Gyimes Zsolt: tudomány, 800 méter, threshold, utánpótlás
· PT1H9M3SÖsszefoglaló
Gyimes Zsolt, a Testnevelési Egyetem docense és középtávfutó edző a Futópodcast vendége. Beszélgetésük során szó esik a tudományosság szerepéről az edzésben, a threshold edzések fontosságáról, az internet és a tudásmegosztás hatásáról, valamint az utánpótlás képzés reformjának…
Ebben az epizódban
Harmadik interjús adásunkat Gyimes Zsolttal, a TFSE középtávfutó edzőjével és a Testnevelési Egyetem docensével készítettük.
Zsolt - avagy Tanár úr - önmaga is 800 méteres futóként érte el legnagyobb sikereit és edzői munkája is leginkább ebben a számban ismert.
Számos publikáció kötődik a nevéhez, mégsem tartja magát tudományos vénájú edzőnek, miközben a távfutást edzőképzési, edzői, versenyzői és szövetségi oldalról is ismeri.
Beszélgettünk a tudományosság kétélű pengéjéről, a threshold edzések fontosságáról, az internet szerepéről, a tudásmegosztásról és az utánpótlás képzés szükséges reformjairól.
Említett entitások
Témák
Személyek
Cégek
Hallgasd meg
Több epizód a Futópodcast-ből
- Run your PB, heat training, térdfájdalmak
A Futópodcast epizódban a nyári időjáráshoz kapcsolódó témákat tárgyalnak. Rövid értékelést adnak a közelmúltbeli "Run your PB" eseményről, amely egy sorozat első állomása lehet.…
- Kezdő Kalauz 2. - Célok, fejlődés, buktatók
Újra itt a Futópodcast kezdőknek szóló sorozata! Ebben az epizódban a futóedzés progresszióját, a visszalépés fontosságát és a következetesség szerepét tárgyalják a vendégek. Kiem…
- Threshold, "régi idők", talpi bőnye
A Futópodcast ezen adásában három fő témát dolgoznak fel. Az elsőben a küszöbérték (threshold) és a laktátmérés kerül szóba, tisztázva, hogy a laktát nem tejsav, és hogy fontos üz…
- Tóthné Stupián Anikó: SVSE, "mi" csoport, gondolat ereje
Tóthné Stupián Anikó, az SVSE elnöke és vezetőedzője a Futópodcast vendége. Beszél az SVSE egységkultúrájáról, ahol mindenki bajnokként élhet, függetlenül a helyezéstől. Az interj…
- Bécs maratoni OB, miért ne fusd túl az edzéseket, sípcsonti fájdalmak
Az adásban Bence a Bécsi maratoni OB-n elért harmadik helyezéséről mesél, kitérve a hőségre és a versenyzésre. Gáspárral a túlfutott edzések okait és a megfelelő edzésintenzitás k…
- Berlin félmaraton, Achilles-ín problémák, VO2max értékek
Bence a berlini félmaratonon futott egyéni csúcsot (PB), 67:45-ös eredménnyel. Elmondta, hogy a verseny minden várakozását felülmúlta, és a jó körülmények, valamint egy erős csopo…
- Szőke Gergő: Szekszárd, ego, maraton, bizalom
Szőke Gergő, a Szekszárdi Sportközpont edzője a Futópodcast első interjús adásának vendége. Beszél az edzői pályafutásáról, a külföldi tudás hazahozataláról és az utánpótlás-nevel…
- Kezdő kalauz - Első futások
Ez a Futópodcast új, kezdőknek szóló sorozatának első része, mely a futás elkezdésével foglalkozik. Bemutatja az első futások előtti, alatti és utáni teendőket, gyakorlati tippeke…
- Strava, ITBS, futótechnika
Az ITBS (tractus iliotibialis szindróma) sérülésekről, futótechnikai fejlesztésekről és a Strava alkalmazás használatáról szól ez a podcast epizód. Kriván Andris, gyógytornász és…
- Mélypontok, szupercipők
A Futópodcast adásában a mélypontok kezeléséről, a motivációs hullámvölgyekről és a sérülések feldolgozásáról esik szó. Kitérnek a szupercipők tulajdonságaira és futóhatékonyságra…