SPAR Budapest Maraton versenyzői és edzői szemmel

Összefoglaló

Bence a 2025-ös SPAR Budapest Maratonon elért 2. helyezéséről, edzésprogramjáról, versenyről és céljairól beszél. Az adásban szó esik a fővárosi maratonról is.

Röviden

Műsor

Futópodcast

Megjelenés

2025. 11. 07.

Hossz

1 óra 6 perc

Szereplők, említett nevek

Vitárius Bence, Seres Gáspár, Csere Bence, Kriván András

Témák

maraton, verseny, edzés

Ebben az epizódban

Bence 2. helyen végzett a 2025. évi, jubileumi 40.

SPAR Budapest Maratonon, ráadásul egyből a korábban bemutatott álomidőn belül.

Gáspárral bemutatják az edzésprogramját, a versenyt, a további célokat és a távhoz való kapcsolatát, ezt követően pedig általánosságban beszélünk a fővárosi maratonról.

Említett entitások

Témák

• maraton
• verseny
• edzés

Személyek

• Vitárius Bence
• Seres Gáspár
• Csere Bence
• Kriván András

Szervezetek, cégek

• SPAR Budapest Maraton

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „SPAR Budapest Maraton versenyzői és edzői szemmel”

Több epizód a Futópodcast-ből

• Edzői piac 2026-10-03
• Csoma Ferenc: tervezés, váltogatás, módszertan, rekordok 2026-08-20

  Az új epizód vendége Csoma Ferenc, a MAC távfutó edzője, aki az elmúlt évtizedek egyik legsikeresebb magyar atlétikai szakembere. Az interjúban szó esik sportolói által elért orsz…

• Futópodcast x The Metric Club: Magyar Bajnokság és Európa-bajnokság 2026-08-09

  Az első közös epizód a Futópodcast és a The Metric Club között a 131. Atlétikai Magyar Bajnokságot és a birminghami Európa-bajnokság kvalifikációját vizsgálja. A beszélgetés kitér…

• Run your PB, heat training, térdfájdalmak 2026-08-02

  A Futópodcast legújabb adásában a „Run your PB” eseményt értékelik. Ezt követően a hőségedzést (heat training) vizsgálják meg, különös tekintettel annak gyakorlati alkalmazására,…

• Gyimes Zsolt: tudomány, 800 méter, threshold, utánpótlás 2026-07-16

  Gyimes Zsolt, a Testnevelési Egyetem docense és középtávfutó edző a Futópodcast vendége. Beszélgetésük során szó esik a tudományosság szerepéről az edzésben, a threshold edzések f…

• Kezdő Kalauz 2. - Célok, fejlődés, buktatók 2026-07-11

  Újra itt a Futópodcast kezdőknek szóló sorozata! Ebben az epizódban a futóedzés progresszióját, a visszalépés fontosságát és a következetesség szerepét tárgyalják a vendégek. Kiem…

• Threshold, "régi idők", talpi bőnye 2026-06-29

  A Futópodcast ezen adásában három fő témát dolgoznak fel. Az elsőben a küszöbérték (threshold) és a laktátmérés kerül szóba, tisztázva, hogy a laktát nem tejsav, és hogy fontos üz…

• Tóthné Stupián Anikó: SVSE, "mi" csoport, gondolat ereje 2026-06-06

  Tóthné Stupián Anikó, az SVSE elnöke és vezetőedzője a Futópodcast vendége. Beszél az SVSE egységkultúrájáról, ahol mindenki bajnokként élhet, függetlenül a helyezéstől. Az interj…

• Bécs maratoni OB, miért ne fusd túl az edzéseket, sípcsonti fájdalmak 2026-05-29

  Az adásban Bence a Bécsi maratoni OB-n elért harmadik helyezéséről mesél, kitérve a hőségre és a versenyzésre. Gáspárral a túlfutott edzések okait és a megfelelő edzésintenzitás k…

• Berlin félmaraton, Achilles-ín problémák, VO2max értékek 2026-05-14

  Bence a berlini félmaratonon futott egyéni csúcsot (PB), 67:45-ös eredménnyel. Elmondta, hogy a verseny minden várakozását felülmúlta, és a jó körülmények, valamint egy erős csopo…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• 920. rész: Első Kör Beharang 26' II. rész — Keleten-Nyugaton Podcast

  Ez a Keleten-Nyugaton Podcast epizód az első kör további párbeszédeit tárgyalja. Gáborral és Zsivivel beszélgetnek a témáról.

• A Vegyesúszás magazin 2026. április 23-i adása — Vegyesúszás - InfoRádió - Infostart.hu

  Sós Csaba szövetségi kapitány értékeli a Sopronban rendezett országos úszó-bajnokságot, Milák Kristóf teljesítményét, valamint az Európa-bajnokságra és a párizsi olimpiára esélyes…

• Az Ötkarika magazin 2025. július 4-i adása — Ötkarika - InfoRádió - Infostart.hu

  Enyingi Patrik futó az idei sikereiről és a 400 méteres országos csúcsbeállításáról beszél. Madaras Norbert, a Magyar Vízilabda Szövetség elnöke a közelgő szingapúri világbajnoksá…

• Huszonöt év alatt csökkent a távolság az európai kupaporond és az NB I között — Ziccer - 24.hu

  Hajdu Attila és Juhász Roland saját tapasztalataikról mesélnek a Ferencváros és a Fehérvár európai kupaszereplése kapcsán.

• MARATONI ORSZÁGOS CSÚCSOK! | S002E004 — Danubius TC presents: The Metric Club

  A mai adásban a maratoni futás országos csúcsait ünnepeljük, különös tekintettel a szeptember végi eredményekre. Részletesen foglalkozunk a World Marathon Majors sorozattal, és ki…

• Sportolói sztorik: Csizmadi István ultrafutó — Pulzus Podcast

  Csizmadi István ultrafutó és edzője, Mag Erika a vendége a Pulzus Podcastnak, ahol az elmúlt két év közös munkájáról és tapasztalataikról beszélgettek. Az epizód motiváló történet…

• #2 Pécsi Panthers Podcast - Hepp Kupában vertük a Vasast — Pécsi Panthers Podcast

  A Pécsi Panthers Podcast második epizódjában László Miklós és Szakács Miklós a PVSK-Vasas Hepp Kupa negyeddöntőjét, Halász Ákos sérülését, valamint a csapat jelenlegi és korábbi o…

• Lőrincz Tamás: „Most már szeretném én olvasni az esti mesét” — Nem játék - Budapest Sportpodcast

  Lőrincz Tamás olimpiai bajnok birkózó a Nem játék! – Budapest Sportpodcast vendége. Tokióban testvérével, Viktorral két érmet nyertek ugyanabban a sportágban 24 órán belül.