Hogyan lépj ki a komfortzónádból? - Interjú Ternovszky Csillával

Összefoglaló

Ternovszky Csilla készségfejlesztő trénerrel arról beszélgetünk, hogyan lépjünk ki a komfortzónánkból, miért éri meg, és hogyan tegyük mindezt fájdalommentesen. Szó esik a komfortzóna karrierre gyakorolt hatásáról és az élethosszig tartó tanulás fontosságáról.

Röviden

Műsor

Gerilla Karrier Podcast

Megjelenés

2023. 06. 29.

Hossz

59 perc

Szereplők, említett nevek

Baráth András

Témák

komfortzóna, karrier, élethosszig tartó tanulás

Ebben az epizódban

Sokan utálják ezt a fogalmat, az utóbbi években kicsit elhasznált kifejezés lett.

De ha megnézzük, hogy mi is ez valójában, miért éri meg kilépni belőle, és főleg hogyan lehet úgy, hogy az ne egy fájdalom pont legyen az életünkben, az egy nagyon izgalmas felfedezés lesz!

Ebben az epizódban Ternovszky Csilla, készségfejlesztő trénerrel beszélgetünk arról, hogy HOGYAN és MIÉRT ÉRDEMES kilépni a komfortzónánkból?

Mit jelent a komfortzóna és hogyan tekints rá az életedben?

Hogyan hat a karrieredre, ha állandóan a komfortzónában maradsz?

Miért van az, hogy egyes emberek kisebb kvalitásokkal és tudással sokkal sikeresebbek a pályájukon, mint te?

Hogyan gondolkodj az élethosszig tartó tanulásról, elhívásodról, melyekben megtalálhatod a tehetségedet?

Melyik fontosabb az érvényesüléshez a soft skill vagy a hard skill készségek bővítése?

A tréning miért egy jó terep arra, hogy feszegesd a határaidat?

Hogyan hat a komfortzóna tágítása az önbizalmadra, önbecsülésedre?

Hogyan lehet megtalálni az egyensúlyt a komfortzóna elhagyása és az ezzel járó stressz között?

Kapcsolódó blogbejegyzések: https://gerillaoneletrajz.hu/blog/hany-eves-korig-tudsz-elorelepni-a-karrieredben/ https://gerillaoneletrajz.hu/blog/mi-legyek-ha-valtani-szeretnek/ Karrier Hack módszer ingyenes, online előadás: https://gerillamentorklub.hu/karrier-hack/ További ingyenes tartalmak: https://gerillaoneletrajz.hu/blog/ Facebook: https://www.facebook.com/GerillaOneletrajz Személyes tanácsadás: https://gerillaoneletrajz.hu/szemelyes-konzultacio/ Gerilla Mentor Klub tréningtár: https://gerillamentorklub.hu/

Említett entitások

Témák

• komfortzóna
• karrier
• élethosszig tartó tanulás

Személyek

• Ternovszky Csilla
• Baráth András

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Hogyan lépj ki a komfortzónádból? - Interjú Ternovszky Csillával”

Több epizód a Gerilla Karrier Podcast-ből

• Munkaügy, bérszámfejtés, TB: biztos karrier? – Interjú Perjési Judittal 2026-09-10

  A munkaügy, bérszámfejtés és társadalombiztosítás szakma ideális lehet karrierváltóknak, stabil és keresett területet kínálva. Perjési Judittal, a Mentor Klub képzésének oktatójáv…

• A keresés jövője: AI SEO (GEO) - Interjú Papp Gáborral 2026-04-30

  Papp Gáborral, a The Pitch ügyvezető igazgatójával beszélgetnek arról, hogyan változtatja meg az AI a SEO-t és az információkeresést. Szó esik az AI szerepéről a SEO szakmában, a…

• Kiberbiztonság az AI korszakában – Interjú Dr. Krasznay Csabával 2026-04-23

  Dr. Krasznay Csaba kiberbiztonsági szakértővel készült interjú az mesterséges intelligencia hatásáról a kiberbiztonságra, kitérve a támadások típusaira, az AI nyújtotta veszélyekr…

• AI az ügyvédi irodában - Interjú dr. Madarassy Tamással 2026-04-01

  Dr. Madarassy Tamás, vezető ügyvéd, a mesterséges intelligencia ügyvédi irodai alkalmazásáról és az AI-alapú fejlesztésekről beszél. Az epizód kitér arra, hogyan spórolható meg id…

• Hogyan építsd okosan a karriered? - Interjú Vancsura Istvánnal 2026-03-19

  Ebben az adásban Vancsura István senior informatikussal beszélgetünk arról, hogyan lehet fiatalon, tudatos lépésekkel sikeres karriert építeni. Szó esik a pályaválasztásról, a tud…

• Elveszi az AI az IT-sok munkáját? - Interjú Szél Péterrel 2026-03-05

  Szél Péter vezető fejlesztővel készült interjúban szó esik arról, hogyan alakítja át a mesterséges intelligencia a fejlesztők mindennapi munkáját, a juniorok esélyeit és az IT-kar…

• Hogyan gondolkodnak a munkáltatók? - Interjú Tihanyi Gabriellával 2026-01-29

  Ebben az epizódban Tihanyi Gabriella, a Gerilla Mentor Klub senior karrier-tanácsadója beszél a munkaerőpiac átalakulásáról, a kiválasztási folyamatok megváltozásáról, és arról, m…

• Bértárgyalás 2026 - Interjú Baráth Andrással 2026-01-22

  Ez az epizód Baráth Andrással, a Gerilla Mentor Klub tulajdonosával és vezető karrier-tanácsadójával folytatott beszélgetést tartalmaz bértárgyalásról, fizetésekről és tudatos kar…

• Az AI hatása a digitális kereskedelemre - Interjú Szabó Imrével 2026-01-08

  Az epizódban Szabó Imre, az OptiMonk értékesítési igazgatója beszél a mesterséges intelligencia digitális kereskedelemre, marketingre és értékesítésre gyakorolt hatásáról, valamin…

• A szorongásgyár felszámolható - de hogyan? - Interjú Limpár Imrével 2025-12-18

  Limpár Imre tanácsadó szakpszichológussal beszélgetés arról, hogy miért szorongunk, mi a különbség félelem, túlagyalás és szorongás között, és hogyan kezelhetjük a szorongásainkat…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• #90 Komfortzónán innen és túl — NewDoor Podcast

  A NewDoor Podcast 90. adása a komfortzónáról szól, Molnár Kriszta mentorral. Megtudhatjuk, miért érdemes kilépni belőle, és hogyan lehet túllépni a korlátainkon.

• Pórázon tart a komfortzóna? Tágítsd a határaidat! — Nők az úton

  Ez az epizód a komfortzóna tágításáról és a határok átlépésének képességéről szól. A beszélgetésben a félelem legyőzése és a fejlődés fontossága kerül előtérbe, különösen a tudato…

• Tanulás csak komfort zónán kívül? — We-Learning podcast

  A We-Learning podcast azon kérdést járja körül, hogy valóban elengedhetetlen-e a komfortzóna elhagyása a fejlődéshez, különösen üzleti környezetben.

• Mi vár ránk a komfortzónán túl? — HVG BrandTalks

  Dr. Belső Nóra pszichiáterrel arról beszélgettek, miért érdemes nyitottnak lenni az újdonságokra, és hogyan fejleszthető a rugalmasság a személyes és szakmai fejlődés érdekében.

• ep. 5. A komfortzóna csapdája — OBSTRE Talks

  Ez az epizód arról szól, hogyan lehet kilépni a komfortzónából a személyes és szakmai fejlődés érdekében, és hogyan növelhető az önbizalom angolul és a karrierben.

• E34 Bátran szeretnél élni? Lépj ki a komfortzónádból! — Tervezd magad újra

  Az epizód arról szól, hogyan lépjünk ki a komfortzónánkból, hogy teljesebb életet élhessünk. Feltárja, miért nehéz ez, és hogyan küzdjük le a félelmeinket. Példaként Richard Brans…

• Számodra mit jelent a siker? - Karrierszintlépő Podcast #1 — Karrierszintlépő Podcast: Álláskeresés⎜Önéletrajz⎜LinkedIn⎜Karrier

  Ez az epizód arról szól, mit jelent a siker a karrierben, és hogyan lehet azt újradefiniálni. Bemutatja az 5 alapvető területet, amelyek segítenek tisztán látni a karrierutat és e…

• #91 Hogyan építs kapcsolatokat? - interjú Bíró Nórával — MOST Podcast - Bíró Nórával

  Bíró Nórával készült interjú a tudatos kapcsolatépítésről, a networkingtől való félelem leküzdéséről, munkahelyi és online kapcsolatépítési stratégiákról, valamint a LinkedIn haté…