Az érzelmi mintákon túl - Az érzések kifejezése és befogadása
· PT45M14SÖsszefoglaló
Ez az epizód az érzelmi mintákat, az érzések kifejezését és befogadását járja körül. Megvizsgálja, hogyan befolyásolják az érzelmi minták a kapcsolatokat, és hogyan lehet azokat tudatosítani a tisztább kommunikáció érdekében.
Ebben az epizódban
Vannak, akik az érzéseket jóvá, mások rosszá teszik.
Vannak, akik megtanulták, hogy az a jó, ha nem éreznek semmit, vagy nem fejezik ki az érzéseiket.
Mások nem tudnak az érzések kifejezése nélkül élni, legalábbis természetes számukra, hogy nem fojtják el a bennük lévő érzéseket.
Mit tanultál te az érzések kifejezéséről?
Mi az, amit most van itt az idő elengedni, megváltoztatni az érzésekkel, illetve azok megélésével kapcsolatban?
Mi van számodra az érzelmi mintáidon túl?
Az érzések megélése és vállalása alapvetően fogja a kapcsolataidat is befolyásolni, így az érzelmi minták tudatosítása hozzájárulás lehet a tisztább, őszintébb párkapcsolat, kommunikáció és intimitás megéléséhez is.
Ebben az ajándék előadásban feltérképezzük az érzelmi mintákhoz fűződő kötődéseket, és tisztítjuk őket, hogy könnyebbé váljon az érzések kifejezése, egyensúlyban tartása és befogadása is.
Ez az ajándék tisztító est és előadás bevezetője a 2023 február 16-23-i 3 részes Érzések és Érintések: Intimitás a kapcsolataidban 3 részes előadássorozatnak.
Ha a teljes sorozatra szeretnél regisztrálni, itt megteheted: https://horompoandrea.hu/esemeny/erzesek-es-erintesek-intimitas-a-kapcsolataidban-online-workshop/ További programjaim itt találod: https://horompoandrea.hu/esemenyek/ Tudatosság Tudástár: https://horompoandrea.hu/webshop/tudatossag-tudastar/ Könyveim: https://horompoandrea.hu/konyveim/ Dr.
Hörömpő Andrea Író, Tudatosság- és Éberségmentor email: hello@horompoandrea.hu
Említett entitások
Témák
- érzelmi minták
- érzések kifejezése
- kapcsolatok
- kommunikáció
Hallgasd meg
Több epizód a Dr. Hörömpő Andrea Podcast-ből
- Megnyitni magad a befogadásra. Az adás és befogadás egyensúlya a kapcsolataidban
Ez az epizód az adás és befogadás egyensúlyát vizsgálja a kapcsolatokban. Dr. Hörömpő Andrea a Facebook live-ban arról beszél, hogyan lehet megnyílni a befogadásra, és milyen félr…
- Párkapcsolati sztereotípiák, illúziók és minták meghaladása
Ez az előadás a párkapcsolati mintákat, illúziókat és a tudatalatti működést vizsgálja. Dr. Hörömpő Andrea rávilágít azokra a dinamikákra, amelyek a nem tudatos párkapcsolatokat m…
- Teremtsd túl az eddig ismert Önmagad! Könnyebben, mint valaha.
Ez az előadás Dr. Hörömpő Andrea tollából arra fókuszál, hogyan léphetünk túl az önkorlátozásokon és a másokhoz hasonlításon keresztül az önértéktelenítésen. Segít felismerni és k…
- Rendeződés, Felülemelkedés és Elengedés a kapcsolataidban
Ez az epizód a kapcsolati dinamikákat vizsgálja, különös tekintettel a rendeződés, felülemelkedés és elengedés témakörére. Dr. Hörömpő Andrea arról beszél, hogyan lehet békét tere…
- A tartozásokon túl tisztító est
Ez a tisztító est a tartozásokkal való viszonyt vizsgálja, segít feltárni azok szerepét az életben, és bemutatja az első lépéseket a pénzügyi felszabadulás felé. Az epizód felveze…
- A külső kapaszkodókon túl: Találd meg a biztonságod forrását az éberségedben!
Ez az epizód arról szól, hogy felhagyjunk a külső kapaszkodókba vetett bizalommal, mint például a pénz, munka, vagy kapcsolatok, és ehelyett megtaláljuk a belső biztonság forrását…
- Az időtlen Szeretet és Szerelem ébredése
Ez az epizód az időtlen szeretet és szerelem ébredéséről szól, és arról, hogyan képes átalakítani a lélek nehézségeit. Az előadás egy programsorozat bevezetője, amely az időtlen k…
- Felemelkedni a Gazdagságba – A pénzügyi üvegplafon áttörése
Ez az epizód a pénzügyi üvegplafon áttöréséről szól, feltárva a múltbeli tapasztalatok és önkorlátozó programok hatását a jelenlegi pénzügyi valóságra. Az előadás célja, hogy segí…
- A lélek legnagyobb félelmének elengedése
Dr. Hörömpő Andrea pszichológiai mintázatot vizsgál, miszerint sokan attól félnek, hogy "rosszak lesznek", ami megakadályozza őket abban, hogy kiálljanak magukért. Ez az ingyenes…
- A hangod ereje, az erőd hangja
Ez az epizód a hang erejét és a kimondás felszabadító hatását vizsgálja. Segít felismerni és feloldani az ellenállásokat, félelmeket, és megtapasztalni a hang által nyújtott könny…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- MOST - #5 Érzelmi kommunikáció — NewDoor Podcast
Ebben az epizódban arról van szó, hogy miért olyan nehéz beszélni az érzelmekről, és Dr. Murányi Ildikó konfliktus szakértő tippeket ad a kommunikáció javítására, valamint a magán…
- A szeretetnyelvek fontossága｜Boldog PÁRna｜S01E02 — Boldog PÁRna Párkapcsolati Podcast
Az epizód a szeretetnyelvek fontosságát tárgyalja, kiemelve a befogadó és kifejező szeretetnyelvek közötti különbségeket, valamint ezek változékonyságát az emberi kapcsolatokban.…
- Az egészséges és a toxikus kapcsolatok - Felismerések - Király Eszterrel (1. rész) — Porkoláb Gyöngyi
A Minden Számít podcast e heti adásában Király Eszter mentálhigiénés szakemberrel beszélget Porkoláb Gyöngyi. A beszélgetés az egészséges és a toxikus kapcsolatok témáját járja kö…
- TEA 7. epizód: Intimitás — Érzelemsuli Podcastok
Ez az epizód az intimitásról szól. Arról, hogy hogyan lehetünk tudatosabbak magunkra és a családunkra, mi a legfontosabb az intimitással kapcsolatban, és mit szeretnénk megtapaszt…
- Kerülj egyensúlyba az érzéseiddel és legyen könnyű mindaz, ami eddig nehéz volt! — Szűcs Sándor
Ez a hanganyag új nézőpontokat kínál az érzelmek kezeléséhez és a kiegyensúlyozottság eléréséhez. Szűcs Sándor holisztikus önismereti mentor a negatív érzelmi spirálokból való kil…
- Forradalom a hálószobában: a férfiaké lett a védekezés felelőssége! - tabuk nélkül a vazektómiáról — Hello Anyukám
Ebben a Hello Anyukám epizódban a vazektómiáról beszélgetnek, mint a családtervezés egy lehetséges, férfias felelősségvállaláson alapuló módjáról. Szó esik a beavatkozásról, a sze…
- Hol kommunikálsz az ügyfeleiddel? — Cup of Coaching - portfólió karrier építése
Az epizód arról szól, hogy hol kommunikál az ember az ügyfeleivel. A hallgatók hatékony rendszert építhetnek az üzleti modell vászon témakörein keresztül.
- Ki merem mondani (2024. május 22., szerda 19:00) — Ki merem mondani
Mayer Máté pszichológus és Tarr Bence László antropológus beszélget a különböző közösségi hálózatok, platformok lehetőségeiről, előnyeiről és hátrányairól. Megvitatják, hogy milye…