépni akkor is, amikor még ott van benned a félelem.
Ha félsz a változástól, nehezen hozol döntést, vagy úgy érzed, a saját bizonytalanságod tart vissza, ez az összefoglaló segíthet más szemmel nézni arra, ami eddig megállított.
Az összefogaló szöveges változatát az alábbi linken éred el: https://peczehenriettacoach.hu/2026/03/24/alakitsd-at-a-felelmet-erove/ Pecze Henrietta, Mentális Erőnlét Szakértő vagyok.
Ha szeretnél még többet hozzátenni a saját életed minőségéhez, kiegyensúlyozottságához és boldogságához, keress bátran! ➤ https://peczehenriettacoach.hu/kapcsolat ➤ https://www.facebook.com/people/PH-balance-Pecze-Henrietta-coach/100063752160643/ Az eredeti mű: Susan Jeffers: Feel the Fear and do it anyway Nyilatkozat: Ez a hanganyag egy összefoglaló és nem helyettesíti az eredeti művet.
Ha tetszett, kérlek fontold meg az eredeti könyv megvásárlását, hogy abban az élményben részesülj, amilyennek az eredeti szerző tervezte Ha tetszett, iratkozz fel a csatornára és tarts velem a fejlődés útján! #önismeret #menedzser #könyvösszefoglaló #siker #rövídített könyv #hangoskönyv #félelem #szorongás #önbizalom #halogatás #önfejlesztés #könyvösszefoglaló #komfortzóna #önfejlesztés #peczehenrietta #pexi Learn more about your ad choices.
Említett entitások
Témák
Személyek
Szervezetek, cégek
- Susan Jeffers
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „Alakítsd át a félelmet erővé! – Mit csinálj, ha félsz és cselekedj a félelem ellenére is – könyvösszefoglaló by Susan Jeffers”
Miről szól ez az epizód: „Alakítsd át a félelmet erővé! – Mit csinálj, ha félsz és cselekedj a félelem ellenére is – könyvösszefoglaló by Susan Jeffers”?
Ez az epizód Susan Jeffers könyvének lényegét foglalja össze, mely a félelemről, szorongásról, önbizalomhiányról és halogatásról szól. Megtudhatjuk, hogyan kezeljük a félelmet és hogyan lépjünk túl rajta, még akkor is, ha az továbbra is jelen van. Az epizód a CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 03. 28..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Alakítsd át a félelmet erővé! – Mit csinálj, ha félsz és cselekedj a félelem ellenére is – könyvösszefoglaló by Susan Jeffers”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Pecze Henrietta.
Milyen témákat érint ez az epizód: „Alakítsd át a félelmet erővé! – Mit csinálj, ha félsz és cselekedj a félelem ellenére is – könyvösszefoglaló by Susan Jeffers”?
Fő témái: félelem, szorongás, önbizalomhiány, halogatás.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Alakítsd át a félelmet erővé! – Mit csinálj, ha félsz és cselekedj a félelem ellenére is – könyvösszefoglaló by Susan Jeffers”?
Megjelenés: 2026. 03. 28.. Hossz: 20 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/csak-15-perc-motivacio-siker-es-menedzser-konyvek-roviden/alakitsd-at-a-felelmet-erove-mit-csinalj-ha-felsz-es-cselekedj-a-felelem-ellener-fbea930e
Több epizód a CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden-ből
- Az önbizalom paradoxona - Mitől leszel valójában magabiztosabb? by Russ Harris – könyvösszefoglaló
Az epizód Russ Harris The Confidence Gap című könyvének legfontosabb tanításait foglalja össze az önbizalom természetéről. A szerző szerint a magabiztosság nem a cselekvés előfelt…
- Vezetői időgazdálkodás – Monkey Business, by William Oncken könyvösszefoglaló
A Csak 15 perc podcast epizódban William Oncken „Vezetői időgazdálkodás – Monkey Business” című könyvének összefoglalója hallható. A tartalom a vezetői túlterheltség problémáját j…
- 12 szabály az élethez - Így kerüld el a káoszt, by Jordan B. Peterson könyvösszefoglaló
Ebben a podcast epizódban Jordan B. Peterson "12 szabály az élethez" című könyvét mutatják be. Az összefoglaló arra összpontosít, hogyan teremtsünk rendet a káoszban, vállaljunk t…
- Sírjak vagy nevessek? Az emberi agy boldogságra hangolható - könyvösszefoglaló by Rick Hanson
Rick Hanson Sírjak vagy nevessek? című könyvének összefoglalója bemutatja, hogyan fejleszthető tudatosan a boldogság. A részletezi az agy negatív torzítását és a negatív élmények…
- A humor ereje a munkában - Hogyan használhatjuk a humort a hatékonyabb kommunikáció, kapcsolatteremtés és vezetés érdekében, könyvösszefoglaló by Andrew Tarvin
Ebben az epizódban Andrew Tarvin "Humor That Works" című könyvét foglaljuk össze. Megtudhatjuk, hogyan használhatjuk a humort tudatosan a munkahelyen a hatékonyabb kommunikáció, k…
- Gondolkodj és gazdagodj , könyvösszefoglaló by Napoleon Hill
Ez az epizód Napoleon Hill "Gondolkodj és gazdagodj" című könyvének kulcsfontosságú tanításait foglalja össze, beleértve a vágyak pénzügyi sikerré alakítását, a döntés és a hit fo…
- Nem veled van a baj - csak ember vagy ... és a visszabillenés jelentősége
Pecze Henrietta mentálhigiénés szakértő az előadásában arról beszél, hogy az emberi működésben a nem tökéletes, hanem kiegyensúlyozottabb és emberibb működés a cél. Az előadás a Z…
- Jóból kiváló - Az üzleti siker titkai by Jim Collins, könyvösszefoglaló
Ez az összefoglaló Jim Collins "Jóból kiváló" (Good to Great) című üzleti klasszikusát mutatja be, részletezve a tartós üzleti siker elemeit, mint az 5-ös szintű vezetés, a megfel…
- Ne gondold túl! – Hozz könnyebben döntéseket, hagyd abba a vívódást és élj boldogabb életet. by Anna Bogel– könyvösszefoglaló
Ez az összefoglaló Anne Bogel „Ne gondold túl!” című könyvének lényegét mutatja be, gyakorlati tippekkel a könnyebb döntéshozatalhoz és a túlgondolás elkerüléséhez. Fókuszban a dö…
- A GTD módszer - Hatékonyságnövelés stresszmentesen by David Allen, könyvösszefoglaló
Ez az epizód a Getting Things Done (GTD) módszer könyvösszefoglalója, amelyet David Allen dolgozott ki. A GTD segít a hatékonyságnövelésben, a szervezettségben és a stressz csökke…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- E59 Miért halogatunk és hogyan vehetjük elejét a halogatásnak? — Tervezd magad újra
A Tervezd magad újra podcast e59. része a halogatás okait és a leküzdésének módjait járja körül. A műsorvezető a statisztikákra hivatkozva kiemeli, hogy sokan küzdenek a feladatok…
- Bennünk élnek 3.: A legmagabiztosabb ember is szorong — ... és boldogan éltek
A Bennünk élnek sorozat legújabb epizódja Benedek Ágota: Állva maszturbálok – Szorongásnaplója című könyvet tárgyalja. A beszélgetés a szorongás különböző megjelenési formáit, hum…
- ✨Szorongás mások véleménye miatt - Megfelelés, Elvárások, Bizonytalanság✨ — Édesebb Napokért
Az Édesebb Napokért podcast e heti epizódja a mások véleménye miatti szorongással foglalkozik. A műsorvezető, Emese, személyes tapasztalatain keresztül mutatja be, hogyan válhat a…
- 53. Fóbiák, szorongás, pánik leküzdése — Manifesztálj Prepok Zsuzsival
Ez az epizód a fóbiákkal, szorongással és pánikkal foglalkozik, bemutatva azok kialakulását és leküzdési módjait. A műsorvezető megosztja személyes tapasztalatait a vezetés fóbia…
- #91 A félelem hat arca — NewDoor Podcast
Kiss József, a BusinessMax vezetője és trénere, a félelem hat arcáról és a vele való megküzdés módjairól beszél. A beszélgetés az egyéni és céges félelmeket, valamint azok kezelés…
- Hogyan féljünk bátran? Vendégünk Al Ghaoui Hesna — Nők az úton
Al Ghaoui Hesna vendégeskedik a Nők az úton podcastben, ahol a félelemről, annak üzemanyaggá alakításáról és a bizonytalan időszakokban való megküzdésről beszélgetnek. Szó esik a…
- ep. 2. A félelem mint iránytű. — OBSTRE Talks
Ez az epizód a félelem fejlődésben betöltött szerepét vizsgálja, hangsúlyozva, hogy nem ellenség, hanem üzenet. Beszél arról, hogyan lehet cselekedni a félelem ellenére, és hogyan…
- #31 A félelem pszichológiája - vendég: Al Ghaoui Hesna — MOST Podcast - Bíró Nórával
Al Ghaoui Hesna újságíróval beszélget Bíró Nóra a félelem pszichológiájáról. Az adásban szó esik arról, hogyan lehet a félelmet hajtóerővé alakítani, és hogyan lehet erőt meríteni…