Futó Kaland [Tilos Rádió podcast]
Beda Szabolcs a Vegán Világbajnok
· PT1H15M17SÖsszefoglaló
Beda Szabolcs, a "Vegán Világbajnok", részletesen mesél sportolói pályafutásáról, kiemelkedő eredményeiről duatlonban és ultrafutásban. Kiemeli a vegán táplálkozás szerepét teljesítménye javulásában.
Ebben az epizódban
Tizenöt évesen (1992-ben) kezdett el komolyabban sportolni, triatlonozni, de hamar a duatlon[1] felé fordult. 1995-ben tagja volt a válogatottnak a veszprémi duatlon-Európa-bajnokságon, 1997-ben 10. helyezést ért el a lengyelországi Európa-bajnokságon, a spanyolországi világbajnokságon pedig a 20. helyen ért célba a junior korosztályban.
Ebben az évben hazai szinten országos bajnok, és az „Év Junior Duatlonistája” lett.
A triatlonnak sem fordított hátat, de már a hosszabb távokra koncentrált.
Junior országos bajnoki címet szerzett középtávú triatlonon. 1998-ban teljesítette az első Ironmant, melyben a 2000-es év hozta el számára a legnagyobb sikert, 3. helyen végezett a nagyatádi Ironman Országos Bajnokságon 9:07-es idővel.
A következő években egyre inkább a futás felé kezdett fordulni, ahol ugyancsak a hosszabb távokat kedvelte, félmaratontól a maratoni távig, de rövidebb távokon is versenyzett, mint például a Futapest Klub által szervezett terepfutás-sorozat.
Rendszeresen részt vett a Bécs-Budapest Szupermaratonon is, 1993-tól a verseny megszűnéséig minden évben tagja volt valamilyen csapatnak, és rendszerint a 3-6. hely közötti helyezést ért el.
Az utolsó években pedig a Sashegyi Gepárdok csapatával az 1-2. helyek valamelyikén végzett.
A 2010-es évek végén kezdett átállni az ultrafutásra, bár első ultra távú versenyét (Mátrabérc Trail) 2012-ben teljesítette, de 2019-ig csak ritkán indult maraton feletti távon.
Az áttörés 2020-ban következett be, ebben az évben teljesítette az első 100 (UTT), majd pedig 200 km feletti távját (Ultrabalaton). 2021-ben pedig részt vett eddigi leghosszabb versenyén, a 48 órás országos bajnokságon, ahol 357 megtett km-rel nyert.
Az eredményei, teljesítménye javulásában elmondása szerint fontos szerepet játszik a táplálkozás is. 2007-ben lett vegetáriánus, 2012 óta pedig vegán.
Említett entitások
Témák
- ultrafutás
- duatlon
- vegán táplálkozás
Személyek
- Beda Szabolcs
Hallgasd meg
Több epizód a Futó Kaland [Tilos Rádió podcast]-ből
- sportélet és fizikai aktivitás Ruandában - Muzungu Afrikában
- Járatlan Utakon Fesztivál - beszélgetés Horváth Viktória utazóval, előadóval
A Futó Kaland podcast a Járatlan Utakon Fesztiválról, azaz az extrém és különleges utazások inspiráló történeteiről, valamint Horváth Viktória, mint utazó és rendezvényszervező él…
- Hogyan legyünk jól? - Beszélgetés Dr. Merényi Attila tréner harcművésszel
Dr. Merényi Attila orvos, tréner és harcművész beszél arról, hogyan tudjuk a mentális technikákat tudatosan beépíteni a mindennapi életünkbe, és hogyan segíthet a sport a feldolgo…
- Lilla és a 2 Szabi, akik közül az egyik Afrikába megy - ismétlés
Tóth Szabi a párjával, Laurával Afrikában végzett egyéves önkéntes munkájáról beszél. Az epizód egy korábbi adás ismétlése, melyben Szabi még az utazás előtt mesél a megpróbáltatá…
- Flowrun - az élményközpontú futás - beszélgetés Makai Viktória ultrafutóval
Makai Viktória ultrafutó, a Flowrun edzésmódszer megálmodója beszél arról, hogyan lehet a futást élményközpontú tevékenységgé alakítani, elengedve a megfelelési kényszert és megta…
- Nőkről - nem csak nőknek
Barna Era, Dévai Tünde és Nagy Kati, az Almodóvar Futó Egylet tagjai beszélgetnek a női létet érintő kérdésekről, a mozgásról, futásról, közösségről és a változókorról. Szó esik a…
- Felhők fölött - Beszélgetés Kiss László ultrafutó pilótával
Kiss László, Boeing pilóta és ultrafutó, megosztja tapasztalatait a repülés és az ultrafutás közötti párhuzamokról, a hosszú távú terhelés kihívásairól, és az egyensúly megőrzésén…
- TAZE Tánccal az Egészségért Tánc Sport Egyesület - Beszélgetés Bordás Györgyivel
Bordás Györgyivel, a TAZE Tánc Sport Egyesület alapítójával és oktatójával beszélgetnek. Szó esik a 25 éve működő egyesület tevékenységéről, eredményeiről, a táncoktatásról és a k…
- "Gyere, és légy önmagad legjobbja!" - beszélgetés Vachtler Ferenc (FeFe) ultrafutó, mentál trénerrel
Vachtler Ferenc ultrafutó és mentál tréner mesél a futásról, az UltraBalaton és a Spartathlon tapasztalatairól, és a mentális felkészülés fontosságáról sportolóként és edzőként eg…
- Runner's Mag Hungary futómagazin - "Futásról. Futóktól. Futóknak."
A Futó Kaland podcast ezen epizódjában a Runner’s Mag Hungary online futómagazin alapítói, Nedjalkov Bea, Nedjalkov Balázs és Márkus Janos beszélnek a magazin létrehozásáról, célk…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Szőke Gergő: Szekszárd, ego, maraton, bizalom — Futópodcast
Szőke Gergő, a Szekszárdi Sportközpont edzője a Futópodcast első interjús adásának vendége. Beszél az edzői pályafutásáról, a külföldi tudás hazahozataláról és az utánpótlás-nevel…
- Pálffy Zsuzsannával beszélgettünk — duol.hu
Pálffy Zsuzsanna, korábbi Európa-bajnok kézilabdázó, pályafutásáról beszél, amely során több klubban is játszott, és nemzetközi sikereket ért el. Visszavonulása után testnevelőkén…
- Capitani | Egri Viktor — TT Extra
Tibor és Egri Viktor, a Digi Sport riportere, megvitatják az Eb-selejtezőket, különös tekintettel a magyar és olasz válogatottra, valamint Brazíliára. Az adásban szó esik a magyar…
- A Vegyesúszás magazin 2023. június 22-i adása — Vegyesúszás - InfoRádió - Infostart.hu
Virth Balázs edző Milák Kristóf nyári pihenőjéről, valamint Fábián Bettina junior világbajnok nyíltvízi úszó nyilatkozik az adásban.
- 929. rész: Konfdöntők Overreaction, NBA-díjak — Keleten-Nyugaton Podcast
A Keleten-Nyugaton Podcast 929. részében Gáborral átbeszélték a konferenciadöntők állását és érdekességeit, majd kiosztották a díjakat.
- Megfejtettük, mi a Barca legnagyobb problémája — Ziccer - 24.hu
A podcast elemzi a gól nélküli El Clásico okait a Barca és a Real Madrid között, valamint kitér a Bajnokok Ligája nyolcaddöntőinek párosításaira.
- 112. rész - A magyarok görbe tükre — Tripla-dupla Podcast
A Tripla-dupla Podcast 112. epizódja a magyar kosárlabda aktuális helyzetét elemzi, különös tekintettel a Falco és az Olaj mérkőzéseire, valamint a bajnoki hétvégére. Szó esik a 2…
- Sebzett vadak ellen kezd a Fradi – mit várunk az Európa-Ligától?│HajráZöldek 38 — HajráZöldek
A HajráZöldek 38. epizódja a Ferencváros Európa-Liga főtáblájára való bejutását tárgyalja, beleértve az Anderlecht és a Tottenham elleni mérkőzéseket. Az adásban Bogdán Ádám, Béke…