Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája
A tél kísértése - Miért kívánjuk a korai sötétedésben a csokoládét? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 56. epizód
· PT17M38SÖsszefoglaló
Dr. Balsai Tamás, implantológus és health coach, arról beszél, miért kívánjuk jobban a csokoládét télen és hogyan működik a szervezetünk ebben az időszakban. Az epizódban az önmegfigyelés és a test jelzéseinek megértése a fő téma.
Röviden
- Műsor
- Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája
- Megjelenés
- 2025. 10. 10.
- Hossz
- 18 perc
- Szereplők, említett nevek
- Balsai Tamás
- Témák
- önmegfigyelés, test jelzéseinek megértése
Ebben az epizódban
Amikor más pihenni vágyik, ő új célt tűz ki.
Amikor más hátradől, ő kerékpárra ül, és elindul a sivatagon, a hegyeken, most pedig egészen Ausztráliáig.
Balsai Tamás, azaz Balsai Doki, implantológus és health coach, ismét olyat tesz, amihez szív, kitartás és tudás kell.
Az amatőr kerékpárosok világbajnokságára készül, miközben minden kilométerben ott rejlik az orvosi kísérlet, az önmegfigyelés, az emberi test csodája.
Mert ő nemcsak edz, hanem tanul.
Figyeli, mit üzen a teste, mit kérnek a sejtjei, és mit üzen az éhség, amikor odakint sötétebb, hidegebb és hosszabb az este.
Podcast sorozatunk vadonatúj epizódja az ellenállásról szól.
Arról, miért kívánunk többet ősszel, miért lesz nehezebb megállni a csokoládé előtt, és hogyan küzd meg ezzel valaki, aki tudja, hogy minden falat mögött biológiai kódok dolgoznak.
BalsaiDoki ezúttal is kíméletlenül őszintén mesél arról, hogy a test nem ellenség, hanem üzenetküldő rendszer.
Hogy az éhség, a fáradtság, a téli levert hangulat nem gyengeség, hanem jelzés.
És hogy a valódi gyógyulás ott kezdődik, ahol megértjük, mit akar mondani a szervezetünk.
Ez az epizód inspiráció azoknak, akik szeretnék újraérteni a saját működésüket.
Akik hisznek abban, hogy a test nem ellenük dolgozik, hanem értük.
Akik érzik, hogy a tél nem a lelassulásról, hanem a tudatos felkészülésről szól. https://drbalsai.hu/ https://www.facebook.com/gyogyitommagam.hu #balsaidoki #gyogyitommagam
Említett entitások
Témák
- önmegfigyelés
- test jelzéseinek megértése
Személyek
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „A tél kísértése - Miért kívánjuk a korai sötétedésben a csokoládét? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 56. epizód”
Miről szól ez az epizód: „A tél kísértése - Miért kívánjuk a korai sötétedésben a csokoládét? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 56. epizód”?
Dr. Balsai Tamás, implantológus és health coach, arról beszél, miért kívánjuk jobban a csokoládét télen és hogyan működik a szervezetünk ebben az időszakban. Az epizódban az önmegfigyelés és a test jelzéseinek megértése a fő téma. Az epizód a Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 10. 10..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „A tél kísértése - Miért kívánjuk a korai sötétedésben a csokoládét? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 56. epizód”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Balsai Tamás.
Milyen témákat érint ez az epizód: „A tél kísértése - Miért kívánjuk a korai sötétedésben a csokoládét? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 56. epizód”?
Fő témái: önmegfigyelés, test jelzéseinek megértése.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „A tél kísértése - Miért kívánjuk a korai sötétedésben a csokoládét? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 56. epizód”?
Megjelenés: 2025. 10. 10.. Hossz: 18 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/dr-balsai-tamas-es-a-perfect-smile-fogaszat-csapatanak-hivatalos-podcast-csatorn/a-tel-kisertese-miert-kivanjuk-a-korai-sotetedesben-a-csokoladet-dr-balsai-perfe
Több epizód a Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája-ből
- A lábadban van a második szíved! - Ólomláb, dagadás, visszér? Nézd meg, mennyit ülsz! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 80. epizód
Ebben az epizódban Dr. Balsai Tamás a mozgás kevésbé ismert hatásait vizsgálja. Kifejti, mi történik a testben hosszan tartó ülés vagy túlzásba vitt edzés esetén, hogyan működik a…
- Mozgás nélkül az agyad is leépülhet! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 79. epizód
A podcast 79. epizódjában Dr. Balsai Tamás, a Perfect Smile Fogászat munkatársa a mozgás biológiai szerepét taglalja. Kiemeli, hogy a mozgás nem csupán kalóriaégetés, hanem minden…
- Allergiássá (t)ESZED magad! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 78. epizód
- Zsugorodik az agyunk, miközben egyre több gabonát eszünk? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 77. epizód
Balsai Doki a Perfect Smile Podcast 77. epizódjában az emberi agy fejlődését vizsgálja, különös tekintettel a mezőgazdaság és a gabonafogyasztás megjelenésének hatásaira. Az agy m…
- A természetes vérhígító, amiről senki sem beszél // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 76. epizód
A Perfect Smile Podcast 76. epizódjában Dr. Balsai Tamás a gyulladások és a nyitott bél szindróma témakörét járja körül. Kiemeli, hogyan indíthat el egy croissant már tíz perccel…
- Ez a négy alapanyag dönthet az ereid sorsáról! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 75. epizód
Balsai Doki az érszűkület diagnózisa utáni teendőket mutatja be. Az érfal kollagénszintézisében játszott C-vitamin szerepét, a kalcium rossz helyre kerülésének okait, a K2-vitamin…
- Zsírmáj a gyümölcstől? - A vércukor matekja, amitől másképp nézel a reggelidre // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 74. epizód
Balsai Doki a Dr. Balsai podcast 74. epizódjában a koleszterinről és a vércukorszint matekjáról beszél. Kifejti, hogy a glükóz és a fruktóz eltérő hatással van a testre, különösen…
- Érszűkület a tányérról: A lektin bejut, az immunrendszer támad, az ér gyulladni kezd… // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 73. epizód
Az érszűkület témájának folytatásában Balsai Doki a mindennapi ételek és a szervezetben elinduló gyulladásos folyamatok kapcsolatát vizsgálja. Szóba kerülnek olyan alapanyagok, mi…
- „Infarktust kapott a barátom” – A szó, amitől mindenki fél, és amit végre érteni kell: ÉRSZŰKÜLET // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 72. epizód
Ebben a részben Dr. Balsai Tamás arról beszél, hogy mi az érszűkület, hogyan működnek az erek, és hogyan sérülhetnek. Az epizódot egy barátja szívinfarktusa ihlette. Az egészségtu…
- Reggeltől-estig provokálod a gyulladást a szervezetedben! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 71. epizód
Dr. Balsai Tamás a fermentáció fontosságáról beszél és arról, hogyan provokálja a legtöbb ember a gyulladást a szervezetében a modern életmód hibás szokásaival. Kiemeli a bélrends…